莲子最好吃(chī)的是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的。关(guān)于中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子最好吃以及中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好吃最(zuì)出名，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最(zuì)正宗，中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的(de)莲子最好，哪(nǎ)里产地(dì)的莲(lián)子最好吃等问题，小编将为你整理以下的(de)知识答案：

中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖(hú)北(běi)、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地(dì)均产莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建(jiàn)建宁的(de)建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并(bìng)称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭(tán)位(wèi)于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下(xià)游，气候湿润，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了(le)湘莲生产的(de)有(yǒu)利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其(qí)具(jù)有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称为(wèi)“中(zhōng)国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒(lì)莲子(zi)相连长度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与(yǔ)作(zuò)用

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲(lián)子来(lái)降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引(yǐn)起(qǐ)的口舌(shé)生疮也(yě)可以用(yòng)莲子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心作用非(fēi)常显著，莲芯碱(jiǎn)还能(néng)有效地抗钙(gài)及抗(kàng)心律不齐(qí)。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲(lián)子(zi)所含非结晶形(xíng)生(shēng)物(wù)碱N-9有降(jiàng)血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏(zàng)养气血，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也能(néng)滋(zī)补身体，而且它还含有一种抗(kàng)氧化成分黄树宁(níng)碱，这种(zhǒng)物(wù)质不单能清理(lǐ)人体内的自由基，还是一种天然的抗癌(ái)成分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以平时多吃莲子(zi)可以起到(dào)预(yù)防癌症的作用。

莲子(zi)能(néng)补充营养

　　莲子是一种高营养的(de)食材，它含的蛋白质和多种维生(shēng)素(sù)，还含且些微量元素，其中钙的(de)含量比较(jiào)高(gāo)，平时人们食用莲子(zi)不(bù)但能(néng)补充营养还(hái)能起到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子(zi)有莲心(xīn)碱等(děng)多种生(shēng)物碱存在，能清(qīng)热解毒预防多种(zhǒng)上火(huǒ)症状的(de)发生(shēng)。

莲子(zi)能(néng)调(diào)节身体酸碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲子这(zhè)种食(shí)材中含有大量的微量元(yuán)素磷，这种(zhǒng)物(wù)质(zhì)是组纪细胞核的重要成分，它能促进人(rén)体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质的代谢(xiè)，还能调节人体(tǐ)内部环(huán)境的(de)酸碱平衡，平(píng)时经(jīng)常食(shí)用能提高(gāo)身体免疫(yì)力，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之(zhī)一，它含(hán)有的多种(zhǒng)氨(ān)基酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活(huó)性，也能提高记忆力，青(qīng)少年(nián)食用还能促进智力发(fā)育，它是最(zuì)适合(hé)脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药(yào)用(yòng)价值(zhí)

莲子(zi)能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多(duō)种天然的碱性(xìng)成分，它能(néng)增强性欲(yù)，也能提高男(nán)子精子数量，平时(shí)可(kě)以用于多种男科疾(jí)病(bìng)的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑(huá)精，等不(bù)良症状，治疗功效(xiào)十分出色，可以起到止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲(lián)子的中间有(yǒu)一个黄(huáng)色的莲(lián)子心，它也(yě)是(shì)一种功效出(chū)色的中药材，这种莲子(zi)心中含(hán)有大量的生(shēng)物(wù)碱，强心功效十分明显，平时人们食(shí)用以后(hòu)能有效(xiào)提高心(xīn)脏功能，可以预防心律不齐，也(需要和须要意思的区别简单理解，必须与必需的区别通俗易懂yě)出(chū)能减少心(xīn)肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒(lì)大(dà)、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲(lián)”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极(jí)品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外(wài)观粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年(nián)9月(yuè)，国(guó)家质检总局批准(zhǔn)对建莲实施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲子是湖北省(shěng)孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊(chà)湖莲籽为汉川特(tè)产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行(xíng)销各地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西省赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大(dà)、色白特点，富含(hán)淀粉和多(duō)种氨(ān)基酸(suān)，属膳(shàn)药两用(yòng)食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江西(xī)省白莲(lián)种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白(bái)莲(lián)，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量(liàng)高(gāo)，而(ér)且以质量(liàng)上乘与广昌(chāng)白(bái)莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲(lián)子(zi)是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中(zhōng)药，也是一种食物。作为中(zhōng)药，莲子具(jù)有固精止(zhǐ)带、补脾止泻(xiè)、益肾(shèn)养(yǎng)心等功(gōng)效，可(kě)以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关不固、心肾(shèn)不交(jiāo)所(suǒ)导致的(de)小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不适(shì)。作为食(shí)物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物(wù)。如果(guǒ)患(huàn)者出现上(shàng)述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人(rén)体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有止泻的作用(yòng)，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导致(zhì)便秘病情加重。建议(yì)平时适(shì)量食用莲子，不要(yào)一次性(xìng)吃太多，以免(miǎn)导致腹(fù)痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以(yǐ)同时(shí)食(shí)用，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子(zi)时(shí)，可以(yǐ)适量饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

　　莲子最(zuì)好吃的(de)是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于(yú)中国哪里(lǐ)的莲子最好吃以及中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃(chī)最(zuì)出名，中国哪里的莲子最好吃(chī)最(zuì)正宗(zōng)，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃(chī)最有名，国内(nèi)哪里的莲子(zi)最好(hǎo)，哪里(lǐ)产地的莲子最(zuì)好吃(chī)等(děng)问题，小编将为(wèi)你整理以下的知识(shí)答案：

中国哪里的莲子最好吃(需要和须要意思的区别简单理解，必须与必需的区别通俗易懂chī)

　　是(shì)湖(hú)南省(shěng)湘(xiāng)潭(tán)县花(huā)石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西(xī)等地均产莲(lián)子(zi)，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建(jiàn)建(jiàn)宁(níng)的(de)建莲、浙江宣(xuān)平的(de)宣莲(lián)并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部(bù)偏东(dōng)，湘(xiāng)江下(xià)游，气候湿润，四季分(fēn)明，年(nián)平均气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光充足，雨(yǔ)量丰(fēng)富，形成(chéng)了湘莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三(sān)莲(lián)和以寸(cùn)三莲为亲(qīn)本培(péi)育的(de)芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲(lián)子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与作(zuò)用(yòng)

清热(rè)降(jiàng)火(huǒ)

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说，不(bù)妨(fáng)吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口(kǒu)舌生疮(chuāng)也可以用莲子(zi)来(lái)进(jìn)行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心作用非常显(xiǎn)著，莲(lián)芯碱还能(néng)有效(xiào)地抗(kàng)钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前(qián)泡(pào)杯莲子茶喝喝(hē)，保(bǎo)管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶形生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌(ái)抗(kàng)癌(ái)

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还(hái)含有一种抗氧(yǎng)化成分黄(huáng)树宁碱，这种物(wù)质不单(dān)能(néng)清理(lǐ)人体内(nèi)的自由基，还是一种(zhǒng)天(tiān)然(rán)的抗癌成分(fēn)，它(tā)能预(yù)防细胞癌(ái)变(biàn)，也能(néng)抑制癌细胞再生，所以平(píng)时多吃莲子可(kě)以起(qǐ)到预防癌症(zhèng)的(de)作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子是(shì)一种高(gāo)营养(yǎng)的食材，它含的蛋白质和多种维生(shēng)素，还(hái)含且(qiě)些(xiē)微量元(yuán)素，其中钙的含(hán)量(liàng)比较高，平(píng)时人们食用莲子不(bù)但能(néng)补充营养(yǎng)还能起到一定(dìng)的补(bǔ)钙作用(yòng)。

　　另外(wài)莲(lián)子有莲心碱等多(duō)种生(shēng)物碱存在，能清热解毒(dú)预防多种上火症状的发生。

莲子能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食(shí)材中含有大量的微量元(yuán)素(sù)磷(lín)，这种物(wù)质是组纪细胞核的重要(yào)成分，它能促进人体蛋(dàn)白质与脂肪(fáng)以及糖类物质(zhì)的代谢，还(hái)能调节(jié)人(rén)体内部环境的(de)酸碱平衡(héng)，平时经常食用能提高身(shēn)体免疫力，减(jiǎn)少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的重要功(gōng)效之一(yī)，它含(hán)有(yǒu)的多(duō)种氨(ān)基酸与矿物质可以直(zhí)接作(zuò)用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提(tí)高记(jì)忆力，青(qīng)少年食用还能促进(jìn)智力发育(yù)，它是最适合(hé)脑力劳动(dòng)者(zhě)食用的一(yī)种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲(lián)子(zi)能(néng)治遗精滑(huá)精

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱性(xìng)成(chéng)分(fēn)，它(tā)能增强性欲，也能提高男子(zi)精子数量，平时(shí)可以用于多种男科疾病(bìng)的治疗，特别是对男性经常出(chū)现(xiàn)的遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗(liáo)功(gōng)效十(shí)分出色，可以起到止遗涩精的(de)重要(yào)作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是一(yī)种功效出色的中药材(cái)，这种(zhǒng)莲子心中含有大量的生物碱，强心功效十(shí)分(fēn)明显，平时人们(men)食用以后能有(yǒu)效提高心脏功能，可以预防心律(lǜ)不齐(qí)，也出能减少心肌无力以及心肌缺(quē)血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以来(lái)就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植(zhí)和加工历史(shǐ)非(fēi)常悠(yōu)久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰(fēng)富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅(chàng)销海(hǎi)内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲(lián)

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上(shàng)被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被列入(rù)进(jìn)贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大(dà)饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局(jú)批准对建莲实施(shī)地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养(yǎng)丰(fēng)富，清香可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销(xiāo)各地，还(hái)被(bèi)称之(zhī)为(wèi)“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西省(shěng)赣州市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲(lián)具有个大、色(sè)白特点，富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植面积6万亩，是(shì)江西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲(lián)

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上(shàng)饶市(shì)鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史(shǐ)悠久(jiǔ)，不(bù)但栽培面积(jī)多、产量高，而且以质量(liàng)上乘与广昌(chāng)白莲齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾远销(xiāo)港澳、东(dōng)南(nán)亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产(chǎn)于本(běn)县三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也都有(yǒu)出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是(shì)一种(zhǒng)食物(wù)。作为中药，莲子(zi)具有固(gù)精止带、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可(kě)以(yǐ)治疗精关不固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性(xìng)食(shí)物，不属于寒性食物。如果患(huàn)者出现上(shàng)述症(zhèng)状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体不(bù)适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的(de)作(zuò)用，一般不建议便秘(mì)患者食用莲子，以免导致便秘(mì)病情(qíng)加重。建议平(píng)时适量(liàng)食用莲子，不要一次性(xìng)吃太多，以免(miǎn)导致腹痛(tòng)、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时(shí)食用，以免导致腹泻。除(chú)此之外，食用(yòng)莲子时，可以适(shì)量饮水(shuǐ)，有利(lì)于胃肠道健康。

未经允许不得转载：IDC站长站，IDC站长，IDC资讯--IDC站长站 需要和须要意思的区别简单理解，必须与必需的区别通俗易懂