初中(zhōng)女(nǚ)生(shēng)800米成绩对照(zhào)表,中(zhōng)考女子800米标准时间是中考女子(zi)800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分(fēn);4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分(fēn);4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的(de)。
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初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间
中考(kǎo)女子800米评分标准:3′24〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分(fēn);
4′12〞:6.0分(fēn);
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分(fēn);
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分(fēn);
4′45〞:2.5分(fēn);
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中考女子800米:考生在(zài)6分钟内(nèi)跑完全程,按秒(miǎo)表记(jì)录的(de)分、秒记录成绩(jì),不足一秒不计取。
6分钟(zhōng)内未跑完全程者(zhě),考务(wù)员将考生带离跑道,时间按(àn)6分钟(zhōng)处理(lǐ),成绩记为0分(fēn)。
中考女子800米跑(pǎo)步方法:1、挑选自己平时运动习惯穿的鞋(xié)子,会比较(jiào)适应,不会(huì)产生需要磨合的情况。
检查好要穿(chuān)的东西。
有(yǒu)没有什么(me)问题。
衣服会(huì)不会太紧,鞋子会不会(huì)太松。
2、盲目的加(jiā)速会(huì)浪费身体的能量。
此时,保持匀(yún)速(sù)。
不(bù)让自己落在最(zuì)后也不(bù)要(yào)太往前抢。
在队伍的(de)中间就可以(yǐ)。
3、尽量保持均衡的呼吸速(sù)度,不(bù)要频频转换。
有的时(shí)候会增加身体的负担(dān)。
跑前放松好自己的身(shēn)体,自(zì)己的思想,那么呼(hū)吸会很容易。
很紧张的(de)话,需要想想(xiǎng)开心的事情。
4、跑步的时(shí)候可(kě)以将身(shēn)边(biān)的某一建筑(zhù)物或者某(mǒu)一物体作为目(mù)标,当(dāng)跑过这个(gè)位(wèi)置的时候,就意味着又跑过了一圈,这样会更有(yǒu)动(dòng)力往前跑。
中考(kǎo)女生800米跑步(bù)多少合格?
根据国家学生体质(zhì)健康(kāng)标(biāo)准,以初一(yī)女生(shēng)为例:
女(nǚ)生800米跑步标准成绩:505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗良好;349"——为优秀(xiù)。
其余年级请参(cān)看(kàn)国家学生体(tǐ)质健康标(biāo)准(zhǔn)中相关(guān)要(yào)求。
中(zhōng)考体育(yù)及格坦卜成绩,见下(xià)表:
各地中(zhōng)考体育(yù)项(xiàng)目不(bù)尽相(xiāng)同,应到(dào)相关部门(mén)进行更准(zhǔn)确的(de)咨询。
扩展资料:
“男生1000米和女生800米跑”是体育中考初三女生必考项目:
基本规则为:
(1)在(zài)200或400米环(huán)形跑道上进(jìn)行。
(2)站立式起跑。
弧(hú)形起(qǐ)跑线出(chū)发(fā),起跑口令发出(chū)前越过起跑线为犯规。
起跑(pǎo)后不分(fēn)跑(pǎo)道(dào)。
跑程(chéng)中不得(dé)踏进跑道(dào)左侧跑道线(xiàn),遵循右侧超(chāo)越田径规则。
考试过(guò)程(chéng)中考生无犯规现(xiàn)象,记(jì)为成绩(jì)有效(xiào)。
不得推、拉、阻挡他人竖颤跑进(jìn),不(bù)得(dé)由(yóu)他人(rén)代(dài)跑,借助他人力量(liàng)跑进。
(3)考生在6分钟内跑完全(quán)程(chéng),按秒表记录(lù)的分、秒记录成绩(jì),不足一秒不计取。
6分钟内未跑完全(quán)程者,考务(wù)员将考生(shēng)带离(lí)跑(pǎo)道(dào),时间按6分钟处理(lǐ),成绩记(jì)为(wèi)0分。
山衔落日浸寒漪中的衔字是什么意思,衔的意思(4)考生以15人左右编为一组,每个考生(shēng)一(yī)次考试机会(huì)。
参考资料来源:山衔落日浸寒漪中的衔字是什么意思,衔的意思百度百科-体育中(zhōng)考
最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了