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吹埙是有氧运(yùn)动吗

　　吹(chuī)埙是有氧运动的。

　　1、学吹陶埙(xūn)切忌急躁。在开始阶段一(yī)定(dìng)要耐心练(liàn)习基本(běn)功，不要(yào)急于吹曲(qū)子。练气、练指(zhǐ)、练唇。先长后短、先慢后(hòu)快、先缓后(hòu)急。反(fǎn)复(fù)练习，定(dìng)有收获。

　　2、老年人学习吹埙当然有许多困难(nán)，但只(zhǐ)要方法得当，坚(jiān)持练马后炮是什么意思比喻什么人，马后炮是什么意思比喻什么习。这些困难也是能克服(fú)的。比如(rú)肺(fèi)的功(gōng)能、指的弹(dàn)性、唇与舌的弹性、记忆(yì)力等都可以再(zài)练习中(zhōng)得(dé)到加(jiā)强。

　　3、吹埙(xūn)还(hái)是锻炼身体(tǐ)的(de)好方法，手指动则健(jiàn)脑(nǎo)、练记忆则利脑。气息(xī)动则健肺(fèi)、练调息则(zé)利肺。吹(chuī)埙又(yòu)是一项很好的有氧(yǎng)运动。

　　4、 多听一(yī)些名家吹的曲(qū)子(zi马后炮是什么意思比喻什么人，马后炮是什么意思比喻什么)，听必有益(yì)。在听中体(tǐ)会韵味、体会(huì)技法、体会(huì)技巧。听(tīng)名家的曲子要贯(guàn)穿(chuān)在(zài)个(gè)学习的过(guò)程中(zhōng)，说过头(tóu)的话，就是要(yào)让名家(jiā)吹的曲子(zi)常常陪伴自己、感染自己、影(yǐng)响自己。

　　5、 练吹埙不(bù)光(guāng)要抽(chōu)专门(mén)的时(shí)间(jiān)练，(当(dāng)然，用专门的时间练更好。)把埙放在顺手处，有时间就(jiù)练(liàn)一会儿。哪怕是几(jǐ)分钟也好，这样就(jiù)能集零为整，积少(shǎo)成多，把一些零散的时间(jiān)都调动起来(lái)。

　　6、练习要有(yǒu)一(yī)个大(dà)略的计(jì)划，在一(yī)段时间要有一个重点(diǎn)。比如练一种(zhǒng)技法(fǎ)，先要(yào)集(jí)中练，就(jiù)是说在(zài)一段时间内重点(diǎn)专练这种技法(fǎ)。等到这(zhè)种技法练得差不多(duō)了，再练其他技法(fǎ)。练曲目也是如此(cǐ)。

吹(chuī)埙为什么不吉利？

　　不要吹埙是因为人们觉得埙的声(shēng)音比较的婉转，可以引起人们的思念故人(rén)之情，所以很(hěn)多人不喜(xǐ)欢吹埙。

　　其实埙是可以用来吹(chuī)，它(tā)是中国最(zuì)古老的吹奏乐器，在很(hěn)大重大的场面都能见(jiàn)到，吹出来的声音婉转悠扬，让人回味无(wú)穷。

　　在世界的舞台上，他们对于埙的评价也是很高(gāo)的，体现出埙更古老的价值。

　　扩展资料：

　　埙是中国古代(dài)重(zhòng)要的乐器之一。

　　在可考的文字记载中我们可以确认，埙在(zài)战国(guó)初就(jiù)广泛应(yīng)用于(yú)宫廷的祭祀活动中(zhōng)。

　　秦汉以(yǐ)后，埙成了宫(gōng)廷雅乐乐器(qì)大家族(zú)中的重要成员。

　　只是近百年(nián)来，由(yóu)于种(zhǒng)种原(yuán)因，人(rén)们除了(le)在(zài)欣赏宫廷雅(yǎ)乐时还可(kě)偶(ǒu)或一闻埙乐外，几乎(hū)不知(zhī)道还有埙(xūn)这样一种(zhǒng)乐器了。

　　到(dào)了(le)二十世纪三、四十年代，在公演中埙乐几绝于耳。

　　八十年代以(yǐ)来，在演奏(zòu)家、制作家和(hé)作曲家的共(gòng)同努力下(xià)，埙作(zuò)为乐器有(yǒu)了标(biāo)准化和(hé)规(guī)范(fàn)化的制作，喜爱埙乐并且(qiě)学(xué)习、演奏的人越来越多，习埙的热潮悄然兴起(qǐ)。

　　从(cóng)埙上人们似乎(hū)找(zhǎo)到了遗失已久(jiǔ)的(de)古风，埙正在(zài)成为一种文化现(xiàn)象被越(yuè)来越多(duō)的人所关注。

　　参(cān)考资(zī)料来源(yuán)：百度百科-埙

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