初中女(nǚ)生800米(mǐ)成绩(jì)对照表，中(zhōng)考女(nǚ)子(zi)800米(mǐ)标准(zhǔn)时(shí)间是中考女子800米评(píng)分(fēn)标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的(de)。

　　关于初中女生800米成绩对照表，中考女子800米标准时间以及初(chū)中(zhōng)女生800米(mǐ)成(chéng)绩对照表，中考女子(zi)800米成绩标(biāo)准，中考女子800米(mǐ)标准时间，中考女(nǚ)子(zi)800米标(biāo)准成绩，2020中考女(nǚ)生(shēng)800米(mǐ)评(píng)分(fēn)标准等问题，小编将为你整(zhěng)理以下(xià)知识：

初(chū)中女(nǚ)生(shēng)800米成(chéng)绩对(duì)照表，中(zhōng)考(kǎo)女子800米标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分(fēn)；

　　3′49〞：7.5分(fēn)；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分(fēn)；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分(fēn)；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分(fēn)；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考(kǎo)生(shēng)在6分钟(zhōng)内跑完全程，按秒表记录的分、秒记(jì)录成绩(jì)，不足一(yī)秒不计取(qǔ)。

　　6分钟内未跑完全(quán)程者，考务员(yuán)将考生(shēng)带离跑(pǎo)道，时间按6分钟处理(lǐ)，成(chéng)绩记为0分。

　　中考女子800米跑步方法：1、挑选自己平时运动习惯(guàn)穿的鞋(xié)子，会(huì)比较适应，不会产生需(xū)要(yào)磨合的(de)情况。

　　检查好(hǎo)要穿的东西。

　　有没有什么问(wèn)题。

　　衣服(fú)会(huì)不会太紧(jǐn)，鞋子(zi)会不(bù)会太(tài)松。

　　2、盲(máng)目的加(jiā)无法企及是什么意思，不可企及是什么意思速会浪费身体的能量。

　　此时，保持(chí)匀速。

　　不(bù)让自己落在最后也不要太往前抢。

　　在队伍的中间就可以。

　　3、尽量保持均衡的(de)呼吸(xī)速度，不要频频转换。

　　有的时候(hòu)会(huì)增加身体的负担。无法企及是什么意思，不可企及是什么意思>

　　跑前(qián)放松好(hǎo)自己的身体，自己(jǐ)的思想，那么呼吸会很容易。

　　很紧张的话，需要想想(xiǎng)开心的事情。

　　4、跑步的(de)时候可(kě)以(yǐ)将身(shēn)边的(de)某一建筑物或(huò)者某一物体作为目标(biāo)，当跑过这(zhè)个(gè)位置的时候(hòu)，就(jiù)意味着又跑过(guò)了(le)一圈，这样会更有(yǒu)动力(lì)往(wǎng)前(qián)跑。

中(zhōng)考女生800米(mǐ)跑步(bù)多少合格？

　　根(gēn)据国(guó)家学(xué)生(shēng)体质健康标准，以初一女生为例：

　　女生800米跑步标准成(chéng)绩：505"——410"为及格；405"——357"为让纤穗良好；349"——为优秀。

　　其(qí)余(yú)年级请参(cān)看国家(jiā)学生体质健康(kāng)标准中相关要求(qiú)。

　　中考(kǎo)体育及(jí)格坦卜(bo)成绩，见下表(biǎo)：

　　各(gè)地中考(kǎo)体育项(xiàng)目不尽(jǐn)相同，应到(dào)相关(guān)部门(mén)进行更准确的(de)咨询。

　　扩展资料：

　　“男生(shēng)1000米和女生800米跑”是体育(yù)中(zhōng)考初(chū)三女生(shēng)必考项目：

　　基本规则(zé)为：

　　（1）在200或400米(mǐ)环形跑道上进行。

　　（2）站(zhàn)立式起跑。

　　弧形起(qǐ)跑线出(chū)发，起跑(pǎo)口(kǒu)令发(fā)出前越过起跑线为犯规。

　　起(qǐ)跑后(hòu)不分跑道(dào)。

　　跑程中不得踏进跑道左侧(cè)跑道线，遵(zūn)循右侧超越田径规则。

　　考试过(guò)程中考(kǎo)生无(wú)犯规现(xiàn)象，记(jì)为成绩有(yǒu)效。

　　不得推(tuī)、拉(lā)、阻挡(dǎng)他(tā)人竖颤跑(pǎo)进(jìn)，不(bù)得由他人代跑，借(jiè)助他人力(lì)量(liàng)跑进。

　　（3）考生在(zài)6分钟(zhōng)内跑完全(quán)程，按秒表记(jì)录(lù)的(de)分、秒(miǎo)记录(lù)成绩，不足一秒不(bù)计取。

　　6分钟内未跑完全(quán)程(chéng)者，考务员(yuán)将考(kǎo)生带离跑(pǎo)道，时间按(àn)6分钟(zhōng)处理，成绩记为0分。

　　（4）考生(shēng)以(yǐ)15人左右编为一组(zǔ)，每个考生一次考试机会(huì)。

　　参考资料来源：百度百科-体育中考

未经允许不得转载：IDC站长站，IDC站长，IDC资讯--IDC站长站 无法企及是什么意思，不可企及是什么意思