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　　2、把跳跳球的(de)脚环套在脚上(shàng)，如图所示。

　　3、用手抓着跳(tiào)跳(tiào)球(qiú)的绳子，然后把跳跳球甩起来。

　　4、跳跳球(qiú)旋转到另一(yī)只(zhǐ)脚时，另一只脚跳(tiào)起来。

　　5、继续用(yòng)脚把跳跳球(qiú)旋转起来(lái)。

　　6、一边转(zhuǎn)一(yī)边跳(tiào)如此重复即可(kě)。

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　　1、首先取出跳跳球，然(rán)后把跳跳球上的(de)灯打(dǎ)开(kāi)（有(yǒu)些跳跳(tiào)球(qiú)没有灯，可以省略(lüè)这一步）。

　　2、把跳跳(tiào)球(qiú)的(de)脚环套在脚上，如图(tú)所示。

　　3、用(yòng)手抓(zhuā)着跳雀碧跳球的绳子，然后把跳(tiào)跳球甩起来。

　　4、跳跳(tiào)球旋(xuán)野亩转到另一只脚时，另一只(zhǐ)脚(jiǎo)跳起来。

　　5、继续用脚(jiǎo)把跳跳球旋转(zhuǎn)起来。

　　6、一边转一顷脊举边(biān)跳如此重复即可。

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