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越妇言文言文阅读翻译，《越妇言》衣服弄了巧克力怎么洗巧克力可以提神醒脑吗

　　衣(yī)服弄(nòng)了(le)巧克力怎(zěn)么洗？如果还未凝固，可以先用纸巾将表(biǎo)面的(de)巧克力擦去，凝固后尽可能轻轻(qīng)刮去表面的巧克力的(de)。关于衣服弄(nòng)了巧克力(lì)怎么洗以及衣服弄了(le)巧克力怎么洗，衣服搞到巧克力怎么洗，巧克力衣服怎么洗，衣服有巧克力怎(zěn)么洗(xǐ)，衣服弄到(dào)巧克力(lì)用什么(me)洗等问题，农商网将为(wèi)你整理(lǐ)以(yǐ)下(xià)的生活知识：

巧克(kè)力(lì)可(kě)以提(tí)神醒脑吗

　　巧克力是可(kě)以提神醒脑的。

　　吃巧克力可以提神，同(tóng)时(s越妇言文言文阅读翻译，《越妇言》hí)还(hái)可以起到补充(chōng)人体(tǐ)所(suǒ)需能量，对人体健康(kāng)比(bǐ)较有利。但也需要严格控制好(hǎo)量，避(bì)免身体出(chū)现肥胖，同时也不会影响到正常睡(shuì)眠质量。

　　巧(qiǎo)克力属(shǔ)于(yú)一种(zhǒng)比较常(cháng)见的高热量食物(wù)，其中的营养成分(fēn越妇言文言文阅读翻译，《越妇言》)比较丰富，不仅含有丰富碳水化合物、蛋白质(zhì)、脂(zhī)肪等成分，同时含有(yǒu)多(duō)种微(wēi)量元素成分，

　　比如(rú)钾、镁(měi)、钙、磷、铁、锌(xīn)、铜等，这些成分都(dōu)属于人体必需营(yíng)养物质，可以起到补充(chōng)人体所需营养，也可以提高身体抵抗(kàng)力免疫力，对人(rén)体健康比较有利。但(dàn)是由于巧克力中具有一(yī)定咖啡(fēi)因成分，

　　尤(yóu)其是黑巧克力，其中(zhōng)的(de)咖啡(fēi)因成(chéng)分比较丰(fēng)富，可以起到(dào)提升(shēng)中枢(shū)神经兴奋效果(guǒ)，可以暂时驱走睡意(yì)并恢(huī)复精力，达到(dào)提神作用。

　　提神除了(le)通过吃巧克(kè)力方式改善外，还(hái)可(kě)以通(tōng)过(guò)饮用咖啡(fēi)、茶类饮(yǐn)品、碳酸饮(yǐn)料等方(fāng)式调理(lǐ)改善。

　　主要是因为这些食物中都含有咖(kā)啡因成分，可(kě)以达到有(yǒu)效提神效果。但也需(xū)要注意(yì)适量食用，尤其是巧克(kè)力，避免(miǎn)由于一次性食用(yòng)过多，导致身(shēn)体肥(féi)胖情(qíng)况出现(xiàn)，或者影响到正常睡(shuì)眠(mián)质(zhì)量(liàng)。