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苹(píng)果可以放(fàng)冰(bīng)箱吗

　　苹果是(shì)可以放冰箱(xiāng)的(de)。

　　苹果是适合放在冰(bīng)箱里的(de)，温(wēn)度较低的(de)环境苹果(guǒ)保存的时间会延长，

　　苹果(guǒ)中(zhōng)含有非常丰富的维(wéi)生素对于(yú)身体的(de)营养效果(guǒ)是非(fēi)常好的，可(kě)以增强自(zì)身(shēn)的体质加速自(zì)身的新陈代谢，

　　另外对于皮肤(fū)的理疗效果(guǒ)也是很好的，在日常生活当(dāng)夏天家中有小飞虫怎么办 夏天家中有小飞虫怎么消灭中(zhōng)应该保证良好的生活作息和健康(kāng)的生活饮食(shí)，多吃一些营养(yǎng)丰富(fù)的食物增强(qiáng)自身的(de)体质，有些人群(qún)由于营养不良(liáng)或者是(shì)偏食会导致体质下降。

怎么挑(tiāo)苹(píng)果(guǒ)又大又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加(jiā)了染色剂的，这(zhè)样的苹果不仅不甜而且(qiě)不(bù)脆不好吃，应该挑黄里透(tòu)红的夏天家中有小飞虫怎么办 夏天家中有小飞虫怎么消灭(de)，尤(yóu)其是像那种一丝一丝红的，不仅(jǐn)甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可(kě)以闻(wén)一下(xià)苹果，成熟的苹果会自带一种苹果香甜气息，如(rú)果闻到有类(lèi)似酒精(jīng)味(wèi)，这种苹果(guǒ)说(shuō)明(míng)放了很久，就不要(yào)买(mǎi)了。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹果的(de)蒂越绿，说(shuō)明苹果的新鲜(xiān)程(chéng)度(dù)越(yuè)好(hǎo)，如(rú)果苹(píng)果的蒂已经干枯，那这个苹果就已(yǐ)经(jīng)放了很久不新(xīn)鲜了，最好不买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一些苹果纹路是裂开(kāi)的(de)，比较杂乱，这样(yàng)的苹果(guǒ)是不太(tài)好吃的、没有甜度(dù)，口(kǒu)感比较差(chà)，看(kàn)着(zhe)纹路非常整齐一般(bān)是比较(jiào)好吃的，红(hóng)色(sè)的条纹(wén)越多，苹果就越甜。

苹果怎么选(xuǎn)比较甜

　　苹果(guǒ)的表(biǎo)面要光滑，没有虫眼，没有干枯(kū)

　　颜色不(bù)能(néng)特(tè)别红，有些粉，且不能红成一片，要挑有许(xǔ)多红丝的那一种

　　应选择那(nà)种看上去一丝一丝的(de)，黄(huáng)里(lǐ)透红的的，千万不要挑那些(xiē)绿里透一点点红的，这样(yàng)的一般味道都(dōu)很(hěn)寡淡。

　　如果带(dài)着蒂的(de)话那一(yī)定要选蒂比较绿的，枯(kū)黄的(de)话就说(shuō)明苹(píng)果已(yǐ)经不(bù)新鲜了(le)。

　　苹果是一种低热(rè)量食物，每100克(kè)只产生60千卡热量(liàng)。

　　苹(píng)果中(zhōng)营(yíng)养(yǎng)成分可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之(zhī)称。

　　其(qí)有(yǒu)利于溶解硫元素(sù)，使皮肤润滑柔嫩。

　　国(guó)外谚语(yǔ)“每天一苹果(guǒ)，医生远(yuǎn)离(lí)我(wǒ)”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎的(de)病(bìng)人(rén)：溃疡(yáng)性结(jié)肠炎的病人不宜生(shēng)食(shí)苹果，尤其是在急性发作期(qī)，由(yóu)于(yú)肠壁溃疡变薄，苹果(guǒ)质地较硬(yìng)，又加上含有1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有机酸的刺(cì)激，很不利于肠(cháng)壁溃(kuì)疡面的愈合，且可因机械(xiè)性地作用肠壁(bì)易诱发肠穿孔、肠扩(kuò)张(zhāng)、肠(cháng)梗阻(zǔ)等(děng)并发症。

　　白细胞减少症的病(bìng)人(rén)、前列腺肥大的(de)病人： 白细胞减少症的(de)病(bìng)人、前列腺肥大的病人均不(bù)宜生吃(chī)苹果，以免使(shǐ)症状(zhuàng)加(jiā)重(zhòng)或(huò)影响(xiǎng)治疗结(jié)果。

　　平时有胃寒症(zhèng)状者(zhě)忌生食苹果(guǒ)。

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