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蓝桉什么意思蓝桉的寓意是什么意思一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日，有网(wǎng)友(yǒu)在微(wēi)博发起了(le)话题“#刘畊(gēng)宏了一年的变化”，分享自己坚持和刘畊宏一起锻炼一年以来的种种(zhǒng)变化。

　　一年了，那些“刘(liú)畊宏女孩(hái)”怎(zěn)么样了？

　　一年了(le)，那些“刘畊宏(hóng)女(nǚ)孩”怎么样了(le)？

　　而刘畊(gēng)宏本人也在该话(huà)题下发(fā)文感(gǎn)谢自(zì)己的粉丝(sī)，他对粉丝喊话称，“畊练(liàn)一周年，你们都发生了(le)很大的改变，这个改变不是只有体重(zhòng)的变(biàn)化，而是看到你们开始喜欢吃健康无添加的食物了(le)、和家人(rén)一起(qǐ)跳操关系变好了、和老公有共同话题(tí)了(le)、睡(shuì)眠改善(shàn)了(le)、看待事的(de)物角度更积极更正面了…..等等，这些都是我们在直播时一直在传递的能量(liàng)，我相信你们都接收到了！”？

　　去年，刘畊宏突(tū)然走红，创下(xià)了一(yī)周(zhōu)涨粉(fěn)超(chāo)千(qiān)万的(de)“神话”。当时，非(fēi)常多的网友(yǒu)化身“刘畊(gēng)宏男孩、刘畊宏女孩”，每天(tiān)坚持观看他的(de)直播(bō)健身。

　　那么，一(yī)年(nián)以来，这(zhè)些男孩女孩(hái)们(men)，都有(yǒu)什么变化呢？

　　变化非常大(dà)

　　有非(fēi)常多的(de)网友涌入该话(huà)题，分享自己锻炼(liàn)一年(nián)以(yǐ)来的身心变(biàn)化，仅今日话题阅读(dú)量(liàng)就达到1000万多，参与讨论者400余人。

　　而且这(zhè)个话题俨(yǎn)然成(chéng)为(wèi)网友们“秀好身材(cái)”的(de)聚(jù)集(jí)地(dì)，从(cóng)网友们分享的内容(róng)来看，跟着刘(liú)畊宏锻(duàn)炼一年以来(lái)，变化当然(rán)是非(fēi)常大(dà)的。

　　首先，自然是体(tǐ)重、外观的变化。

　　一年了，那(nà)些“刘畊(gēng)宏女孩”怎么样了？

　　很多网友称，坚持和(hé)刘畊宏锻炼一年(nián)下来(lái)，确实达到(dào)了减肥的效果，根据大家(jiā)的分享内容，瘦个二、三(sān)十斤(jīn)不成问题；

　　其次，即使体重没变(biàn)，但身体素质(zhì)、心理状态(tài)都是肉眼可见的变好(hǎo)。

　　一年了，那些(xiē)“刘畊(gēng)宏(hóng)女孩”怎么样了(le)？

　　还(hái)有(yǒu)很多网友表示，这一年以(yǐ)来(lái)，虽然(rán)体重变化不(bù)大(dà)，但(dàn)是(shì)能够(gòu)明显感受到身体变得越来越好，而且心(xīn)情也随之更加开朗自信，整个人越(yuè)来越棒(bàng)。

　　还有(yǒu)的网友称自(zì)己压(yā)力很大，每天心神不(bù)宁(níng)，但自(zì)从(cóng)跟(gēn)着刘畊宏(hóng)锻炼后，感受(shòu)到运(yùn)动(dòng)的(de)快(kuài)乐，心情也好很多。

　　当然，锻炼是(shì)件需(xū)要持之以恒的事，也有部(bù)分网(wǎng)友称(chēng)虽然自己(jǐ)一直(zhí)有坚(jiān)持(chí)和刘畊宏锻炼，但因为(wèi)自(zì)己没(méi)控制好饮食，体重没变化，但身体(tǐ)素质(zhì)的确好了不少。

　　一年了，那(nà)些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　一(yī)年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样(yàng)了<span style='color: #ff0000; line-height: 24px;'><span style='color: #ff0000; line-height: 24px;'>蓝桉什么意思蓝桉的寓意是什么意思</span></span>(le)？

　　这类分享(xiǎng)内容非常(cháng)多，除了微博(bó)，其他(tā)社交平台(tái)中也有很(hěn)多网友表(biǎo)示自从跟着刘畊宏锻炼(liàn)以来(lái)，不仅瘦了(le)，而(ér)且身体素(sù)质好了非常多，一些曾(céng)经患有的(de)小毛病都(dōu)好了，身体(tǐ)状态(tài)非常棒。

　　今天，笔者着实(shí)被无数“刘畊宏男孩、女(nǚ)孩(hái)们”深深(shēn)感(gǎn)动(dòng)，从他们身上(shàng)可以明显(xiǎn)感(gǎn)受到(dào)自信、快(kuài)乐的美，刘畊宏的健(jiàn)身操(cāo)带来了不(bù)仅是身心(xīn)健康(kāng)，更是一种积极向(xiàng)上的生(shēng)活态(tài)度。

　　既然粉丝们变化这么(me)大，刘畊宏本人这(zhè)一(yī)年来又有什(shén)么动(dòng)态呢？

　　刘(liú)畊宏变了吗？

　　一年过去了，刘畊宏自己(jǐ)有(yǒu)什么变化

　　目前，刘畊宏(hóng)抖音粉(fěn)丝已经(jīng)达到6900多万，此外，他也在(zài)微博、小(xiǎo)红书、快(kuài)手等社交平台上经营个人账号，分(fēn)享自己生活、健身等内容。其(qí)中，刘畊宏微博粉丝400余万、快手(shǒu)粉丝430余万、小红书粉(fěn)丝(sī)为669万，粗略计(jì)算，刘畊(gēng)宏全网粉(fěn)丝(sī)量已经超过8000万。

　　一年前4月20日(rì)前后(hòu)，刘畊(gēng)宏(hóng)抖(dǒu)音粉(fěn)丝仅为1800余万。不过(guò)目前刘畊宏已经早过(guò)了涨粉期，其粉丝量(liàng)增长趋于稳定(dìng)。

　　一(yī)年了，那些“刘畊(gēng)宏(hóng)女孩”怎么样了？

　　以(yǐ)抖音(yīn)平(píng)台(tái)为(wèi)例，根据蝉妈(mā)妈数据显示，过(guò)去(qù)90天中，刘(liú)畊宏粉丝总量增长(zhǎng)较为(wèi)平缓，不(bù)再有曾经(jīng)一夜暴涨(zhǎng)数百万(wàn)粉丝的情况(kuàng)。

　　当然，刘畊宏已(yǐ)然成为健身区妥妥的(de)头部博(bó)主。

　　一年了，那些“刘(liú)畊宏女孩”怎么(me)样了(le)？

　　这一年来，刘畊(gēng)宏(hóng)在自己对(duì)“主营业务”健身操方(fāng)面从未懈怠，基(jī)本保(bǎo)持平均每(měi)周(zhōu)开播三次的频(pín)率直(zhí)播。

　　同时，虽然已经过去一年，但刘畊宏直播的观看量数据热度未退。蝉妈妈数据(jù)显示，过去90天以(yǐ)来(lái)，刘畊宏直播(bō)34次，场均观看人次(cì)达(dá)到(dào)605.3万次，累计观看人次达到(dào)2.06亿人次(cì)。

　　一年(nián)了，那些“刘(liú)畊宏女孩”怎么样(yàng)了？

　　同时，这些直播中，平均人气峰值也都在10万以上(shàng)。

　　但过去一年，刘畊宏也并(bìng)非一成(chéng)不变的带大(dà)家(jiā)跳(tiào)操，他(tā)还(hái)会整很多“花活”。

　　最近，刘畊宏开始在直播中玩起了CosPlay。他和妻子会打扮(bàn)成各种动漫人(rén)物，教大家跳操，场面非常搞(gǎo)笑，但也让运动这种比较枯(kū)燥的事情多了(le)一分乐趣(qù)。

　　比(bǐ)如，让妻(qī)子打扮成“小(xiǎo)丸子”，一(yī)边唱歌一边跳操(cāo)；

　　或(huò)者喊(hǎn)上(shàng)朋友一起打(dǎ)扮成葫芦娃(wá)，带大家(jiā)跳操……

　　还有电影《玩具总动员》中的牛(niú)仔形象；

　　此外(wài)，刘(liú)畊宏也不(bù)仅只局(jú)限于在(zài)家直播跳(tiào)操，也会到户外(wài)，在“众目睽(kuí)睽(kuí)”下(xià)直播带大家跳操(cāo)……

　　总(zǒng)而言之(zhī)，刘畊宏的直播方式越来(lái)越(yuè)丰富(fù)，场面也非(fēi)常欢快(kuài)，想必(bì)也会吸引很多(duō)粉丝加入(rù)锻炼大军。

　　去年刚(gāng)走(zǒu)红时(shí)，刘(liú)畊宏曾(céng)表示不(bù)急于带货。而(ér)一(yī)年(nián)过(guò)后，直播带(dài)货也成为刘畊宏(hóng)变(biàn)现的主要方式。不过，刘畊宏直播带货是以小号(hào)“刘畊宏肥油咔咔掉”进行，该账号(hào)目前拥有(yǒu)粉丝1300余(yú)万，而(ér)其近(jìn)七千万粉丝的大号(hào)则没(méi)有带货记(jì)录。

　　一年了(le)，那些(xiē)“刘畊宏女孩”怎么样了？