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吹(chuī)埙是(shì)有氧运动吗

　　吹埙是有氧(yǎng)运动的。

　　1、学(xué)吹陶埙切忌急躁。在开始阶段(duàn)一定(dìng)要耐心(xīn)练(liàn)习(xí)基(jī)本功，不要急于吹(chuī)曲子。练气、练(liàn)指、练唇。先长(zhǎng)后短、先慢后快、先缓(huǎn)后急。反复(fù)练习(xí)，定有收获。

　　2、老年人学习吹埙当(dāng)然(rán)有许多困难，但只要方法得当，坚持练习。这些困难也是(shì)能克服的。比如肺的(de)功能、指的弹性、唇与舌(shé)的弹性(xìng)、记忆力等都可(kě)以再练习中得到加强。

　　3、吹埙(xūn)还是锻炼身(shēn)体的好方法，手指(zhǐ)动则健脑、练记忆则(zé)利脑。气息动则健(jiàn)肺、练调息则利肺。吹埙又是一项很好(hǎo)的(de)有(yǒu)氧运动。

　　4、 多听一(yī)些名(míng)家吹的(de)曲(qū)子(zi)，听必(bì)有益。在听中(zhōng)体会韵味(wèi)、体(tǐ)会技法、体会技巧。听名家的曲(qū)子要贯穿(chuān)在个学习(xí)的过程中，说过头的话(huà)，就是要让名(míng)家吹的曲子常常陪伴(bàn)自己、感染自己、影响(xiǎng)自(zì)己。

　　5、 练吹埙(xūn)不光(guāng)要(yào)抽专(zhuān)门的时(shí)间(jiān)练，(当然，用专门的时间练更好。)把埙放在(zài)顺手(shǒu)处，有时间(jiān)就(jiù)练(liàn)一会儿(ér)。哪(nǎ)怕是几分钟也好，这样就能集零为整，积少成多，把(bǎ)一些零散的时间都调动起来(lái)。

　　6、练习要有一个大略的(de)计划，在(zài)一段时间要有一个重点。比如练一种技法，先要(yào)集中练，就是说在一(yī)段时(shí)间内重点(diǎn)专练这(zhè)种技(jì)法。等到这种技法(fǎ)练(liàn)得差不多了，再练(liàn)其他技法。练曲目也是如此。

吹埙为什(shén)么不吉利？

　　不要吹(chuī)埙是因为(wèi)人们觉(jué)得埙的声音(yīn)比(bǐ)较(jiào)的婉转，可以引(yǐn)起人(rén)们的思念故人之(zhī)情，所(suǒ)以很(hěn)多(duō)人(rén)不喜(xǐ)欢吹埙。

　　其实埙是可以用来吹(chuī)，它是中国最古老的吹奏乐器，在(zài)很(hěn)大(dà)重大(dà)的场面都能见到，吹出(chū)来的声音婉(wǎn)转悠扬，让人(rén)回味无穷(qióng)。

　　在(zài)世(shì)界的舞台上(shàng)，他们(men)对(duì)于埙的评(píng)价也是很高的，体现出(chū)埙更(gèng)古老的价(jià)值。

　　扩展资料(liào)：

　　埙是中国古代重要的(de)乐器(qì)之(zhī)一(yī)。

　　在(zài)可(kě)考的文字记载中我们可以(yǐ)确认，埙在战(zhàn)国(guó)初就广泛应用于宫廷的祭祀活(huó)动(dòng)中。

　　秦汉(hàn)以后，埙成了宫廷(tíng)雅(yǎ)乐乐器大家族中的重要成员。

　　只是(shì)近(jìn)百年来，由于(yú)种种原因，人们除了(le)在欣赏(shǎng)宫廷雅乐时(shí)还可偶(ǒu)或一(yī)闻埙乐外，几乎不知道还有埙这样一种乐器了(le)。

　　到了二十世纪三、四十(shí)年代(dài)，在公演中(zhōng)埙乐几绝(jué)于耳。

　　八十(shí)年代以来(lái)，在演奏家(jiā)、制作家和作曲(qū)家的共同努力下，埙作为乐器有了标准化和(hé)规范化的制作(zuò)，项数怎么求公式，等差数列的项数怎么项数怎么求公式，等差数列的项数怎么求求喜爱埙乐(lè)并(bìng)且(qiě)学习(xí)、演奏的(de)人越来越多，习埙的热潮悄然兴起。

　　从埙上人们似乎找到(dào)了遗(yí)失已久的古风，埙(xūn)正在(zài)成为一(yī)种文(wén)化现象被(bèi)越来越多的人所(suǒ)关注。

　　参(cān)考资(zī)料来源：百(bǎi)度百(bǎi)科-埙

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