初中女生(shēng)800米成(chéng)绩对照表(biǎo),中考(kǎo)女子800米标准时间是中考女子800米评(píng)分标准:3′24〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分(fēn);4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分(fēn);5′03〞:0.5分的。
关于初中(zhōng)女生800米成绩(jì)对(duì)照表(biǎo),中考(kǎo)女子800米(mǐ)标(biāo)准时间以及初中(zhōng)女生(shēng)800米成绩对照(zhào)表,中考女子800米成绩标准,中考女子800米标准(zhǔn)时间,中考女(nǚ)子(zi)800米标(biāo)准成绩(jì),2020中(zhōng)考(kǎo)女生800米评分标准等问题,小(xiǎo)编将(jiāng)为你整理以下知识:
初中女生800米成绩对照表,中考女(nǚ)子(zi)800米标准时间
中考女(nǚ)子800米评(píng)分标准:3′24〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分(fēn);
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分(fēn);
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分(fēn);
4′20〞:5.5分(fēn);
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分(fēn);
4′32〞:4.0分(fēn);
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分(fēn);
4′50〞:2.0分(fēn);
4′55〞:1.5分(fēn);
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中考(kǎo)女(nǚ)子800米:考(kǎo)生在(zài)6分钟内跑完全程,按秒(miǎo)表记(jì)录(lù)的分、秒记(jì)录成(chéng)绩,不足一秒不计(jì)取。
6分钟(zhōng)内未跑完全程者,考(kǎo)务员将(jiāng)考生带离跑道,时间按6分钟处理,成(chéng)绩记为0分。
中考女子800米跑步方(fāng)法:1、挑选自己平(píng)时运动习惯穿的鞋子(zi),会比较适应,不会产生需要磨合的情况。
检查好要穿的东(dōng)西。
有没有(yǒu)什(shén)么问题。
衣服会不(bù)会太紧(jǐn),鞋(xié)子会不会太松。
2、盲(máng)目的加速会浪费(fèi)身体的能量。
此时(shí),保持匀速。
不让自己落在最(zuì)后也不要太往前抢。
在队伍的中间就可以(yǐ)。
3、尽量保持(chí)均衡的呼(hū)吸速(sù)度,不(bù)要频频转换。
有的(de)时候会增加身体的负担。
跑(pǎo)前放松好自(zì)己的身体,自(zì)己的思想,那么呼吸(xī)会很容易。
很(hěn)紧张的话,需要(yào)想想(xiǎng)开心(xīn)的事情(qíng)。
4、跑步的时候(hòu)可以将身(shēn)边(biān)的某一建筑物或者某一物体作为(wèi)目标,当跑过(guò)这个(gè)位置的时候,就意(yì)味着又跑(pǎo)过了一圈,这样会(huì)更(gèng)有(yǒu)动力苏州是几线城市呢往(wǎng)前跑(pǎo)。
中(zhōng)考女生800米跑步多少合格?
根据(jù)国(guó)家(jiā)学生体质健(jiàn)康标准,以初(chū)一女生为例:
女生(shēng)800米跑(pǎo)步(bù)标准成绩:505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗良苏州是几线城市呢px;'>苏州是几线城市呢好;349"——为优秀。
其余(yú)年(nián)级请参看国家学生体质(zhì)健康(kāng)标准中相关要求。
中考体育及(jí)格坦卜成绩,见下表(biǎo):
各地中考体育(yù)项目不尽相同(tóng),应(yīng)到相关部门进行更准确(què)的咨询。
扩展资(zī)料:
“男生1000米和女生800米跑”是体(tǐ)育中考初三女(nǚ)生(shēng)必考项(xiàng)目:
基本(běn)规则(zé)为:
(1)在(zài)200或400米环形(xíng)跑道上进行。
(2)站立式起跑。
弧(hú)形(xíng)起(qǐ)跑线出发,起跑口令发出前越过起(qǐ)跑线为犯规。
起跑后不(bù)分(fēn)跑道。
跑程(chéng)中不(bù)得踏进(jìn)跑道(dào)左侧跑道线,遵(zūn)循(xún)右(yòu)侧超越田(tián)径规(guī)则(zé)。
考试(shì)过程(chéng)中考生无犯(fàn)规现象,记为成绩有效(xiào)。
不得推(tuī)、拉、阻(zǔ)挡他人(rén)竖(shù)颤(chàn)跑(pǎo)进,不得由他(tā)人代跑(pǎo),借助他(tā)人(rén)力量跑(pǎo)进。
(3)考(kǎo)生在6分钟内跑完全(quán)程(chéng),按秒表(biǎo)记录的分、秒记录成绩,不(bù)足一秒不计(jì)取(qǔ)。
6分钟内未跑完全程者,考务员将考生带离跑道,时(shí)间(jiān)按6分钟处(chù)理,成(chéng)绩记为0分。
(4)考生以15人左右编为(wèi)一组(zǔ),每(měi)个考(kǎo)生(shēng)一次考试机会。
参(cān)考资料来(lái)源(yuán):百(bǎi)度(dù)百科-体育中(zhōng)考(kǎo)
未经允许不得转载:IDC站长站,IDC站长,IDC资讯--IDC站长站 苏州是几线城市呢
最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了