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豌豆能够(gòu)生吃(chī)吗

　　豌豆是能够(gòu)生吃的。

　　一(yī)般情况下，生(shēng)豌(wān)豆能吃。具体分析如下：

　　生豌豆(dòu)一般不含有有毒物质(zh善作善成意思久久为功，善作善成意思是什么ì)，一般不(bù)会对人体(tǐ)发生晦气影响(xiǎng)，并(bìng)且生豌豆中(zhōng)含有(yǒu)多(duō)种人体必需的营养物质，比方(fāng)植物(wù)蛋白(bái)、维生素C、维(wéi)生素A、维生素E、维生素B5、胡(hú)萝(luó)卜素(sù)、膳食纤维、叶酸、铁、钙、镁、锌、钠等(děng)，

　　适量(liàng)吃(chī)生豌豆不只能够(gòu)加速体内推陈出(chū)新，促进胃肠道活动，起到益中(zhōng)气、止泻痢、消痈肿、利小便等效果(guǒ)，还有助于弥补维生素、矿物(wù)质等，

　　进(jìn)步机体的免疫力，增强体(tǐ)质，善作善成意思久久为功，善作善成意思是什么所以一般来说(shuō)，生(shēng)豌豆能吃(chī)。

新新鲜豌豆荚(jiá)的保存办法视频(pín)

　　1、生品直(zhí)接速冻法。

　　能(néng)够用保(bǎo)鲜(xiān)袋装好(hǎo)新鲜豌豆粒,直接(jiē)进入冰箱(xiāng)冷(lěng)冻室冷(lěng)冻。

　　能(néng)保存(cún)半(bàn)年(nián)。

　　2、熟品直接速(sù)冻法。

　　先将豌豆在开水中焯水3~ 5分(fēn)钟,捞起凉冷,装(zhuāng)入保鲜袋,直接(jiē)放进冰箱冷冻室冷(lěng)冻。

　　在零下10°C时能保存半(bàn)年至一年。

　　3、灌筒天然贮存(cún)法(fǎ)。

　　将豌豆焯水后,用凉开水加食盐制成饱和溶液,用灌筒瓶或罐子盛到(dào)容器的(de)十分之七处,倒入食用(yòng)植物油封面,阻(zǔ)隔空气,封面油层坚持(chí)一到(dào)二(èr)厘(lí)米深,在常温(wēn)下寄存(cún)。

　　此法能保存三至(zhì)四个月。

嫩豌豆荚(jiá)怎样保存 嫩豌豆荚(jiá)保(bǎo)存的办法

　　1、刚(gāng)从树上摘(zhāi)下(xià)来的(de)那种(zhǒng)豌豆(dòu)，直接(jiē)装在塑料(liào)袋里(lǐ)就(jiù)行(xíng)。

　　 2、从瓢瓤里剥好的，仍然还带壳的那(nà)类豌豆，不(bù)要一次全揉捏放在同(tóng)一个(gè)容器里收纳，最(zuì)好重量分(fēn)隔装，然(rán)后(hòu)用保(bǎo)鲜膜把这些容器包(bāo)裹好，再放进冰箱里边(biān)保存起来(lái)就好。

　　 3、放入豌(wān)豆中火(huǒ)煮(zhǔ)，不要盖锅(guō)盖(gài)水开后比(bǐ)及能闻到很明显的豌豆味的(de)时分捞出放(fàng)盆子(zi)里冷(lěng)却(què)。

　　等豆子彻底冷却(què)后放冰(bīng)箱冷冻(dòng)层，隔两小时(shí)搅动(dòng)一(yī)下，避免(miǎn)粘(zhān)在一同。

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