初中女生800米成绩对照表，中考(kǎo)女子(zi)800米标(biāo)准(zhǔn)时间是(shì)中考女子800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分；3′27〞：9.5分(fēn)；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分(fēn)的。

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初(chū)中女生(shēng)800米(mǐ)成绩对照表，中考女(nǚ)子800米标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分(fēn)；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分(fēn)；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分(fēn)；

　　4′58〞：1.0分(fēn)；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考(kǎo)女子800米：考(kǎo)生在6分钟内跑完(wán)全程，按秒表记录的(de)分、秒记录成绩，不(bù)足一秒(miǎo)不计取。

　　6分钟内未跑完全程者(zhě)，考务员将考生带离跑道，时间按6分钟处理(lǐ)，成绩记(jì)为0分。

　　中考女子800米跑步方法：1、挑选自己平(píng)时运动习惯(guàn)穿的鞋子，会比较适(shì)应，不会产生需要磨合的情况。

　　检查好要穿的东西。

　　有没(méi)有(yǒu)什么问题(tí)。

　　衣服会不会太(tài)紧，鞋子会(huì)不会(huì)太松。

　　2、盲(máng)目的加速会浪费身体的能量。

　　此时(shí)，保持(chí)匀(yún)速。

　　不(bù)让自己(jǐ)落在最后也不要太往前抢。

　　在队伍的中间就可以(yǐ)。

　　3、尽量保持均衡(héng)的(de)呼吸速(sù)度，不要频(pín)频转换。

　　有的时候会增(zēng)加身体的(de)负(fù)担。

　　跑前放松(sōng)好自己(jǐ)子不学,非所宜什么意思，子不学,非所宜这句话是什么意思的身(shēn)体，自己的思想，那(nà)么(me)呼吸(xī)会很容易。

　　很紧张的话，需要想想开心的事情。

　　4、跑步的(de)时候可以将(jiāng)身边的(de)某(mǒu)一建筑(zhù)物(wù)或者某一物体作为目标，当跑过这个位置的时候，就意(yì)味着又跑过了一圈，这样会更(gèng)有(yǒu)动力往前跑。

中考女生800米跑步(bù)多少合(hé)格？

　　根据国家学生体质健康标准(zhǔn)，以初一女生为例：

　　女(nǚ)生800米跑(pǎo)步标准(zhǔn)成绩：505"——410"为(wèi)及格；405"——357"为让纤穗良好；349"——为优秀。

　　其(qí)余年级请参看(kàn)国家学生体质健康标准中相关要(yào)求。

　　中考体育及(jí)格坦卜成(chéng)绩，见(jiàn)下(xià)表：

　　各地中考体育(yù)项目不(bù)尽相(xiāng)同(tóng)，应到(dào)相(xiāng)关部门进行更(gèng)准(zhǔn)确的咨询。

　　扩(kuò)展(zhǎn)资料：

　　“男生1000米和女生800米跑”是体育中考初三女(nǚ)生(shēng)必(bì)考项目：

　　基本规则为：

　　（1）在(zài)200或400米环(huán)形跑(pǎo)道上进(jìn)行。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形起跑(pǎo)线出发，起跑口令发出前越过起跑线为犯规。

　　起跑后不分跑道。

　　跑程中不得踏进跑道左侧(cè)跑道线，遵循右侧超越田径(jìng)规则。<子不学,非所宜什么意思，子不学,非所宜这句话是什么意思/p>

　　考试过程中考生无(wú)犯(fàn)规(guī)现象，记为成绩有(yǒu)效。

　　不得推(tuī)、拉、阻挡他人竖颤跑进，不得由他人代(dài)跑，借助(zhù)他人力量跑(pǎo)进(jìn)。

　　（3）考生在(zài)6分钟(zhōng)内跑完全程，按秒(miǎo)表记录的分、秒记录成绩(jì)，不足一秒不计取。

　　6分(fēn)钟(zhōng)内未跑完全(quán)程者(zhě)，考务员将考(kǎo)生带离(lí)跑道，时间按6分(fēn)钟处理，成绩记为0分。

　　（4）考生以15人左(zuǒ)右(yòu)编为(wèi)一组，每个(gè)考生(shēng)一(yī)次考试机(jī)会。

　　参考资(zī)料来源：百度百科-体育中(zhōng)考

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