莲子最好吃的是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃(chī)最出名，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名(míng)，国内哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)，哪里产地的莲子最(zuì)好吃等(děng)问题，小编将为你整(zhěng)理以下的知识答(dá)案：

中国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均(jūn)产莲子，其中(zhōng)湖南湘(xiāng)潭的(de)湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣(xuān)平的(de)宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖(hú)南省中(zhōng)部偏东(dōng)，湘江下(xià)游，气候湿润，四(sì)季分明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生产(chǎn)的(de)有(yǒu)利(lì)气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称(chēng)为“中国第一莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲(lián)和以寸三莲为亲本培育(yù)的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相(xiāng)传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相连长(zhǎng)度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质(zhì)细腻(nì)，

莲子的(de)功效与作用

清(qīng)热降火

　　对(duì)于(yú)心火(huǒ)旺(wàng)盛(shèng)的(de)人来说，不妨吃(chī)吃(chī)莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由于(yú)上(shàng)火引起(qǐ)的口舌生疮也可以用莲子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心(xīn)作用非常显著(zhù)，莲(lián)芯碱还(hái)能(néng)有效地(dì)抗钙及抗心律不(bù)齐(qí)。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡(shuì)前(qián)泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结(jié)晶形(xíng)生物碱N-9有(yǒu)降血(xuè)压(yā)作用(yòng)。

防癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲子能补五(wǔ)脏(zàng)养气血，可以缓解人(rén)类身体虚弱，也能(néng)滋补(bǔ)身体，而(ér)且它还含(hán)有一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人体内的自由基，还是(shì)一种天(tiān)然的抗癌成分，它(tā)能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时(shí)多吃莲子可以(yǐ)起到预防(fáng)癌症的(de)作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是(shì)一(yī)种高营养的食材，它(tā)含的蛋(dàn)白(bái)质和多种维生素，还含且(qiě)些微量元素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平时人们食(shí)用莲子不但(dàn)能补充营养还能起(qǐ)到(dào)一定的补(bǔ)钙(gài)作用(yòng)。

　　另(lìng)外(wài)莲子(zi)有莲(lián)心碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能清(qīng)热解毒预(yù)防多(duō)种上火症状(zhuàng)的(de)发生。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食(shí)材中含有大量的(de)微量元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重要成分，它能(néng)促进人体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类物(wù)质的代(dài)谢，还能调(diào)节(jié)人体内部环境的酸碱平衡(héng)，平时经(jīng)常(cháng)食用能(néng)提高(gāo)身体(tǐ)免疫(yì)力，减(jiǎn)少多种疾病的发(fā)生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也(yě)是莲子的(de)重要功效之一，它含(hán)有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人类(lèi)的(de)大(dà)脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提高记忆(yì)力，青少年(nián)食用还能促(cù)进智力发(fā)育，它是最适合脑力劳动者食(shí)用的一(yī)种养生(shēng)食(shí)材。

莲子的药(yào)用价值

莲子能治(zhì)遗精滑精(jīng)

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱性成分(fēn)，它能增(zēng)强性(xìng)欲，也能(néng)提(tí)高(gāo)男子精子数量，平(píng)时可以用于多种男科(kē)疾病的治疗，特别(bié)是对男性经常(cháng)出(chū)现的遗精与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗功效十(shí)分出色(sè)，可(kě)以起到(dào)止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子(zi)能(néng)治(zhì)心脏病

　　莲(lián)子的中间(jiān)有(yǒu)一个黄色的莲(lián)子心，它也是一种功效出(chū)色的中药材，这种莲子心中含有(yǒu)大量的生物碱(jiǎn)，强(qiáng)心功效十分明显，平时人们(men)食用以后能有(yǒu)效提(tí)高心脏功(gōng)能，可以预防心律不齐，也(yě)出能(néng)减少心肌无力以及心肌缺血等(děng)多种常(cháng)见(jiàn)心脏病的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称为“莲乡(xiāng)”，白(bái)莲的种(zhǒng)植和加工(gōng)历史非常悠久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富(fù)、药用价值高(gāo)、炖(dùn)煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历(lì)来(lái)被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直(zhí)畅(chàng)销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁(níng)通(tōng)心(xīn)白莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉(yù)为“莲中极品”，历代被列(liè)入进贡珍(zhēn)品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大(dà)饱满(mǎn)，圆润洁白(bái)，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家(jiā)质(zhì)检总局批准对建(jiàn)莲实(shí)施地理标(biāo)志(zhì)产(chǎn)品保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈汊湖(hú)莲(lián)子(zi)

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省(shěng)孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽籽粒(lì)饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉(hàn)川特产(chǎn)，主产于汉川市(shì)汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东南(nán)亚(yà)等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西(xī)省赣州市宁都县(xiàn)的特(tè)产。

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲具有个大、色白(bái)特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食(shí)品(pǐn)。

　　通(tōng)心白(bái)莲又称子(zi)莲，是宁都(dōu)县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江西省白莲(lián)种植(zhí)大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲(lián)是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面(miàn)积(jī)多、产量高，而且以质量(liàng)上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远销港澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本县三(sān)庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒(hán)性(xìng)的(de)吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是一(yī)种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固精止(zhǐ)带、补脾(pí)止泻、益肾(shèn)养心等功效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲(yù)不(bù)振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还(hái)可以治疗精关不(bù)固、邵阳学院是几本大学心肾(shèn)不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属于寒(hán)性(xìng)食物(wù)。如果患者出现(xiàn)上(shàng)述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有利(lì)于缓解人体(tǐ)不适(shì)。

　　因为莲(lián)子具有止泻(xiè)的作用(yòng)，一般不建议便秘患者食用莲子(zi)，以免导致便秘病(bìng)情加重。建(jiàn)议平时适量(liàng)食用(yòng)莲子，不要一次性(xìng)吃太多，以免导致(zhì)腹(fù)痛、恶(è)心。另外(wài)，莲子与海(hǎi)鲜不可以(yǐ)同时食用，以(yǐ)免导致腹泻(xiè)。除(chú)此(cǐ)之外，食用莲子(zi)时(shí)，可以(yǐ)适(shì)量(liàng)饮水(shuǐ)，有利于胃(wèi)肠道健康。

　　莲子(zi)最(zuì)好吃的是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。关(guān)于(yú)中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃以及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出(chū)名，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最正宗，中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃最有名，国内哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子最好，哪里(lǐ)产(chǎn)地的莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)等问题，小编(biān)将(jiāng)为你(nǐ)整理以(yǐ)下的知识答(dá)案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福(fú)建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子(zi)，其(qí)中湖(hú)南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平的(de)宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省(shěng)中部(bù)偏东(dōng)，湘(xiāng)江下游，气(qì)候(hòu)湿润(rùn)，四季分(fēn)明，年(nián)平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成(chéng)了(le)湘莲生产的有利气(qì)候(hòu)条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等(děng)特色(sè)，被称为“中国第一(yī)莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲(qīn)本(běn)培育的芙(fú)蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三(sān)莲(lián)是湘潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子(zi)相连长度为(wèi)一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均(jūn)匀，肉色(sè)乳白，肉质(zhì)细(xì)腻，

莲(lián)子(zi)的功效与作(zuò)用

清热降(jiàng)火

　　对于(yú)心火旺盛的人来说(shuō)，不(bù)妨吃吃莲子来(lái)降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大(dà)天亮。

降血压(yā)

　　莲子所(suǒ)含非(fēi)结晶形生物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血(xuè)压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可以缓解人类(lèi)身(shēn)体虚弱，也(yě)能滋补身体，而且它还含有一(yī)种抗氧化成(chéng)分黄树宁(níng)碱，这种物质不单能清理(lǐ)人体内的自由基(jī)，还是一(yī)种(zhǒng)天然的抗(kàng)癌(ái)成分，它能预(yù)防(fáng)细胞癌变，也能(néng)抑制癌(ái)细胞再(zài)生(shēng)，所以平时多(duō)吃莲子可以起到预防癌症的(de)作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生(shēng)素，还含且些微量元(yuán)素，其中钙(gài)的含量比较高，平时人们食用莲子不但(dàn)能补充营养还(hái)能起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子(zi)有莲心(xīn)碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火(huǒ)症状的发(fā)生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量(liàng)的微量元(yuán)素磷，这种物质(zhì)是(shì)组纪细胞核的重(zhòng)要成分，它能促进人体蛋(dàn)白质与脂肪以(yǐ)及(jí)糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平(píng)衡，平时(shí)经常(cháng)食(shí)用(yòng)能提高身(shēn)体(tǐ)免(miǎn)疫力，减少多(duō)种(zhǒng)疾病的发生。

莲子(zi)能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子(zi)的重要功(gōng)效之(zhī)一，它(tā)含有的多(duō)种氨基酸与矿物质(zhì)可以(yǐ)直接作用于(yú)人类的大脑，能提高脑细(xì)胞活性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年(nián)食用(yòng)还能促(cù)进智力发育，它是最(zuì)适合脑力(lì)劳动者(zhě)食用的一种养(yǎng)生食材(cái)。

莲(lián)子的药用价值

莲子能(néng)治遗(yí)精滑精(jīng)

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱性成(chéng)分(fēn)，它能增强性欲，也能(néng)提高(gāo)男子精子数量，平时(shí)可以(yǐ)用于多(duō)种男科疾病的(de)治疗，特别是对男性经常(cháng)出现的遗精与滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效十分(fēn)出色(sè)，可以起到(dào)止遗(yí)涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中(zhōng)间有一个黄(huáng)色(sè)的(de)莲子(zi)心，它也是一种功(gōng)效出色的中(zhōng)药材(cái)，这种莲子心中(zhōng)含有大(dà)量的生物碱，强心功效十(shí)分明(míng)显，平时人(rén)们食用(yòng)以后能有效(xiào)提高心(xīn)脏功能，可以预(yù)防(fáng)心(xīn)律不齐，也(yě)出能减少心肌无力以及(jí)心肌缺(quē)血等(děng)多(duō)种常见心(xīn)脏病的发(fā)生。

中国哪里(lǐ)产的(de)莲子(zi)最好？

　　中国莲(lián)子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加(jiā)工历史(shǐ)非常悠久，品质突(tū)出，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富(fù)、药(yào)用(yòng)价值高(gāo)、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲(lián)中珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称(chēng)建莲，历史上(shàng)被(bèi)誉为“莲中极品”，历(lì)代(dài)被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色(sè)如(rú)凝脂(zhī)，2006年9月，国家质(zhì)检(jiǎn)总局批准对建莲实施地理标(biāo)志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北(běi)省孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富(fù)，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一(yī)带。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)米行销各(gè)地(dì)，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销(xiāo)香(xiāng)港和(hé)出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都(dōu)通(tōng)心(xīn)白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西省赣州市(shì)宁都县的特(tè)产。

　　宁(níng)都(dōu)通心白(bái)莲(lián)具有个大、色(sè)白特(tè)点，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又(yòu)称(chēng)子莲，是宁都县(xiàn)传统农(nóng)产品(pǐn)。

　　常年(nián)种植(zhí)面(miàn)积6万亩，是江(jiāng)西省白莲(lián)种(zhǒng)植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西(xī)省上(shàng)饶(ráo)市鄱阳(yáng)县(xiàn)三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽培面积(jī)多(duō)、产量高(gāo)，而且以质量上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东(dōng)南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产(chǎn)于本(běn)县(xiàn)三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的(de)。

邵阳学院是几本大学　　莲子既是(shì)一(yī)种中(zhōng)药，也是一种食物。作(zuò)为(wèi)中药，莲(lián)子(zi)具有固精(jīng)止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之外(wài)，还可以(yǐ)治疗精关不固、心肾(shèn)不交所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不适(shì)。作为(wèi)食(shí)物，莲子属(shǔ)于(yú)平性(xìng)食(shí)物，不属于(yú)寒性(xìng)食物。如(rú)果患者出现上述症状，可以遵医(yī)嘱适量(liàng)食(shí)用莲(lián)子(zi)，有利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为(wèi)莲子具有止泻的(de)作用，一般不建议(yì)便(biàn)秘患者(zhě)食(shí)用莲子，以免导致便秘(mì)病情加重。建(jiàn)议平时适(shì)量(liàng)食用莲子，不要一(yī)次性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外(wài)，莲(lián)子(zi)与海(hǎi)鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子时，可(kě)以适量(liàng)饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

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