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什么(me)是(shì)步频和步幅，步频的计算(suàn)方法

　　所谓步频(pín)就是你跑一百米(mǐ)所用的步数，每个人是不一样(yàng)的，我(wǒ)跑(pǎo)一百(bǎi)米(mǐ)是50步(bù)，步幅就(jiù)是(shì)一步的长度，短(duǎn)跑和中(zhōng)长跑是不一样的(de)，我(wǒ)跑一百米是50步，刚起步会少一点，后面(miàn)大概就是一步两(liǎng)米这样子(zi)。

什么是(shì)步频，步(bù)幅，有(yǒu)计(jì)算公式吗？

　　所谓步频就是你(nǐ)跑(pǎo)一(yī)百米所用的步数(shù)，每个人是不一样的，我跑一百(bǎi)米是50步(bù)，步幅就是(shì)一陵源步的长(zhǎng)度，短跑(pǎo)和中长跑是不一样的，我(wǒ)跑一百米(mǐ)是50步，刚起步(bù)会(huì)少(shǎo)一点，并团后面大概就是一步两米(mǐ)这样子尺蔽态。

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