张天爱(ài)减肥前后对(duì)比照，确实是瘦了一圈更(gèng)漂亮自信了(le)，张天(tiān)爱体(tǐ)重(zhòng)最重的时候是130斤，网上也有(yǒu)巅(diān)峰时刻张天爱的(de)照片，虽然从照片中能够看(kàn)出来(lái)是(shì)一个(gè)人，但是给人的感(gǎn)觉相差(chà)很多。130斤的她其实(shí)还是(shì)挺(tǐng)可(kě)爱的(de)，只不过(guò)身材和脸蛋都(dōu)稍显圆润，张(zhāng)天(tiān)爱身高(gāo)165cm，130斤(jīn)确实是有些胖了。整(zhěng)个(gè)都有些胖，尤其(qí)是脸蛋，那个时候(hòu)并没(méi)有现在的尖下(xià)巴。没事就吃溜溜梅什么意思，你没事吧没事就吃溜溜梅什么意思>

张天爱的五没事就吃溜溜梅什么意思，你没事吧没事就吃溜溜梅什么意思官属(shǔ)于非(fēi)常小的那种，也比(bǐ)较(jiào)集中，胖了(le)之后(hòu)会显得脸很大，而且肉很明显(xiǎn)，像是大(dà)饼(bǐng)脸。当时的张天爱(ài)还没(méi)有现在的明(míng)星气质，虽然颜值不低，但也是(shì)路人一枚。按照(zhào)现(xiàn)在的审美标准(zhǔn)，漂亮的女生基本(běn)上体重都是不过百的，大概(gài)维持在(zài)95斤(jīn)左右，张天爱(ài)的努力之(zhī)路还是非常长的(de)。张(zhāng)天爱还(hái)参(cān)加(jiā)了湖南卫视一个减肥类的综艺(yì)节目，在节目中也分享了自己的减肥经历。

不管(guǎn)是谁的(de)减肥(féi)经历(lì)，其(qí)实(shí)都是(shì)非常简单(dān)的(de)，就(j没事就吃溜溜梅什么意思，你没事吧没事就吃溜溜梅什么意思iù)是少(shǎo)吃多动。当然了，明星有的(de)时候因为时间紧迫，可能会服(fú)用减肥药，但(dàn)想要长期保持好身材，少吃多动是最好的方(fāng)式(shì)。其实这个(gè)方法谁都知道，但是(shì)能(néng)够做到是不容易(yì)的。主要是(shì)因为现在要求(qiú)的体重标(biāo)准确实(shí)是(shì)严苛，不仅仅是女(nǚ)明(míng)星，看(kàn)看现在的(de)男明星，都是筷子腿(tuǐ)。

张天爱(ài)

人瘦了之后(hòu)就真(zhēn)的好(hǎo)看吗？是真的好看(kàn)，原因如下：1.以(yǐ)瘦为美是现在固有的审美标(biāo)准。美(měi)有的时候和一(yī)个时代是有关系的，和一个人(rén)的认知也是(shì)有(yǒu)关系的，大部分人已经(jīng)接(jiē)受了以(yǐ)瘦为美这个(gè)标准(zhǔn)。也许有一天会流行以胖为美，到时候就不(bù)需(xū)要努力的减肥了。2.瘦下来(lái)整(zhěng)个(gè)人(rén)更精致(zhì)，更灵(líng)活。能够流行以瘦为美还是(shì)有道理的，瘦了(le)之后，占据(jù)的空间都小了。

瘦的(de)人在生活(huó)中也会感觉到各(gè)种的便捷，尤其是(shì)现在的衣服，瘦(shòu)的(de)人穿出来更(gèng)加的漂亮。3.瘦使人(rén)变得自信。尤(yóu)其是(shì)对于减肥(féi)成功的(de)人(rén)来讲，经历过一番痛(tòng)苦的努力，终于坚持下(xià)来，这个过程中提升(shēng)了(le)人的自信心(xīn)。同时也为(wèi)自己能够(gòu)坚持下来，感(gǎn)到骄傲，个人(rén)感觉也(yě)非常良好(hǎo)，使得人状态更好、更精神。通过(guò)这件事情，也更更相信自己的能力。

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