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豌(wān)豆能够生吃吗

　　豌(wān)豆是能够(gòu)生吃的。

　　一般情况下，生豌豆能吃。具体分析如下：

　　生(shēng)豌豆一(yī)般不含有有(yǒu)毒物质，一般不会对(duì)人体(tǐ)发生晦气影响，并且生豌豆中含有祈使句例子英语，祈使句例子10个多种人(rén)体必需的营养物质，比方植物蛋(dàn)白、维生(shēng)素C、维(wéi)生(shēng)素A、维生素E、维(wéi)生素(sù)B5、胡萝卜素、膳食纤(xiān)维(wéi)、叶酸、铁(tiě)、钙、镁、锌、钠(nà)等，

　　适量吃生(shēng)豌豆不只能够加速体内推陈出(chū)新(xīn)，促(cù)进胃肠道活动，起(qǐ)到(dào)益中(zhōng)气、止(zhǐ)泻痢(lì)、消(xiāo)痈肿、利小便等效(xiào)果，还(hái)有助(zhù)于弥补(bǔ)维(wéi)生素、矿物质(zhì)等，

　　进步机体(tǐ)的(de)免疫力，增强体(tǐ)质，所以一般来说，生豌豆能吃。

新新鲜(xiān)豌(wān)豆荚的保存办(bàn)法视频

　　1、生(shēng)品直接速冻法。

　　能够用保(bǎo)鲜(xiān)袋装好新鲜豌豆粒,直接进入冰(bīng)箱冷冻(dòng)室冷冻。

　　能保存半年(nián)。

　　2、熟(shú)品直接速(sù)冻法。

　　先将豌豆(dòu)在开水(shuǐ)中(zhōng)焯水3~ 5分(fēn)钟(zhōng),捞起凉冷,装入保(bǎo)鲜袋,直(zhí)接放进冰箱冷冻室冷冻。

　　在零下10°C时能保存半年(nián)至一年。

　　3、灌筒(tǒng)天(tiān)然贮存(cún)法(fǎ)。

　　将豌豆焯水后,用凉(liáng)开(kāi)水(shuǐ)加食盐制成饱和溶液,用灌筒(tǒng)瓶或罐子盛到容器的十(shí)分(fēn)之七处(chù),倒(dào)入食用(yòng)植物(wù)油(yóu)封面(miàn),阻隔空气,封面(miàn)油层坚持一到二厘米深,在(zài)常温下寄存(cún)。

　　此法能保存(cún)三至四个月。

嫩豌豆荚怎(zěn)样保存 嫩豌豆(dòu)荚保存的办法(fǎ)

　　1、刚从树上(shàng)摘下来的那(nà)种豌豆，直接装在塑(sù)料袋里就行。

　　 2、从瓢(piáo)瓤里剥好的(de)，仍然还带壳(ké)的(de)那类(lèi)豌豆(dòu)，不要一次全揉捏放在同一个容器(qì)里收纳，最好重量分(fēn)隔装，然后用保鲜膜把这些容器包裹(guǒ)好，再放(fàng)进冰(bīng)箱(xiāng)里边(biān)保存起来就(jiù)好。

　　 3、放入豌豆中火煮，不要盖锅盖(gài)水开后比及能闻(wén)到(dào)很(hěn)明显的豌豆味的时分捞(lāo)出(chū)放盆(pén)子里冷却。

　　等(děng)豆(dòu)子彻底(dǐ)冷却后放冰箱冷冻层(céng)，隔(gé)两(liǎng)小时(shí)搅(jiǎo)动一下，避免(miǎn)粘在一(yī)同(tóng)。

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