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二婚女人一般都嫁什么人，娶二婚女人很丢人吗干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃怎么保(bǎo)存不(bù)变质(zhì)？将干核(hé)桃放在干燥的通(tōng)风(fēng)处晾干，待核桃的表皮和(hé二婚女人一般都嫁什么人，娶二婚女人很丢人吗)核桃仁不(bù)易分离(lí)，色彩一致(zhì)的时候，就可以取出(chū)来储(chǔ)藏的。

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核桃是补脑的吗

　　是的，核桃是补脑的(de)。

　　核桃(táo)可(kě)以补脑，核桃含有丰富的不饱(bǎo)和脂肪酸，可以(yǐ)让脑的(de)结构物质变(biàn)得完(wán)整(zhěng)，从而(ér)达到补脑(nǎo)的功效。补脑的(de)食物(wù)有很多有莲(lián)子肉(ròu)汤、浮小(xiǎo)麦肉(ròu)汤(tāng)、金针菇豆腐核(hé)桃汤、莲子百合瘦肉汤等，具体如下：

　　1、莲(lián)子(zi)肉汤，肉(ròu)它含(hán)有(yǒu)丰富的蛋白质，脂肪(fáng)，维生素，有助于加强身体营(yíng)养，莲(lián)子具有降(jiàng)血压，滋(zī)阳补(bǔ)虚等功效。炖(dùn)莲子更是营养丰富，它(tā)有(yǒu)补血安神，健脑(nǎo)益智等功效(xiào)。

　　2、浮小麦肉(ròu)汤：浮小麦是一种小麦类(lèi)的(de)植物，有着固(gù)表止汗、益气除热的作(zuò)用，主要(yào)有健脾养肝穴，宁心安神的作用。

　　3、金针菇豆腐(fǔ)核桃汤，主要的功(gōng)效是补脑(nǎo)益智，而且还可(kě)以抗疲劳。在日常生活中也可二婚女人一般都嫁什么人，娶二婚女人很丢人吗以多吃(chī)一些核桃。核桃有健脑的作用(yòng)，可(kě)以(yǐ)增强记忆力，而且还(hái)可以增强身(shēn)体的(de)抵抗力，在(zài)日常生(shēng)活(huó)中(zhōng)一定要多锻炼身体(tǐ)，不要过多的劳(láo)累(lèi)，一定要保持(chí)充(chōng)足的(de)睡(shuì)眠(mián)。

　　4、莲子百合瘦肉汤，莲(lián)子百(bǎi)合瘦肉(ròu)粥是比(bǐ)较平和的滋补食疗，莲子百合(hé)瘦肉(ròu)粥的好处有滋阴润(rùn)肺、健脾和胃(wèi)、清(qīng)心(xīn)安神(shén)的作用，可以改善干(gàn)咳少痰(tán)、体虚乏(fá)力、失眠多(duō)梦、口干舌燥、面色(sè)萎黄等。莲子百合(hé)瘦肉粥补而不腻，服(fú)用(yòng)没有明显禁忌。