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沪上两支花暗指谁 沪上两支花是哪两家

沪上两支花暗指谁 沪上两支花是哪两家 新鲜山芋如何保管存放时间长 山芋可以减肥吗

  新鲜山芋如何保管存放时间(jiān)长?纸箱保(bǎo)存(cún)的(de)。关于新鲜山芋(yù)如何保管存(cún)放(fàng)时间长(zhǎng)以及新鲜山芋(yù)如何保管存(cún)放时间(jiān)长,新鲜山芋如(rú)何保管存放时(shí)间,新鲜山芋如何保管存放最好,新鲜山芋(yù)怎样保存,山芋存放的好办法等问题,农商网将为你整理以下的(de)生活(huó)知识:

山芋可以减肥(féi)吗

  山(shān)芋是可以减(jiǎn)肥(féi)的。

  山芋(yù)适当(dāng)摄入可以起到(dào)辅助减肥(féi)的效果,每100克(kè)熟山芋的热(rè)量仅(jǐn)为79千卡,而且山芋中富含植物纤维,

  在增加饱腹感的同时也不用(yòng)担心摄入过多热量,可(kě)以代替部分主食(shí)。而适当摄入植物纤维,还可(kě)以起(qǐ)到一定的润肠通便效(xiào)果。

  部分(fēn)研究表明(míng)植(zhí)物纤维因为难以被吸收,而(ér)与肠道微(wēi)生物的接触时间更长。所以可以(yǐ)通过调节肠(cháng)道微生物来(lái)帮助(zhù)代谢(xiè),减肥(féi)人群可以适当(dāng)吃山芋帮助减肥。

新(xīn)鲜山芋如何保(bǎo)管(guǎn)存放时(shí)间长

  1、纸箱(xiāng)保存。

  家(jiā)里有纸箱的,可以准备一个(gè)稍微大一点的纸箱,在下面垫上旧报纸或者是不(bù)穿的(de)旧衣服,再(zài)把新鲜(xiān)山芋放入纸箱内。

  在每层新鲜(xiān)山芋之间都(dōu)要(yào)垫一层报(bào)纸或旧衣服,最后在上面盖(gài)一层报纸,把纸箱密封(fēng)好。

  放在家里干(gàn)燥,通风的环境中。

  可以保存一年时间不(bù)坏(huài),因为纸箱有透(tòu)气防潮的作用(yòng),旧(jiù)衣服或报纸(zhǐ)有温室的(de)效果和吸潮的(de)功效,用(yòng)这个(gè)方法来保存新鲜山(shān)芋(yù),不仅保(bǎo)存时间长,而且新(xīn)鲜山芋越放(fàng)越甜,不会腐烂发芽,也不会(huì)长硬心。

  2、塑料袋保存。

  可以将新鲜山(shān)芋(yù)用卫生纸或者旧(jiù)报纸(zhǐ)包(bāo)裹(guǒ)起来。

  然后都放进塑(sù)料袋中扎紧袋口。

  同(tóng)样是(shì)放在干燥(zào)通风的地(dì)方,这样也可以保存很长(zhǎng)时间不坏。

  纸(zhǐ)张可(kě)以控水(shuǐ)锁(suǒ)水,能够防止外(wài)界水分影响新鲜山芋,也能够保(bǎo)留住新(xīn)鲜(xiān)山芋原(yuán)有水分,保持新鲜(xiān)度。

  3、冰箱保存(cún)。

  如果新鲜山芋的量比较(jiào)少,也可以放在冰(bīng)箱保鲜层进行保存,保存之前首先将新鲜山(shān)芋用保鲜(xiān)膜包裹起来,再(zài)放入冰箱保(bǎo)鲜层(céng)。

  这(zhè)样可以保存一年(nián)都会很新鲜(xiān),保鲜膜可(kě)以锁住新鲜山芋原有水分,让新鲜(xiān)山芋(yù)一直处(chù)在新(xīn)鲜的状态下。

新鲜(xiān)山芋怎样保存

  很多(duō)人特(tè)别的喜欢(huān)吃芋头,所以说一次性会(huì)买很(hěn)多芋头(tóu)回来,这样(yàng)自己一天肯定是(shì)吃不完的,想要将芋(yù)头保(bǎo)存下来,但是害怕保存不好沪上两支花暗指谁 沪上两支花是哪两家(hǎo),担心这个芋头坏掉(diào)了不能吃,所以说很多人常常为这(zhè)个事情担(dān)忧,也担心(xīn)自己(jǐ)不(bù)能吃到新鲜的芋头(tóu),芋头还是吃(chī)新(xīn)鲜的比较好(hǎo),芋头保存(cún)不(bù)好很容易(yì)坏(huài)掉(diào)的(de),也(yě)很(hěn)容易发芽(yá),那么(me)芋头怎么存放好呢(ne)?

  芋头贮(zhù)藏的最(zuì)佳温度为10℃~l5℃。

  在0℃以下或25℃以(yǐ)上时会受到伤害,低(dī)于(yú)0℃会受冻沪上两支花暗指谁 沪上两支花是哪两家,因冻伤造(zào)成腐(fǔ)烂;在7℃以下会发生冷窖,表皮易被微生物侵染而腐烂;高于25℃也会引(yǐn)起腐烂、脱水。

  贮藏(cáng)芋头有(yǒu)宜湿(shī)不宜干之(zhī)说,过干也会导致腐(fǔ)烂,贮(zhù)藏要(yào)求的(de)适宜相对湿度为85%。

  因(yīn)此(cǐ),鲜芋(yù)头(tóu)购买之后尽(jǐn)快食(shí)用,并(bìng)且一定不(bù)能放(fàng)入冰箱,当气(qì)温低于7℃度(dù)时,应(yīng)存放(fàng)于室内较温暖、通风处(chù)保存。

  若需保存较长时(shí)间,可采用通风库贮藏(cáng)法:

  1.将(jiāng)芋(yù)头用纸(zhǐ)箱或(huò)打孔聚(jù)乙烯薄膜袋分装成20~30千(qiān)克一箱或一(yī)袋。

  2.放于温度(dù)为10~15℃、相对湿度(dù)为85%~90%、通风良好的贮藏库贮存,可长达5~6个月。

  3.但需要注意的(de)是,在贮(zhù)藏初期(qī),由于外界气温高,芋头呼吸旺盛(shèng),要注意(yì)通风散热。

  控制堆内温度不得超过15℃。

  如果自己一次性买(mǎi)回(huí)来太(tài)多的芋头不知道(dào)怎(zěn)么保(bǎo)存好的话,那么不妨(fáng)试试上面我们(men)介绍的这(zhè)些保存芋头的方法,如果不是很(hěn)多,那(nà)么最好是放在冰箱里(lǐ)面(miàn)保存下来,但是(shì)一定不能削皮,这样带皮的保存时(shí)间才能(néng)更(gèng)长久,如果没有冰箱,那么(me)自己一定要沪上两支花暗指谁 沪上两支花是哪两家把芋头放在通风的地方(fāng)。

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