生熟普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法和时刻？生(shēng)茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温是要(yào)沸水（100度(dù)），前面的时分(fēn)能够出水快(kuài)点，到了(le)后边茶味(wèi)变淡的时分(fēn)能够盖下的。关于(yú)生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时(shí)刻以及生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法和(hé)时刻，生(shēng)熟普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)冲泡办法(fǎ)视频，普洱生茶(chá)与(yǔ)熟茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)，熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法大全，生熟普洱茶怎样泡等(děng)问题，农商网将(jiāng)为你收拾(shí)以下的日子常识(shí)：

生熟普洱(ěr)茶能够一同寄存吗

　　生熟(shú)普(pǔ)洱茶是能(néng)够(gòu)一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一(yī)个很为美妙(miào)的茶(chá)类(lèi)，同一产(chǎn)地(dì)，同一材(cái)料制(zhì)造，却能发生两种不同的茶叶口感，生(shēng)茶，与熟(shú)茶(chá)，生茶以(yǐ)新鲜的茶香，回(huí)甘(gān)生(shēng)津的口感(gǎn)，赢得(dé)各地茶友的(de)追捧(pěng)。

　　喝(hē)过生茶熟(shú)茶的(de)茶(chá)友(yǒu)都理解(jiě),生茶熟茶是(shì)两(liǎng)种彻底不同的(de)香气,而茶叶又是吸味物质,假如兼并寄存(cún),是会在香气上(shàng)有必定(dìng)影响的。

　　普洱生(shēng)茶和普(pǔ)洱熟(shú)茶是(shì)质(zhì)量风格天(tiān)壤之别的(de)两(liǎng)种(zhǒng)茶品,应禁止将生茶(chá)和(hé)熟茶混合寄存在一同。

生熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多(duō)，水温是要(yào)沸水（100度），前面的时(shí)分能够出(chū)水(shuǐ)快点，到了后边茶味变淡的时分(fēn)能(néng)够盖(gài)下(xià)。

　　还有些小技巧，用盖碗(wǎn)冲泡时开盖(gài)，特别在洗茶时。

　　洗茶(chá)结束时(shí)不要(yào)接着泡(pào)，开盖(gài)等(děng)茶凉点再泡。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶(hú)比(bǐ)较(jiào)适合，水(shuǐ)温越高越好。

　　用厚壁壶(hú)或出茶(chá)前用涨水淋壶。

　　好(hǎo)的陈年普(pǔ)洱茶泡法(fǎ)不必太(tài)讲究,浓有浓(nóng)的味(wèi)道，淡有淡(dàn)的(de)雅韵。

熟普与生普冲泡(pào)办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶(chá)和熟茶两(liǎng)种，其间普洱熟茶茶性温文，有养(yǎng)胃，护胃，暖胃(wèi)，降血脂、瘦身等保健功用，被(bèi)世人喜欢。

　　下面就为咱们(men)介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟茶的泡(pào)法进程(chéng)：

　　 　　首(shǒu)要咱们先选择泡普洱茶所(suǒ)需求的(de)用具：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯，土(tǔ)陶瓷提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶(hú)涤具：先用滚水烫热茶(chá)具，首要起温壶温杯的效(xiào)果，一起能够涤(dí)具，随后放入(rù)茶(chá)叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普洱茶当心置入(rù)壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约茶具容量1/4的(de)滚水，然后快速倒去，以此清洗茶叶中的杂质，并(bìng)且(qiě)唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把(bǎ)握(wò)冲泡(pào)时刻(kè)。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸水冲泡10秒左右(yòu)，出茶水到公正(zhèng)杯(bēi)中(zhōng)，滤网放到公正杯上，过滤碎茶，然后再别离均(jūn)匀的分入小杯中，温了就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里渐渐喝，不能(néng)泡在(zài)壶里太长时刻(kè)，不然焖(mèn)熟茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便变冷今后仍是风味十足，所以(yǐ)夏天的时分能够弄得冷一些,或许是冰过今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶(chá)叶的状况而不(bù)同，一般(bān)紧压茶能够稍短(duǎn)些，散(sàn)茶能(néng)够稍长些，投茶量多能够稍(shāo)短些，投茶量少能够稍(shāo)长些，刚开(kāi)始泡能(néng)够稍短些，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶(chá)的(de)人员须以最平(píng)缓、最天然的心态(tài)为品茗者(zhě)服务，在茶(chá)艺界中，常有“一人(rén)得神、二人得(dé)趣(qù)、三个得味(wèi)”之说，这正好是泡茶人心(xīn)态的表现当年非典为什么神秘结束了。

　　独(dú)自一人无任何环境及(jí)附(fù)加的外在(zài)要素影响，故(gù)可泡出最佳茶质(zhì)供(gōng)自我(wǒ)品茗享用……而一些心理素质不(bù)太好的茶艺人(rén)员无(wú)法以安静的心态冲泡，或则水温(wēn)太高，或(huò)许慌张致使投茶(chá)量失衡，无法(fǎ)泡出最佳茶(chá)质。

　　所(suǒ)以，泡(pào)茶(chá)人的心境是普洱茶冲泡的关键要素，茶汤的口感会跟(gēn)着他的心(xīn)境改动而改动!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自(zì)己的(de)心境是最重要的要素。

　　只(zhǐ)需在往常心态下，选择(zé)最适合的器皿和品茗艺境，在(zài)投茶量(liàng)适合(hé)不改动(dòng)的(de)状况下把握水温文浸泡时刻，还可依个人口(kǒu)感，彼此和谐中和后(hòu)，争(zhēng)夺以(yǐ)最天然的心态泡出最优质的(de)口感，唯有(yǒu)融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃(nǎi)一种(zhǒng)博学(xué)多才的传统(tǒng)文明(míng)，特别是久(jiǔ)经干载长胜不衰且盛名远扬的的(de)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)，文(wén)明精华更是撒播至今且又到达巅(diān)峰盛世(shì)品饮之际。

　　作为一(yī)种传统(tǒng)文(wén)明(míng)的精力享用(yòng)就应该在高雅的环境中(zhōng)进行的，品茗之(zhī)境(jìng)须和(hé)其文明氛(fēn)围和谐一致，如高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍停顷刻(kè)，细细(xì)感(gǎn)触(chù)茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过(guò)口腔中的每一个(gè)部位，滋润(rùn)一(yī)切(qiè)的味蕾(lěi)(不同部位的味(wèi)蕾感觉出(chū)的茶汤的味道，一般是不(bù)相(xiāng)同的’)，领会普洱茶的光(guāng)滑和甘(gān)厚(hòu);入喉时可(kě)领会普洱茶(chá)的顺柔(róu)软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟(shú)茶的泡法需求留意的(de)事项

　　 　　普洱茶冲泡水(shuǐ)温：100摄氏度沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时不宜过(guò)渡欢(huān)腾或欢(huān)腾的次数太多，这样水中的氧(yǎng)气过少会(huì)影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡用水(shuǐ)的选(xuǎn)择(zé)：最好用纯水(shuǐ)或山泉(quán)水(软(ruǎn)水为佳)冲泡(pào)普洱茶(chá)。

　　如(rú)没有这(zhè)些水，凡契(qì)合国家规定饮用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水份额为(wèi)(1克：50克)，或(huò)置(zhì)茶量为容器(qì)容量(liàng)的2/5左右。

　　或许依据泡(pào)茶的器皿和品茗(míng)人数的多(duō)少而定。

　　如用盖(gài)碗冲泡、小盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而(ér)若(ruò)用大盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别的，还应(yīng)先区分泡的是紧(jǐn)压茶或是散茶，一般散茶可多投一点(diǎn);而紧压茶因紧压投茶量上可相对略少一(yī)点，但凡事都(dōu)适皆最(zuì)佳!现在市场上的普洱茶一般(bān)茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以(yǐ)在泡(pào)这(zhè)类(lèi)茶(chá)的时(shí)分要(yào)先用(yòng)茶锥(zhuī)或许茶刀撬成小(xiǎo)块(kuài)，然后(hòu)能(néng)够用紫砂罐放(fàng)好备用，也能(néng)够喝(hē)的时分在(zài)撬开。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时刻：视茶叶的状(zhuàng)况而不(bù)同，一般紧压茶能(néng)够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多(duō)能够稍短些，投茶量(liàng)少能够稍长些(xiē)，刚开(kāi)始泡能够稍短些，泡久了能(néng)够稍长些(xiē)。

　　也能够依(yī)据(jù)各人口(kǒu)感而定，常喝浓茶重口感的可多(duō)泡一(yī)会;反则缩短;别的还可(kě)依据水温(wēn)文冲泡(pào)次数而定，水温(wēn)太(tài)高，可缩短浸泡时刻，而头几泡(pào)一般快冲(chōng)快(kuài)泡，后边(biān)则(zé)可(kě)跟着冲泡次(cì)数的添加而(ér)延伸冲泡的时刻，方可泡出普洱佳(jiā)味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱(ěr)熟茶泡法(fǎ)不只能够更(gèng)好(hǎo)的泡出(chū)一壶(hú)好茶，更(gèng)是喜好(hǎo)普洱熟茶者(zhě)的一种日子品尝，更(gèng)是(shì)一种(zhǒng)安静慈祥的摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　一般(bān)的生(shēng)普洱茶的冲泡办法：将10克(kè)普洱茶倒入茶壶(hú)或盖碗，冲(chōng)入500毫升沸水。

　　先洗茶(chá)，将普洱茶(chá)表层的(de)不洁(jié)净物和异物洗去，才干充沛释放出普洱茶(chá)的(de)真味。

　　再冲入沸(fèi)水，浸泡(pào)5秒(miǎo)钟。

　　将(jiāng)茶汤倒入(rù)公正杯(bēi)中，再将(jiāng)茶汤分斟入品茗杯(bēi)，先闻其香，观其色(sè)，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐红(hóng)色，味道浑厚(hòu)回甜，饮(yǐn)后令人心(xīn)旷神(shén)怡。

　　 　　接下来我将(jiāng)为咱们具体(tǐ)介(jiè)绍冲(chōng)泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水(shuǐ)温：选用(yòng)矿泉水或(huò)纯净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶刀(dāo)顺茶饼(沱、砖(zhuān))分层处悄(qiāo)悄撬取，可按喝(hē)茶人数多少(shǎo)决议取茶数量。

　　若(ruò)人(rén)少，可取普洱茶8~10克，人(rén)多可取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒(xǐng)茶(chá)：将茶叶(yè)放入(rù)茶壶(hú)，然(rán)后注入热水(除可(kě)醒茶(chá)之外，它一起还具有进步茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因为(wèi)普洱茶的冲泡适(shì)合运用大一点(diǎn)的茶具以更好的表现出普洱茶的色、香(xiāng)、味(wèi)等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的(de)透(tòu)气*和保(bǎo)温*也可作为冲泡(pào)普洱茶(chá)的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为(wèi)冲泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用(yòng)大一点的(de)、晶滢剔透的玻璃杯(bēi)最好，初(chū)学者最(zuì)好选用玻璃杯或盖碗来(lái)冲(chōng)泡。

　　 　　生(shēng)普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)，其实新、老普洱茶的冲泡(pào)办法应(yīng)该有所不同，普洱茶的冲泡最好是用盖碗(wǎn)或(huò)用紫沙(shā)壶，假如没(méi)有这两样东(dōng)西还能(néng)够用能够当壶又能(néng)够当杯的(de)紫沙(shā)潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的(de)时刻不欲太长，一般(bān)是经过两遍的洗茶进程之(zhī)后，刚开始冲水后时刻不要超(chāo)越20秒出汤(tāng)，后(hòu)边能够渐渐的延伸时刻到淡中止，新茶冲泡的时分尽量不要盖盖(gài)子，削(xuē)减涩味，老茶能够盖(gài)盖子，因(yīn)为在时刻(kè)的改动上现(xiàn)已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶(chá)叶在湿(shī)度、温度适中、通风透(tòu)气的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普(pǔ)洱(ěr)茶不会发霉，尽管(guǎn)转化(huà)较为缓慢，但能坚持普洱茶的真性;湿(shī)仓则是指茶商为(wèi)了获取(qǔ)赢利，把茶叶放(fàng)在通风不畅、湿(shī)度较高(gāo)的环(huán)境(jìng)加速陈化。

　　而这样做(zuò)，不光会损坏茶叶的质量，更导(dǎo)致保(bǎo)藏价值的损失。

　　 　　B.温度(dù)不行忽然改动(dòng)：

　　 　　存茶的(de)仓内温度假(jiǎ)如过(guò)高，温差改(gǎi)动太忽然，将会(huì)影响茶汤(tāng)水(shuǐ)性给予口感的生动性(xìng)，乃(nǎi)至仓内温度太高，构成炽热，会(huì)将(jiāng)本来的普洱生(shēng)茶(chá)，转(zhuǎn)变(biàn)为普(pǔ)洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶(chá)叶是最会吸(xī)收杂气异味的，撒一把枯燥茶叶(yè)，会吸清空气中的异味，因此(cǐ)，应力求(qiú)贮放环境清洁无杂味，一(yī)旦吸收了火(huǒ)油、香水(shuǐ)等气(qì)味便(biàn)成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是(shì)自古以来一种传统包装的(de)材料和方法，有(yǒu)助(zhù)于普洱茶于后发酵时，过滤(lǜ)杂味以保(bǎo)证清醇的成(chéng)效。

　　常有人将已打(dǎ)开了的普洱老茶，改用较低残次量(liàng)的塑料纸重包(bāo)，时(shí)刻一久，就会宣布(bù)异味，直(zhí)接损坏了普洱茶档(dàng)次(cì)。

　　 　　以上便是普洱(ěr)茶的仓储条件(jiàn)需求留意的几(jǐ)个方面。

　　只(zhǐ)需能够把握储藏茶叶(yè)地(dì)址的(de)温度和(hé)湿度的改动规则，量体(tǐ)裁衣并采纳恰当调整办(bàn)法，就可认为普(pǔ)洱茶发明一(yī)个(gè)洁(jié)净卫生、有利于正(zhèng)常醇化的(de)外部环境，还能够恰(qià)当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶(chá)怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形(xíng)要求(qiú)形状匀整规矩;棱角规整，不缺变少(shǎo)角;松紧适度;模纹明晰，条索(suǒ)规整(zhěng)紧结(jié);色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外(wài)表(biǎo)有霉(méi)花，霉点的普洱茶均为残次。

　　下面(miàn)具体介绍怎么选择普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　 　　内质(zhì)区分(fēn) ： 汤色：亮堂，红浓(nóng)，红褐色(sè)。

　　如汤色红浓剔透是(shì)高质(zhì)量普(pǔ)洱茶，犹如(rú)红酒一(yī)杯;深红，红褐的汤色均为正(zhèng)常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要(yào)看香(xiāng)气(qì)的(de)纯度，差异(yì)霉味与陈(chén)香味。

　　霉味是一种蜕变(biàn)的味道，使(shǐ)人不愉快。

　　陈香味是普洱(ěr)茶在后发酵进程(chéng)中，多种(zhǒng)化(huà)学成分(fēn)在微(wēi)生物和酶的(de)效果下，构成的(de)新物(wù)质(zhì)发生的一种(zhǒng)归(guī)纳香(xiāng)气(qì)。

　　有的似(shì)桂圆香，红枣香，槟(bīn)榔香等，总归是令人愉快(kuài)的(de)香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气到达的最高(gāo)境(jìng)地也便是(shì)咱们常(cháng)说的(de)普洱茶的(de)陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味(wèi)，或(huò)其他异味，香味等为不正常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要(yào)醇(chún)和，爽滑，甜美。

　　指刺(cì)激性不强，没(méi)有涩味，口(kǒu)感很(hěn)舒畅。

　　回(huí)甘是(shì)指茶汤浓(nóng)而刺(cì)激性不强(qiáng)，茶(chá)汤进口(kǒu)今后舌(shé)根有显着的回(huí)甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理期降临不适合(hé)喝(hē)普(pǔ)洱茶

　　 　　每(měi)逢女人生(shēng)理期降暂(zàn)时，经(jīng)血会(huì)消耗掉不(bù)少体内的铁质，若(ruò)仍是(shì)习惯性(xìng)喝普洱(ěr)茶，普(pǔ)洱茶茶叶鞣酸会阻止咱(zán)们的肠粘膜对铁(tiě)质(zhì)的吸(xī)收(shōu)，然后下降人体对(duì)铁质吸收，构(gòu)成铁质或补(bǔ)血药中的(de)铁(tiě)结(jié)石(shí)发生沉积的现(xiàn)象，不(bù)利(lì)于经血排放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀孕(yùn)期不(bù)适(shì)合喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈正值怀(huái)孕期(qī)不适合(hé)喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡(fēi)碱浓度含量高，若(ruò)是孕(yùn)妈(mā)妈(mā)常喝(hē)普洱茶，心跳频率添加，构成心(xīn)脏负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分(fēn)因长(zhǎng)时间喝普洱(ěr)茶，会构成(chéng)睡(shuì)觉缺(quē)乏，膂力(lì)不行，促进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副(fù)效果(guǒ)三：产(chǎn)妇(fù)哺乳期不适合喝(hē)茶(chá)

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也不宜喝(hē)太多普洱茶，这期(qī)间要是(shì)喝下很多茶水，茶(chá)中(zhōng)含(hán)有的高浓度(dù)鞣酸会被粘膜吸收，然(rán)后影响(xiǎng)乳(rǔ)腺的血液(yè)循环按捺乳(rǔ)汁的(de)分泌，构成奶水(shuǐ)分泌缺乏(fá)。

　　有时(shí)茶叶(yè)中咖啡碱可经过(guò)乳汁影响幼(yòu)儿健康。

　　 　　副效果四：更年(nián)期不适合饮用普(pǔ)洱茶

　　 　　正值更年期(qī)的妇女，除了头晕和浑身乏力之外，有时还会(huì)呈现心跳加(jiā)速“脾气欠好睡觉质量(liàng)差等现(xiàn)象，若再喝(hē)太多普(pǔ)洱茶更会加(jiā)重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的(de)成效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂、防治(zhì)动脉硬化(huà)的成效

　　 　　茶多(duō)酚显着按捺(nà)体内胆(dǎn)固(gù)醇、甘(gān)油三(sān)脂(均为血脂首要成分)含量的上升，并(bìng)能(néng)促(cù)进脂类(lèi)化(huà)合物从粪便(biàn)中排出，还能发送毛细血管壁(bì)的弹性，因此，对防治动脉(mài)粥硬化(huà)、高(gāo)血压(yā)及肥胖都具有重要(yào)效果。

　　肥(féi)胖病大都是因人体代谢失调、过多(duō)堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为(wèi)茶多酚、叶(yè)绿素、维生素C等我种有(yǒu)用成人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂(zhī)解油腻、叶(yè)绿素能阻止胆固醇(chún)的消(xiāo)化和吸收，维生素(sù)C有(yǒu)促进胆(dǎn)固醇(chún)分(fēn)泌(mì)的(de)效果(guǒ)，因(yīn)此喝普洱茶能够到达抱(bào)负的瘦身效(xiào)果。

　　降脂(zhī)(又(yòu)称降(jiàng)血脂)，是指下(xià)降血液中胆固(gù)醇的(de)含(hán)量，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病(bìng)往往一起引(yǐn)起胆固(gù)醇的升(shēng)高(gāo)，所以普洱茶的(de)瘦身效果相同对降脂有用。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚(fēn)不只能去脂(zhī)肪并且还(hái)具有显着地(dì)按捺血浆和肝脏(zàng)中胆(dǎn)固醇含(hán)量的上升，按捺动脉壁硬(yìng)化的防治(zhì)。

　　研讨(tǎo)标明，茶色(sè)素(儿茶素(sù)氧化而成(chéng))具有(yǒu)显(xiǎn)着的抗血(xuè)凝、促进纤溶(róng)、避(bì)免血小(xiǎo)板的粘附聚(jù)集(jí)及(jí)按捺动脉滑润肌细(xì)胞增生(shēng)等效果

　　 　　二、防(fáng)治冠心病的成效

　　 　　冠(guān)心病(bìng)，又称冠(guān)状动(dòng)脉粥(zhōu)样(yàng)硬(yìng)化性心(xīn)脏病(bìng)。

　　所以饮普(pǔ)洱茶对防(fáng)治(zhì)冠心病有用。

　　据统计材料标(biāo)明(míng)，不喝普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)冠心病(bìng)发病(bìng)率(lǜ)为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝(hē)三年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动脉供血缺乏及(jí)血栓(shuān)构成有关(guān)。

　　而茶(chá)多酚(fēn)中的儿茶素以及茶多本酚在煎煮进程中(zhōng)不断氧(yǎng)化(huà)构成的茶(chá)色素，经动物体(tǐ)外试验均提示有(yǒu)显着的(de)抗凝、促(cù)进纤溶、抗(kàng)血栓构成等(děng)效(xiào)果。

　　 　　三、降高血(xuè)压的成效

　　 　　高(gāo)血(xuè)压指(zhǐ)收缩压或扩张压增高，超越正常水平(píng)。

　　动脉硬化(huà)不光导致冠心(xīn)病，与(yǔ)高(gāo)血压联系也非常亲近。

　　降(jiàng)压、即下(xià)降血(xuè)压。

　　普洱茶中的茶多酚、维(wéi)生素C和(hé)维生素P等都是防(fáng)治高血压的(de)有(yǒu)用(yòng)成分。

　　特别茶多(duō)酚发病(bìng)毛(máo)细血管的功用及儿(ér)茶素类化全物和茶黄素对(duì)血管严重素I转化(huà)的(de)活性显(xiǎn)着按(àn)捺造用(yòng)等，都能直接下降血压(yā)。

　　 　　四、抗变(biàn)老的(de)成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质过氧(yǎng)化进程已(yǐ)证(zhèng)明是人体(tǐ)变老的机制之(zhī)一，选用一些具有搞氧化效(xiào)果的化合物维生素C。

　　维生素E能推迟变(biàn)老(lǎo)。

　　普洱茶中不(bù)只要较多的维(wéi)生素(sù)C与E，并且茶(chá)多酚还起重要效(xiào)果(guǒ)。

　　历来被视为(wèi)抗变老药的(de)维生素E，其抗(kàng)氧化效(xiào)果只需4%，而普洱茶因兼(jiān)含(hán)茶多(duō)酚(fēn)，其抗氧(yǎng)化的效果高过74%，别(bié)的，普洱(ěr)茶的氨基酸和微量元素等也有必(bì)定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶(chá)抗癌是泛(fàn)指(zhǐ)对各种恶(è)性肿瘤的防治(zhì)效果。

　　我国防(fáng)备科学院曾对140余种茶叶进行活(huó)体(tǐ)内。

　　体外(wài)的科学(xué)试验、很多(duō)数据的显现必定(dìng)了普洱茶(chá)的抗(kàng)癌(ái)及抗骤变效果(guǒ)。

　　首(shǒu)要对人体(tǐ)致癌性(xìng)亚(yà)硝基(jī)化合物的构(gòu)成具有阻断(duàn)效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的多(duō)酚类化(huà)合物和儿茶素物质(zhì)某些能活(huó)化(huà)导致(zhì)癌特的酶(méi)系，面(miàn)具还可直(zhí)接和亲(qīn)电(diàn)子终究致(zhì)癌代谢物起效果，改动其活(huó)性，然(rán)后削减对原致癌基(jī)因的引(yǐn)发和促进，使终究致癌物的(de)数(shù)量削减。

　　经很(hěn)多(duō)的人群比较(jiào)，也证明饮普洱(ěr当年非典为什么神秘结束了)茶(chá)都的癌症发病率较低。

　　 　　最(zuì)新研讨显现，中的化(huà)学(xué)成人还能够使(shǐ)一个在开(kāi)展癌症进程中的重要分子中(zhōng)止动作。

　　这(zhè)意味着普洱茶的(de)抗癌才(cái)能(néng)要(yào)比科(kē)学家猜测的还要强并愈(yù)加(jiā)多样化(huà)。

　　多粮类则首(shǒu)要是(shì)间接地经过增强机休的免(miǎn)疫功用来到(dào)达杀伤肿瘤(liú)细胞意图(tú)。

　　 　　六、协助消化的成效(xiào)

　　 　　普洱茶(chá)中的咖(kā)啡碱(jiǎn)和(hé)黄烷醇类化(huà)合特(tè)能够添加消化道的活动，因此就有助于食物的消(xiāo)化(huà)。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶之解酒(jiǔ)成效，因为肝脏在酒精水(shuǐ)解进(jìn)程中需求维生素C效果催化剂(jì)。

　　饮(yǐn)普(pǔ)洱茶，能够弥补(bǔ)维生素C，有利于酒(jiǔ)精在肝脏内解(jiě)毒。

　　另一(yī)方面，普洱(ěr)茶中咖啡(fēi)碱的(de)利尿(niào)效果，使酒精(jīng)而处于(yú)状况的大脑中枢、因此起到(dào)解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中所含的咖啡碱和茶(chá)碱(jiǎn)经过肾脏的(de)微血管，添加肾血(xuè)流量以及按捺肾小管水的再吸收等机制，然后(hòu)起到显(xiǎn)着的利(lì)尿效果(guǒ)。

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