莲子(zi)最(zuì)好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关(guān)于中国哪里的莲子最好吃(chī)以及中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲(lián)子最好吃最正宗，中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最有(yǒu)名(míng)，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲子最(zuì)好吃等问(wèn)题(tí)，小(xiǎo)编将为你(nǐ)整理(lǐ)以下的知识答案(àn)：

中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)

　　是(shì)湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地(dì)均产(chǎn)莲(lián)子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲(lián)、福建建宁(níng)的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲(lián)并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了(le)湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白(bái)、低脂肪(fáng)、口感(gǎn)好等特色，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲(lián)为亲本(běn)培(péi)育(yù)的芙(fú)蓉(róng)莲(lián)、太(tài)空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县(xiàn)历代相传(chuán)的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子(zi)相连长度为(wèi)一(yī)寸而(ér)得名(míng)，颗(kē)粒圆状、均匀，肉(ròu)色(sè)乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的(de)功效与作(zuò)用

清热(rè)降火

　　对(duì)于心(xīn)火(huǒ)旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃(chī)莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起(qǐ)的口(kǒu)舌(shé)生疮也(yě)可(kě)以用莲(lián)子来进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不(bù)但(dàn)强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗(kàng)钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常(cháng)晚上失(shī)眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大(dà)天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结晶形生(shēng)物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲子能(néng)补五脏养气血(xuè)，可以(yǐ)缓解人类身(shēn)体虚弱(ruò)，也(yě)能(néng)滋补(bǔ)身(shēn)体，而(ér)且(qiě)它还含有一种抗氧化(huà)成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单能清(qīng)理人体内的自由基(jī)，还(hái)是一种(zhǒng)天然的抗癌成(chéng)分(fēn)，它能预(yù)防细胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞再生(shēng)，所以(yǐ)平时多吃莲(lián)子可(kě)以起到(dào)预(yù)防癌(ái)症(zhèng)的(de)作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高(gāo)营养的食(shí)材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还含且(qiě)些微量元素，其中(zhōng)钙(gài)的含量(liàng)比较高，平时人们(men)食用莲子(zi)不但能补充营(yíng)养还(hái)能起到一定的补(bǔ)钙(gài)作(zuò)用。

　　另外(wài)莲子有莲心(xīn)碱(jiǎn)等多(duō)种(zhǒng)生物(wù)碱存在，能清(qīng)热解毒(dú)预防多(duō)种上火(huǒ)症状的(de)发生(shēng)。

莲子(zi)能(néng)调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子(zi)这(zhè)种(zhǒng)食材中(zhōng)含有大量的微量(liàng)元素磷，这种(zhǒng)物质是组(zǔ)纪细(xì)胞核(hé)的重要成分，它能促(cù)进人体蛋白质(zhì)与(yǔ)脂肪以及(jí)糖类物质(zhì)的(de)代谢，还能调节(jié)人(rén)体内部环境的(de)酸碱平衡(héng)，平时经常食(shí)用(yòng)能提(tí)高身体免疫力，减(jiǎn)少多种疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑益(yì)智(zhì)

　　健脑益智也是莲子(zi)的重要(yào)功效之一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以直接作(zuò)用于人类(lèi)的(de)大(dà)脑，能提(tí)高脑细胞活性，也能提高记忆(yì)力(lì)，青少年食用(yòng)还能(néng)促进智力发育，它是最(zuì)适合脑力(lì)劳动者食用的(de)一种养生(shēng)食(shí)材。

莲子的药用价值

莲(lián)子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子(zi)中含有多种天然的碱性成分，它(tā)能增强性欲，也能提(tí)高(gāo)男子精子数量，平时可以用于多(duō)种男科疾(jí)病的治疗，特别是对男性经常(cháng)出现的(de)遗精与滑精，等不(bù)良症状，治(zhì)疗功效十分出(chū)色，可以起到止(zhǐ)遗涩(sè)精的重要作用。

莲子能(néng)治心(xīn)脏病

　　莲子的中(zhōng)间(jiān)有一个黄色的莲子心，它也(yě)是一种功效出(chū)色的(de)中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有(yǒu)大量的生物碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时人(rén)们食用以后能有效提(tí)高心(xīn)脏(zàng)功能(néng)，可(kě)以预(yù)防心(xīn)律不齐，也出能减少心肌无力(lì)以及心(xīn)肌缺血等多(duō)种常见心(xīn)脏病的发生(shēng)。

中国(guó)哪里(lǐ)产的(de)莲子(zi)最好？

　　中国莲(lián)子产(chǎn)地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县(xiàn)自古以(yǐ)来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工(gōng)历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰(fēng)富、药用价(jià)值高、炖(dùn)煮易烂、汤清(qīng)肉(ròu)绵等持(chí)点(diǎn)。

　　历来被称(chēng)为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称(chēng)建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极(jí)品”，历(lì)代(dài)被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒(lì)大饱满，圆(yuán)润(rùn)洁白，色(sè)如(rú)凝(níng)脂，2006年9月(yuè)，国家(jiā)质检总(zǒng)局批准对(duì)建莲实(shí)施(shī)地理标志产(chǎn)品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子是(shì)湖北正五边形的外角和等于多少度第二人生，正五边形的外角和等于多少度的内角省(shěng)孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可(kě)口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川市(shì)汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地(dì)，还(hái)被称之为(wèi)“中国(guó)莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲是(shì)江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面(miàn)积(jī)6万(wàn)亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前(qián)白(bái)莲是江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培(péi)历史悠久，不但栽培(péi)面积多、产量高，而且(qiě)以质(zhì)量上(shàng)乘与广昌(chāng)白莲(lián)齐(qí)名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南(nán)亚和日本、美国(guó)。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本县三(sān)庙前(qián)，凰岗(gǎng)及(jí)其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是一种食物。作为(wèi)中药，莲子具有固精止带(dài)、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻、益(yì)肾养心等(děng)功效，可(kě)以(yǐ)治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足等(děng)不适(shì)。

　　除此之外，还可(kě)以治疗精关(guān)不固、心肾(shèn)不交所导致(zhì)的小便(biàn)白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食物，莲(lián)子(zi)属(shǔ)于平(píng)性食(shí)物(wù)，不属于寒性食物。如果患者出现上(shàng)述症状，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利(lì)于缓解(jiě)人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻(xiè)的(de)作(zuò)用，一般不建议便秘患者(zhě)食用莲(lián)子，以免(miǎn)导(dǎo)致便(biàn)秘(mì)病(bìng)情加重。建(jiàn)议平时适量食(shí)用莲(lián)子，不要一次性吃太多(duō)，以免导致腹(fù)痛、恶(è)心。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除(chú)此之外，食用(yòng)莲子时，可以(yǐ)适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖(hú)南省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的。关于中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃以(yǐ)及中国哪里的莲子(zi)最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的(de)莲子最好，哪里产地的莲子最好吃(chī)等问题，小编(biān)将(jiāng)为你整理以下(xià)的知识答案：

中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西(xī)等地均产莲子(zi)，其(qí)中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣(xuān)莲并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均(jūn)气温(wēn)17℃左右，且(qiě)阳(yáng)光充足，雨(yǔ)量丰富，形(xíng)成(chéng)了湘莲生产的有利气候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘莲，因其(qí)具有高(gāo)蛋白(bái)、低脂肪正五边形的外角和等于多少度第二人生，正五边形的外角和等于多少度的内角、口(kǒu)感(gǎn)好等(děng)特色，被称为(wèi)“中(zhōng)国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸(cùn)三(sān)莲和(hé)以寸三(sān)莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三(sān)莲是(shì)湘潭县历代相传(chuán)的湘莲(lián)品(pǐn)种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长度(dù)为一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺(wàng)盛的人来说(shuō)，不妨(fáng)吃(chī)吃(chī)莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引(yǐn)起的口舌生疮也可(kě)以用莲子来(lái)进(jìn)行(xíng)调理。

强心安(ān)神

　　莲子(zi)不(bù)但强心作(zuò)用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能(néng)有(yǒu)效地抗钙(gài)及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患(huàn)者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管(guǎn)一(yī)觉睡(shuì)到大(dà)天亮。

降血(xuè)压

　　莲(lián)子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人(rén)类身(shēn)体虚弱，也能滋(zī)补身体，而且(qiě)它还(hái)含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄(huáng)树(shù)宁碱，这种物质不(bù)单(dān)能清理人(rén)体(tǐ)内的自由基(jī)，还是(shì)一种天然的抗癌成分，它能预防细(xì)胞癌变(biàn)，也能抑(yì)制癌细胞再(zài)生，所(suǒ)以平(píng)时多(duō)吃莲子可(kě)以起(qǐ)到预防(fáng)癌症的(de)作用。

莲(lián)子(zi)能补(bǔ)充营养

　　莲子(zi)是一种高(gāo)营养的食(shí)材，它含的蛋白(bái)质和多种维(wéi)生素，还含且些微量元素，其中钙的(de)含量比较高，平时人们食用莲子不(bù)但能补充营(yíng)养还能起(qǐ)到(dào)一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多种(zhǒng)生物(wù)碱存在(zài)，能清(qīng)热(rè)解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能(néng)调节(jié)身体酸(suān)碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素磷(lín)，这种物质(zhì)是组(zǔ)纪细胞核的重(zhòng)要成分(fēn)，它(tā)能促进人体蛋白质与(yǔ)脂(zhī)肪以(yǐ)及糖类物质的代谢，还能调节人体内(nèi)部环境(jìng)的酸(suān)碱平衡，平时经常食用能提高(gāo)身体免疫力(lì)，减少多种疾病的发生。

莲子(zi)能健脑益智(zhì)

　　健脑(nǎo)益智也是莲(lián)子(zi)的重要功效之一，它含有(yǒu)的多(duō)种氨基酸(suān)与矿物(wù)质可以(yǐ)直(zhí)接作(zuò)用(yòng)于人类的大(dà)脑，能提(tí)高脑细(xì)胞活性，也能(néng)提(tí)高记(jì)忆力，青少年食(shí)用还(hái)能促进智力发育，它(tā)是最适(shì)合(hé)脑力(lì)劳动(dòng)者食用的一种(zhǒng)养生食材(cái)。

莲子的药(yào)用价值

莲(lián)子(zi)能治遗精滑精(jīng)

　　莲子(zi)中含有多种(zhǒng)天然(rán)的碱性(xìng)成分(fēn)，它能增强性(xìng)欲，也能(néng)提高男子(zi)精子(zi)数量，平(píng)时可以用于多种男科(kē)疾病的治疗(liáo)，特别是(shì)对男(nán)性经常出现(xiàn)的遗精与滑(huá)精，等不(bù)良症状，治疗功效十分出色，可以起到(dào)止(zhǐ)遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能治心(xīn)脏病(bìng)

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色的莲子心，它也是一种功(gōng)效出色的中药(yào)材，这种莲子心(xīn)中含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平时人们食用以后能有效提高心(xīn)脏功(gōng)能(néng)，可以(yǐ)预防(fáng)心(xīn)律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以(yǐ)及心肌缺血(xuè)等多(duō)种常见(jiàn)心(xīn)脏病的发生(shēng)。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌(chāng)县自(zì)古以(yǐ)来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非常(cháng)悠久，品质(zhì)突出(chū)，具(jù)有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用(yòng)价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲(lián)，历史(shǐ)上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观(guān)粒大(dà)饱满，圆润洁白(bái)，色如(rú)凝脂(zhī)，2006年9月，国(guó)家质(zhì)检总局批准(zhǔn)对(duì)建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主(zhǔ)产于汉川(chuān)市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香港和出(chū)口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲(lián)

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲是江西省赣(gàn)州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具(jù)有个大、色白特点，富(fù)含淀粉(fěn)和(hé)多种(zhǒng)氨基(jī)酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白(bái)莲又称子莲，是(shì)宁都县传统(tǒng)农产(chǎn)品。

　　常年种植(zhí)面积(jī)6万亩，是江西省白莲种植(zhí)大县之(zhī)一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白(bái)莲(lián)是江西(xī)省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲(lián)，栽培历史悠(yōu)久，不但栽(zāi)培面积(jī)多、产(chǎn)量高，而且(qiě)以质量上乘(chéng)与广昌白莲齐(qí)名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远销(xiāo)港澳、东(dōng)南亚(yà)和(hé)日(rì)本(běn)、美国。

　　白莲(lián)，又称家(jiā)莲(lián)，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗(gǎng)及其它乡镇(zhèn)也都有(yǒu)出(chū)产。

　　莲子(zi)是(shì)寒性(xìng)的吗

　　不(bù)是(shì)寒性的。

　　莲(lián)子既是一(yī)种中(zhōng)药，也是一种食物。作为中药(yào)，莲子具(jù)有固精止(zhǐ)带(dài)、补(bǔ)脾止泻(xiè)、益肾养心等功效，可以治疗(liáo)脾虚(xū)久泻、食欲(yù)不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关(guān)不固、心肾(shèn)不交所导致的(de)小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适(shì)。作为食物，莲(lián)子(zi)属于平性(xìng)食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症(zhèng)状(zhuàng)，可(kě)以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻(xiè)的作用，一(yī)般不建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食(shí)用莲子，不要(yào)一次性吃太多，以(yǐ)免(miǎn)导致腹(fù)痛(tòng)、恶(è)心。另外，莲(lián)子(zi)与海鲜不可以(yǐ)同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食(shí)用莲子(zi)时，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠道健康。

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