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　项数怎么求公式，等差数列的项数怎么求　减肥期间最好不好(hǎo)吃哈密瓜，因为哈密瓜(guā)中的糖分含(hán)量很高，是不利于控制体重的。

　　如果实(shí)在想吃也是可以(yǐ)的(de)，但是要注(zhù)意只能少(shǎo)量的吃一点，而且要在(zài)其他的饮食上相对的(de)减少(shǎo)摄入量(liàng)，维持每日摄入(rù)的总热量(liàng)不变，这样才(cái)不会导致体重(项数怎么求公式，等差数列的项数怎么求zhòng)增(zēng)加。

哈密瓜适合什么时候吃(chī)

　　哈密瓜(guā)种类多(duō)达180多品种(zhǒng)，有早熟夏(xià)瓜和晚熟(shú)冬瓜之(zhī)分。

　　冬瓜(guā)耐贮存，可以放(fàng)到(dào)来年春天，味道仍(réng)然新鲜。

　　夏季天气较炎热，哈密(mì)瓜果品性(xìng)质偏寒，具有疗饥(jī)、利便、益气、清肺热止咳的功效。

　　夏(xià)季吃哈密瓜可(kě)以清热解暑，带(dài)来一(yī)丝凉(liáng)意。

　　夏季的哈密瓜(guā)，由(yóu)于(yú)温差比较大，糖分应该(gāi)相(xiāng)对较(jiào)高点，夏季的哈密(mì)瓜(guā)比较甜。

　　冬季的哈密瓜比较少病虫侵害(hài)，品质优(yōu)良。

　　什(shén)么季(jì)节都有(yǒu)哈密(mì)瓜吃，不(bù)过数夏秋冬(dōng)季较好。

哈密(mì)瓜的热量

　　每100克(kè)哈密瓜的热量为(wèi)34大(dà)卡。

　　哈密瓜是一种热量较低的水果(guǒ)，含(hán)有的(de)热量(liàng)仅占成(chéng)年(nián)人保持健康每天所需摄入总热量的1%，且哈密瓜(guā)中含有大量的水分，是一种典型的(de)低(dī)热量高水分的水果，即使是减(jiǎn)肥(féi)的人(rén)也可以食用(yòng)。

　　但哈密瓜(guā)中含有大量(liàng)的糖分，普通(tōng)哈密瓜的含糖(táng)量约(yuē)在15%~18%，部分口感(gǎn)香(xiāng)甜的(de)哈密瓜含糖量(liàng)会超(chāo)过20%，制作成哈密瓜干后(hòu)，含糖量会(huì)超(chāo)过60%及(jí)其(qí)以上，因此哈密瓜需要适(shì)量食用，以免大(dà)量的(de)糖(táng)分(fēn)进(jìn)入人体后导(dǎo)致(zhì)发(fā)胖(pàng)。

哈(hā)密(mì)瓜的产地(dì)是哪里

　　哈(hā)密(mì)瓜(guā)的产(chǎn)地主要在新疆(jiāng),新疆除(chú)少数高寒地(dì)带之外,大部(bù)分地(dì)区(qū)均产(chǎn)哈密瓜(guā),哈密瓜产于南疆师县、哈密(mì)和吐鲁(lǔ)番盆地,石河(hé)子一带也有(yǒu),以哈密所产最为(wèi)著名,故称为哈密瓜。

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