随着社会的发展，越来越多的人们都没有(yǒu)时间进行“夫妻生(shēng)活”，因此很(hěn)多人都选择的(de)是自己解决！

在我们身边可能很(hěn)多(duō)的人都听说(shuō)过，男性朋(péng)友(yǒu)经常用手(shǒu)自我解决(jué)生理需求，但是很多(duō)的人可能并不是很清楚，其实也有很多(duō)的女性喜欢自我解(jiě)决(jué)。

我(wǒ)们普遍认为自我(wǒ)解(jiě)决生理(lǐ)需求对身体的(de)健康(kāng)是有害(hài)的(de)，其实凡事都有两面(miàn)性。女性朋(péng)友若喜欢自(zì)我(wǒ)解决(jué)生(shēng)理需求的话，也能够从中得(dé)到益处。

缓解压力

现在(zài)女性朋友(yǒu)在工(gōng)作(zuò)中压力也是非常巨(jù)大的，而且有些女(nǚ)性可(kě)能为了工作选择(zé)夫妻两地分居(jū)，这样有了生理需求就无法可(kě)以(yǐ)解决。

其实自我解决生理需求能够帮助缓(huǎn)解心理(lǐ)和精神(shén)压力，能够(gòu)让(ràng)女人的身心变得更加的放松(sōng)，缓(huǎn)解紧(jǐn)张的(de)情(qíng)绪，对于(yú)促进睡眠(mián)还具(jù)有非常(cháng)好(hǎo)的帮助。

可以预防感(gǎn)染(rǎn)

如果女性朋友和他人进行夫妻生活的话，很可(kě)能会将他人身上的病菌和细菌(jūn)传播(bō)到自己身上，大大增加患上(shàng)妇科疾病的概率(lǜ)。而女性朋友若(ruò)有自我解决生理需求(qiú)的情(qíng)况，能够帮(bāng)助在一定程(chéng)度(dù)上预防(fáng)细菌和病毒(dú)的感染，有助于(yú)保护身体健康。

可以减轻疼痛感

有些(xiē)朋友在自我解决生理需求的过(guò)程中(zhōng)，身体(tǐ)内会(huì)分泌一种天然的镇痛剂(jì)，这也是一种激素，能够帮助缓(huǎn)解疼痛的情况，所(suǒ)以如(rú)果在日常生活(huó)中，身体的(de)某(mǒu)些地方(fāng)疼痛(tòng)难忍的时候，适当(dāng)的解决一下生理(lǐ)需求，能够(gòu)有利于(yú)缓解疼痛。

有(yǒu)助于减肥

对于女性朋友(yǒu)来说，适当的(de)自我解决(jué)生理需求，也能够有利(lì)于帮助燃烧身体的卡路里，对于减肥瘦身(shēn)具有非常好(hǎo)的(de)帮(bāng)助。

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更(gèng)好的爱自己

女性朋友在自我解(jiě)决(jué)生理需求的(de)时候(hòu)，能够自(zì)己驾驭自己的身体，这(zhè)样更能(néng)够让自己的身体进入到高潮(cháo)的状(zhuàng)态，让自己(jǐ)获得满满的幸(xìng)福感，也能(néng)够(gòu)更好的爱护自己。

虽(suī)然自我解(jiě)决生理需求有(yǒu)这么多(duō)的好处，但(dàn)是对(duì)于女性朋友来说，一定要记住(zhù)千万不要频繁(fán)这样做。凡事都有(yǒu)度(dù)，如拿破仑法典的意义和基本原则是什么，拿破仑法典的意义和基本原则有哪些(rú)果这样过(guò)于频(pín)繁(fán)的话，会对女人(rén)的子宫(gōng)，阴道造成不良的刺激，会大大(dà)增加患上妇(fù)科疾(jí)病的(de)概率，而且(qiě)长期(qī)如此的话(huà)，也可能会让女性朋友对待(dài)性(xìng)生活的欲望降低，这样反而不利于(yú)夫妻之间的感(gǎn)情。

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