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限制高消费坐飞机技巧 限制高消费真的坐不了飞机吗 新鲜山芋如何保管存放时间长 山芋可以减肥吗

  新鲜山(shān)芋如何保(bǎo)管存放(fàng)时间长?纸箱保(bǎo)存的。关(guān)于新鲜山(shān)芋如何保管存(cún)放时(shí)间长以及新(xīn)鲜(xiān)山芋如何保管存放时间长,新鲜山(shān)芋如何保管存放时间,新(xīn)鲜(xiān)山(shān)芋如何保管存(cún)放最好,新鲜山芋怎(zěn)样保存,山芋(yù)存放(fàng)的好办法(fǎ)等(děng)问(wèn)题,农商(shāng)网将为你整(zhěng)理以下的生活(huó)知(zhī)识:

山芋可以减肥吗(ma)

  山芋是可(kě)以减肥的。

  山芋适当摄入可以起到辅助减肥的效(xiào)果,每100克熟山芋的热量仅(jǐn)为79千卡,而且山芋中富含植物纤(xiān)维,

  在(zài)增加饱腹感(gǎn)的同时也不用担(dān)心(xīn)摄入过多热(rè)量,可以代替部分主食。而适(shì)当摄入植物(wù)纤维,还可(kě)以起到一定的润肠通便效果。

  部分研究表明(míng)植物纤维因为难以被吸收(shōu),而(ér)与肠道微生物的(de)接触(chù)时间更长。所以(yǐ)可以通过调节肠道微生物来帮助代谢,减(jiǎn)肥(féi)人(rén)群(qún)可以适当(dāng)吃山芋(yù)帮助(zhù)减肥(féi)。

新(xīn)鲜山芋如何保管(guǎn)存(cún)放时(shí)间(jiān)长(zhǎng)

  1、纸箱保存。

  家里有纸箱的,可以(yǐ)准备一个稍微(wēi)大一(yī)点的纸(zhǐ)箱,在下面垫上(shàng)旧报(bào)纸或(huò)者是不穿的旧衣服,再把新(xīn)鲜山芋放(fàng)入纸箱内(nèi)。

  在每层新鲜山芋之间都(dōu)要垫一(yī)层报(bào)纸(zhǐ)或旧衣服,最后在上面(miàn)盖一(yī)层报纸(zhǐ),把纸箱密封(fēng)好(hǎo)。

  放在家里干燥,通风的环(huán)境(jìng)中。

  可以保存一(yī)年时间不(bù)坏,因为纸(zhǐ)箱(xiāng)有透气防(fáng)潮的作用,旧衣服或报纸有温室的效(xiào)果和吸潮的功效,用这个方(fāng)法来(lái)保存新鲜山芋(yù),不(bù)仅保存(cún)时间长,而且新鲜山芋越放越甜(tián),不会腐烂发(fā)芽(yá),也(yě)不(bù)会长硬心(xīn)。

  2、塑料袋保存。

  可以将新鲜(xiān)山(shān)芋用(yòng)卫生纸(zhǐ)或(huò)者旧报纸(zhǐ)包裹起来。

  然后都放(fàng)进塑(sù)料袋中扎紧(jǐn)限制高消费坐飞机技巧 限制高消费真的坐不了飞机吗袋口。

  同(tóng)样是放在干燥通(tōng)风的地方,这样也可以保存很长时间不坏。

  纸张可以(yǐ)控水锁水,能(néng)够防止外界水分影响新鲜山芋,也能够保留住新鲜山芋原有水分,保持新(xīn)鲜度。

  3、冰箱保存。

  如果新鲜山芋的量比较(jiào)少,也可以放在冰箱(xiāng)保鲜层进行保(bǎo)存,保存之前(qián)首先将(jiāng)新鲜山芋(yù)用保鲜膜包裹起来,再放入(rù)冰箱保鲜层(céng)。

  这样可以保存一年都会很新鲜,保鲜膜可以锁住新鲜山(shān)芋原(yuán)有水分,让新鲜山芋一直(zhí)处在新鲜的状态下。

新鲜山芋怎(zěn)样保(bǎo)存(cún)

  很多人特别的喜欢吃(chī)芋头,所以说一次性会(huì)买很多芋头回来,这样自己一天肯定是(shì)吃不完的,想要将(jiāng)芋头保存下来,但是害怕保存不好,担心这个芋头坏掉了不能吃,所以说(shuō)很(hěn)多人常(cháng)常为(wèi)这个(gè)事情担忧,也担(dān)心自(zì)己不能吃到新鲜的芋头,芋头还是吃(chī)新(xīn)鲜(xiān)的(de)比(bǐ)较好,芋(yù)头保存(cún)不好很容(róng)易坏掉(diào)的,也很容易发芽,那么(me)芋(yù)头怎么存放(fàng)好(hǎo)呢?

  芋头贮限制高消费坐飞机技巧 限制高消费真的坐不了飞机吗(zhù)藏的最佳温(wēn)度为(wèi)10℃~l5℃。

  在0℃以下或(huò)25℃以上时(shí)会(huì)受(shòu)到伤害(hài),低于0℃会受冻(dòng),因冻伤造成腐烂;在7℃以下会发生(shēng)冷窖,表皮易被微生物(wù)侵(qīn)染而腐烂;高于25℃也会引起腐烂、脱水。

  贮藏芋头有宜(yí)湿不(bù)宜干(gàn)之说(shuō),过干也(yě)会导致(zhì)腐烂,贮藏(cáng)要(yào)求的适宜相对(duì)湿度(dù)为85%。

  因此,鲜芋头购(gòu)买之后尽快食用,并且一定不(bù)能放(fàng)入冰箱,当(dāng)气温低于7℃度时,应存放于室内较(jiào)温暖、通风(fēng)处保存。

  若需保存较长时间,可采用通风库(kù)贮藏(cáng)法:

  1.将芋头用纸箱或打孔(kǒng)聚乙(yǐ)烯薄(báo)膜袋分装成20~30千克一(yī)箱或一袋。

  2.放于温度(dù)为10~15℃、相(xiāng)对(duì)湿度为(wèi)85%~90%、通风(fēng)良好的(de)贮藏(cáng)库(kù)贮(zhù)存,可长达5~6个月。

  3.但需要注意的是,在贮藏初(chū)期,由于外界气(qì)温高,芋头呼(hū)吸旺盛,要注意通风散(sàn)热。

  控制堆内温度不得超过15℃。

  如果(guǒ)自(zì)己一次性(xìng)买回(huí)来太多的芋头不知(zhī)道怎么保存(cún)好的话,那(nà)么(me)不(bù)妨试试上面我们介绍的这些保存芋头的方法,如果不是(shì)很多,那(nà)么最好是放在冰箱里面(miàn)保存下来,但是一定不能(néng)削皮(pí),这样带皮的保存(cún)时间才能更长久,如果没有冰箱,那么自己一定要(yào)把芋头(tóu)放在通(tōng)风的地方。

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