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1h等于多长时间怎么算，1h等于多少时间姜宏波鬼子来了第几分钟有裸露?姜鸿波为什么这么美十年不吃主食?     演员姜鸿波成功塑造(zào)过很多经典角色，姜文(wén)执导并主演的电影《鬼子来(lái)了》，她饰演农村寡(guǎ)妇鱼(yú)儿；《芈(mǐ)月(yuè)传(chuán)》里她饰(shì)演楚怀王的(de)母亲(qīn)骄横又狠毒(dú)的(de)楚威后；最(zuì)近正在热(rè)播的电视剧《筑梦情缘》中(zhōng)她(tā)饰演傅函君的生母，梅丽(lì)莎舞厅老板章梅，章梅这个角色可以说(shuō)是为姜宏波量身定做(zuò)，无论(lùn)是外(wài)形还是气质简(jiǎn)直美到了极(jí)点，观(guān)剧的(de)小伙(huǒ)伴(bàn)都羡慕杨幂有(yǒu)这么一个美(měi)丽动人妈(mā)妈，姜宏波之所以这么美，其实(shí)是有原因的，据说她已经坚持十年不(bù)吃主食了，而且还有一套自己(jǐ)的养生方(fāng)法。

    姜(jiāng)鸿波是小编非常喜欢的一个(gè)女演员，尤(yóu)其对她(tā)在《鬼子来了》里面(miàn)塑造的寡妇(fù)印象深刻，那是姜鸿波的(de)处女作，北京(jīng)电影学院97表演系(xì)进修(xiū)班毕业(yè)之(zhī)后，姜鸿波就出演了(le)这(zhè)部电(diàn)影，这部电(diàn)影在播出(chū)之后(hòu)虽然(rán)争议不断，但这部作品(pǐn)对于(yú)姜鸿波来说意(yì)义(yì)非凡。

    听说中间还有(yǒu)裸露(lù)戏，姜(jiāng)鸿波是(sh1h等于多长时间怎么算，1h等于多少时间ì)演的鱼儿是农村里面寡(guǎ)妇，后来和姜文饰演的马大三(sān)相(xiāng)好了，后来还怀(huái)了马大三(sān)的孩(hái)子，影片中两(liǎng)人确实有床戏，姜鸿波饰(shì)演的鱼儿坐在床上，裸露了(le)上身的上半部分，当时因(yīn)为(wèi)是黑白片，所以看(kàn)得也不(bù)是很清楚，姜鸿波(bō)作为(wèi)初来乍到(dào)的新人，绝对不可能尝(cháng)试尺(chǐ)度非常大的角色，听说后来因为尺度太大了，该片被禁(jìn)播了。

   演(yǎn)完(wán)了《鬼(guǐ)子(zi)来了》，接(jiē)下(xià)来姜鸿波在《阮玲(líng)玉(yù)》中饰演花神老四，再后来就是电影《爱情(qíng)呼叫转移》中，客串徐的前妻，再后来就是(shì)《小胡同(tóng)大(dà)尊(zūn)严》里(lǐ)面泼(pō)辣的妇(fù)女，电影《马文的战争》中女(nǚ)一号杨(yáng)欣等，2009年，她(tā)凭《钢(gāng)铁年代》麦草一角获得华鼎奖(jiǎng)都市类最(zuì)佳女演(yǎn)员奖(jiǎng)项，姜鸿波塑造的角色不胜(shèng)枚举，虽然没能大红大(dà)紫(zǐ)，但在演艺圈也是作品(pǐn)不(bù)断(duàn)。小编最近迷(mí)上了她在(zài)《筑梦情缘》中(zhōng)饰(shì)演的梅丽莎舞厅(tīng)老板章梅，简直太美了。

    1973年出生(shēng)的姜(jiāng)鸿(hóng)波毕(bì)业(yè)于沈阳体育学院，在(zài)成为演员之前，她(tā)是(shì)个业余排球运动员，从小对排(pái)球情有独钟，小时候(hòu)，因为受(shòu)到中国女排五连冠的(de)感召，受到中(zhōng)国女(nǚ)排五(wǔ)连冠的感召(zhào)，但后来因为(wèi)身体条(tiáo)件的限制放弃了运动员(yuán)的梦想，改(gǎi)行当演员(yuán)，其(qí)实(shí)姜鸿波的外形条(tiáo)件适合(hé)做演员，这么多年来因为之前做运动员(yuán)的经验，姜鸿飞变得非常(cháng)自(zì)律，看看(kàn)她在作品中(zhōng)塑造的角色(sè)就知道了(le)，身材好到爆炸，凹凸有致，穿上(shàng)旗袍(páo)特别(bié)美。当年《鬼子来了》之所以找她(tā)就是因为她的外形(xíng)条(tiáo)件(jiàn)。

    这么(me)多年1h等于多长时间怎么算，1h等于多少时间来因为(wèi)演(yǎn)员的身份，为了(le)保持(chí)好的身材(cái)，姜鸿(hóng)波(bō)已(yǐ)经坚(jiān)持十(shí)年不吃主(zhǔ)食，再加上姜鸿波喜欢运动，所以(yǐ)身材各方面都保持的很好。早前(qián)她(tā)参加由一个综艺节目的(de)时候，被问(wèn)及(jí)如何维持(chí)身材，她就说过坚(ji1h等于多长时间怎么算，1h等于多少时间ān)持十年(nián)不(bù)吃主食，维持好的(de)身(shēn)材(cái)都是需要付出(chū)代价的，姜鸿波用不吃(chī)主持的方法维(wéi)持，佩服她的(de)毅力。

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