张天爱减肥(féi)前后(hòu)对(duì)比照，确实是(shì)瘦了一圈更漂亮自信了，张天爱体重最重的时(shí)候是130斤，网上也有巅峰(fēng)时(shí)刻张天爱的(de)照片，虽然从(cóng)照片中能够看出来是一个人(rén)，但是给(gěi)人的感觉相差很多(duō)。130斤的她其实还是挺可爱的，只不过(guò)身材和脸蛋都稍显圆润，张(zhāng)天爱身高(gāo)165cm，130斤(jīn)确实是有些胖了(le)。整个都(dōu)有些胖，尤其是脸蛋，那个时候(hòu)并没有现在(zài)的尖下巴(bā)。

张天爱的五官属于非常小(xiǎo)的(de)那种，也(yě)比较集中，胖了之(zhī)后会显得脸很大，而且肉(ròu)很明显，像是大饼脸。当时(shí)的张天爱还没有现在的明星气质(zhì)，虽然颜值不(bù)低，但也是路(lù)人一枚。按照现在的审美(měi)标准，漂亮(liàng)的女(nǚ)生基本上体重都是(shì)不过(guò)百的(de)，大(dà)概维(wéi)持在95斤左(zuǒ)右，张天爱(ài)的努力之路(lù)还(hái)是非常长的。张天爱还参加了(le)湖南卫视一(yī)个减肥类(lèi)的综(zōng)艺节目(mù)，在节目中也分享了自己的减肥经历。

不管是谁的(de)减肥经历，其(qí)实(shí)都是非常简单(dān)的，就是少吃多动。当然(rán)了，明星(xīng)有(yǒu)的时候因为时间(jiān)紧(jǐn)迫，可(kě)能会服用减肥药，但想要(yào)长期保持好身材，少(shǎo)吃(chī)多动是最好的方(fāng)式。其实这个方法谁都(dōu)知道(dào)，但是能够(gòu)做到是不容易(yì)西气东输的起点与终点，西气东输的起止点是哪里？的(de)。主要是因为现在要求的体重(zhòng)标(biāo)准确实是(shì)严苛，不仅仅是(shì)女明(míng)星(xīng)，看看现在的男明星，都(dōu)是筷子腿。

张天爱

人瘦了之后就(jiù)真的好看吗(ma)？是真(zhēn)的好看，原(yuán)因(yīn)如下(xià)：1.以瘦为(wèi)美是现(xiàn)在固有的审美标(biāo)准(zhǔn)。美有的(de)时候和一个时代是有关系(xì)的，和一个(gè)人的认知(zhī)也(yě)是(shì)有(yǒu)关系的(de)，大部分人已经接受(shòu)了以瘦为美这(zhè)个标(biāo)准。也许有一天(tiān)会流行以胖为美，到时候就不需要努力的减肥(féi)了(le)。2.瘦(shòu)下(xià)来整(zhěng)个人(rén)更精致，更灵活。能够流(liú)行(xíng)以瘦为(wèi)美还是(shì)有道理的，瘦(shòu)了之后，占据的空间都(dōu)小了(le)。

瘦的(de)人在生(shēng)活中也会感觉到各种的便捷，尤其(qí)是现在的衣服(fú)，瘦的人穿出来更(gèng)加(jiā)的(de)漂亮。3.瘦使人变得自信(xìn)。尤其是对于(yú)减肥成功的(de)人来讲，经历过(guò)一(yī)番痛苦的努力，终于(yú)坚(jiān)持西气东输的起点与终点，西气东输的起止点是哪里？下来(lái)，这个过程中提升了人(rén)的自信心。同时也(yě)为自己能够坚持下来，感到骄傲，个人感觉(jué)也(yě)非常(cháng)良好，使得人状态更(gèng)好(hǎo)、更精(jīng)神。通过这件(jiàn)事情，也更更相信自己(jǐ)的能(néng)力。

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