春(chūn)分(fēn)是二十四节(jié)气中的第(dì)四个节气。自今日起，昼渐长，夜(yè)渐(jiàn)短，黎明更早，黄昏更晚。

这也意味(wèi)着，我们拥有(yǒu)更(gèng)多的白(bái)日时光，去好好拥(yōng)抱浪漫明媚的春(chūn)天。

春分由(yóu)来

春分，是二十四节气(qì)之一(yī)，春(chūn)季的(de)第四个节气。每年公历(lì)3月20或(huò)21日，太(tài)阳到达0°（春(chūn)分点(diǎn)）时开始(shǐ)，这天昼夜长短平均，当春季九十日之半(bàn)，故(gù)称“春分”。

春分在天文学上(shàng)有重(zhòng)要意义，春分这天太阳直射赤道，南北(běi)半球(qiú)昼夜平分(fēn)，自这天以后太阳直射(shè)位置(zhì)由赤道继续向北半球(qiú)推移，北半球各地白昼开始(shǐ)长(zhǎng)于黑夜，南半(bàn)球(qiú)与之相反。

春(chūn)分习(xí)俗(sú)

01/立(lì)鸡(jī)蛋(dàn)

民间有(yǒu)“春分到，蛋(dàn)儿俏”的(de)说法，在(zài)每年春分的(de)这一天，各地民间流行“竖蛋游(yóu)戏”。史料记载(zài)，春分立蛋的传统起源于4000年前的(de)中国，以(yǐ)庆(qìng)祝春天的到来。

为(wèi)什么要在春分这一天竖(shù)鸡(jī)蛋呢？据说，春(chūn)分这天(tiān)南北半球昼夜平分，地球磁场平衡，地(dì)球的地(dì)轴与地球(qiú)公(gōng)转(zhuǎn)的(de)轨道又(yòu)平衡，所以(yǐ)这天是最容易将(jiāng)鸡蛋竖(shù)起来(lái)的(de)。（立鸡蛋要用(yòng)生鸡(jī)蛋哦）

而这一被称(chēng)为“中(zhōng)国习(xí)俗”的玩艺儿，何以成为(wèi)“世(shì)界游戏(xì)”，目前尚难考证。不过其(qí)玩法的确简单(dān)易行且富有(yǒu)趣味。

02/吃春菜

孔子(zi)有(yǒu)言：“不时，不食。”食(shí)物也(yě)有自己的时节(jié)。春菜顾名思义，是春天(tiān)的蔬菜(cài)。春菜一般(bān)指香(xiāng)椿(chūn)芽(yá)、荠(jì)菜、春笋、豆芽、苋菜(cài)、春韭等。

春分时节，吃春(chūn)菜(cài)有很(hěn)多寓意，一般认为，春菜(cài)的绿(lǜ)色象(xiàng)征着新生和活(huó)力。此外，春菜还含有(yǒu)丰富的维生素C和胡萝卜素(sù)等营养(yǎng)成分，可以补充身(shēn)体所需的营(yíng)养素，增强身(shēn)体(tǐ)免(miǎn)疫(yì)力，预(yù)防感冒和其他疾(jí)病。

因此，春(chūn)分时(shí)节吃春菜既(jì)有象征意义，又有(yǒu)营养(yǎng)保(bǎo)健的作用。

春分提示

春天气候变化剧(jù)烈，冷空(kōng)气活动频繁，冷暖难测(cè)，一天(tiān)之(zhī)内天气都有可能(néng)发生急剧变化(huà)，一不(bù)注意就很容易(yì)生病，旧病也容易复(fù)发。

在此小编提醒(xǐng)大(dà)家，这个(gè)时(shí)节最(zuì)重(zhòng)要(yào)的还是(shì)以保暖防潮为主，尤其是(shì)足部和腿部要穿的更暖和些，切记着急脱衣。

此外在这个时(shí)节，饮食上也要注意“二不碰”，不碰(pèng)大寒大热之(zhī)物，不碰过于油腻之物(wù)。因为在春分时节(jié)，人体的新(xīn)陈代谢(xiè)非常旺(wàng)盛，摄入的食物应该以清淡易(yì)消化为主，宜摄入(rù)高蛋白以及富(fù)含维生素的矿物质(zhì)的食物。尤其(qí)是(shì)家中有正(zhèng)处于生(shēng)长发育(yù)的孩子，饮食更需(xū)格外注意，别错(cuò)过(guò)了孩(hái)子生长发育的黄金季节。

今日(rì)春分

愿(yuàn)你(nǐ)可(kě)以享受春天里(lǐ)的美，感受舒适的气候、看到美丽的花海、见(jiàn)到想见(jiàn)的人、88是不是质数，79是质数吗活(huó)成自己想要的样(yàng)子！

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