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苹(píng)果可(kě)以放冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱的(de)。

　　苹果是适合放在冰(bīng)箱里的(de)，温(wēn)度较低的(de)环境苹(píng)果保存的时间(jiān)会延长，

　　苹(píng)果(guǒ)中(zhōng)含(hán)有非常(cháng)丰富的(de)维生素(sù)对于身(shēn)体的营(yíng)养效(xiào)果是非常好的，可以增强(qiáng)自身的(de)体质(zhì)加(jiā)速自身的新陈(chén)代谢，

　　另外对于皮肤的理疗效果也(yě)是很好的(de)，在日常生活当中(zhōng)应(yīng)该保证良好的(de)生活作息和(hé)健(jiàn)康的生(shēng)活饮食，多(duō)吃(chī)一些营(yíng)养丰(fēng)富的食(shí)物增强自身的体质，有些(xiē)人群由于营(yíng)养(yǎng)不良(liáng)或(huò)者(zhě)是偏食会导(dǎo)致体(tǐ)质下降(jiàng)。

怎(zěn)么(me)挑(tiāo)苹(píng)果又大又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能(néng)是加了染色剂的，这样的苹果不仅不甜而且(qiě)不脆(cuì)不好吃，应该挑黄里透红(hóng)的，尤其是像那种一(yī)丝(sī)一丝红的，不仅(jǐn)甜口感也(yě)会(huì)更好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹(píng)果，成熟的苹果(guǒ)会自(zì)带一种(zhǒng)苹(píng)果香甜气息，如果闻到有类似酒精(jīng)味，这种(zhǒng)苹果说明放(fàng)了很久，就不(bù)要买(mǎi)了。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹果的(de)蒂越绿，说明苹果的新鲜程度(dù)越好(hǎo)，如果(guǒ)苹(píng)果的蒂已经干枯，那这个苹果就已(yǐ)经放了(le)很(hěn)久(jiǔ)不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果(guǒ)纹路是裂(liè)开的，比较杂乱，这样的苹果(guǒ)是不(bù)太好吃的、没有甜(tián)度，口感比较差(chà)，看着(zhe)纹路非常整齐一(yī)般(bān)是(shì)比较好吃的，红色的条纹(wén)越多，苹果就(jiù)越甜。

苹(píng)果怎么(me)选比较(jiào)甜

　　苹果的表面要光滑，没有虫眼，没(méi)有干枯

　　颜色不(bù)能特(tè)别红，有些粉，且不能红成一片，要挑有(yǒu)许多红(hóng)丝的那(nà)一种

　　应选(xuǎn)择那种看(kàn)上去一(yī)丝一丝的，黄里透红的的(de)，千万不要(yào)挑那(nà)些绿里透一(yī)点(diǎn)点红的，这(zhè)样的一般味道都很寡淡。

　　如果(guǒ)带(dài)着蒂的(de)话那(nà)一定要选蒂比较绿(lǜ)的，枯黄的话就说明苹(píng)果(guǒ)已经不新(xīn)鲜(xiān)了。

　　苹果是grandma意思中文翻译，grandma是什么意思译一种(zhǒng)低(dī)热量食物，每100克只产(chǎn)生60千卡热量。

　　苹果中(zhōng)营养成分可(kě)溶(róng)性大，易被人体吸收(shōu)，故(gù)有“活(huó)grandma意思中文翻译，grandma是什么意思译水”之称(chēng)。

　　其有利(lì)于溶解(jiě)硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚(yàn)语“每天一苹果，医生远(yuǎn)离我(wǒ)”。

　　不(bù)宜人群(qún)食用人群：

　　溃疡(yáng)性结肠(cháng)炎(yán)的(de)病(bìng)人(rén)：溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹果，尤其是在急性发(fā)作期，由于(yú)肠壁溃疡(yáng)变薄，苹果质地较硬，又加上含有(yǒu)1.2%粗纤维和0.5%有机酸的(de)刺激，很不利于肠(cháng)壁(bì)溃(kuì)疡面(miàn)的愈(yù)合(hé)，且可(kě)因机械(xiè)性地作(zuò)用肠壁易诱发(fā)肠穿孔(kǒng)、肠扩张(zhāng)、肠梗阻等并发(fā)症。

　　白细胞减(jiǎn)少症的病人、前列腺肥(féi)大的病人： 白细胞减少症的病人、前(qián)列腺(xiàn)肥大的病(bìng)人(rén)均不宜生吃(chī)苹果，以(yǐ)免使症状加重或影响(xiǎng)治疗(liáo)结果。

　　平时有胃寒症状者忌生食苹(píng)果。

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