张(zhāng)天爱减肥前后对比照，确(què)实是(shì)瘦了(le)一圈更漂亮自(zì)信了，张天爱(ài)体(tǐ)重最重的时候是(shì)130斤，网(wǎng)上也有巅峰时(shí)刻张天爱的照(zhào)片(piàn)，虽然(rán)从(cóng)照片(piàn)中能够看出来(lái)是一(yī)个人，但是(shì)给人的感觉相差很多。130斤的她其(qí)实还是挺可(kě)爱的，只不(bù)过(guò)身材和脸蛋都稍(shāo)显圆润，张天(tiān)爱身高165cm，130斤确实是有些胖了。整个(gè)都有些胖，尤其是脸蛋，那个时候并没有现在的尖下巴(bā)。

张天爱的(de)五官(guān)属于非(fēi)常小的那种(zhǒng)，也比较集(jí)中，胖了之后会显(xiǎn)得(dé)脸很大，而且在办公室做剧烈运动，卫生间做剧烈运动肉很明显(xiǎn)，像是大饼脸(liǎn)。当时的张天爱还没(méi)有现在的(de)明星(xīng)气质(zhì)，虽然(rán)颜值不低，但也(yě)是路人一枚。按照现在的审美标准，漂亮的女生基本上体重都是不过(guò)百的，大概(gài)维持(chí)在95斤左右，张天爱的努(nǔ)力之路还是(shì)非常长(zhǎng)的(de)。张天爱(ài)还参加了湖南卫(wèi)视一个减(jiǎn)肥(féi)类的综艺节目，在(zài)节目中也分享了自(zì)己的减肥经历(lì)。

不管是(shì)谁的减肥经(jīng)历，其实都(dōu)是非常简(jiǎn)单的，就是少吃多动。当然了，明星有的时候因为(wèi)时(shí)间紧迫，可能(néng)会服用(yòng)减肥药，但想要长期(qī)保持好身材，少吃多动是最好的方(fāng)式。其(qí)实(shí)这(zhè)个方法谁都(dōu)知道，但是能够做到(dào)是(shì)不容易的(de)。主要(yào)是因为现在(zài)要求的体重标(biāo)准确(què)实是严(yán)苛(kē)，不仅仅是(shì)女明星，看看现在的男明(míng)星(xīng)，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了之后就真的好看吗(ma)？是真的好看(kàn)，原因如下(xià)：1.以瘦为美是现在固有的(de)审美(měi)标(biāo)准。美有(yǒu)的时候和一个时(shí)代(dài)是(shì)有关(guān)系的，和一(yī)个人的(de)认知也是(shì)有关系的，大部分人已(yǐ)经接受(shòu)了以瘦为美这个标(biāo)准(zhǔn)。也许有一天会流行以胖为美，到时(shí)候就不需要努力(lì)的减肥了(le)。2.瘦下(xià)来整个人更精致(zhì)，更灵活。能够流行以瘦为美(měi)还(hái)是有道(dào)理的，瘦了之(zhī)后，占据的空(kōng)间(jiān)都小了。

瘦的(de)人在生活中也(yě)会(huì)感觉到各种的便捷，尤其(qí)是现在的衣服，瘦(shòu)的人(rén)穿(chuān)出来更加的漂(piāo)亮(liàng)。3.瘦使人(rén)变得(dé)自信。尤(yóu)其是对于减肥(féi)成功的(de)人来讲(jiǎng)，经历过一(yī)番痛苦的(de)努力，终于坚持下来，这个(gè)过程(chéng)中(zhōng)提升了人(rén)的自信心。同(tóng)时也(yě)为(wèi)自己能(néng)够坚持(chí)下来，感到骄(jiāo)傲，个(gè)人感觉也(yě)非常良好(hǎo)，使得人状态更(gèng)好、更精神。通过这件事情(qíng)，也更更(gèng)相信自(zì)己的能力。

未经允许不得转载：IDC站长站，IDC站长，IDC资讯--IDC站长站 在办公室做剧烈运动，卫生间做剧烈运动