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藕粉能(néng)够当早餐吃吗

  藕粉(fěn)是(shì)能够(gòu)当早(zǎo)餐吃的。

  藕粉能(néng)够当(dāng)早(zǎo)餐吃。藕粉是莲(lián)藕研磨后的产品,富含(hán)蛋白质、淀粉(fěn)以(yǐ)及(jí)铁(tiě)、钙等微(wēi)量元素及养分物质,具有促进代谢,削(xuē)减体内(nèi)脂质吸收,防备动脉硬(yìng)化(huà)等效果。别的,适量食(shí)用藕粉还能用于调(diào)度脾气虚(xū)引起的腹泻、食欲不振、胃胀(zhàng)等症状,具有健脾效(xiào)果(guǒ)。藕粉中许多的碳水混合物和脂(zhī)肪能够为身体供给能(néng)量及(jí)热(rè)量,多种维生(shēng)素及矿物(wù)质元素,能(néng)够为身体供给日常(cháng)所(suǒ)需的养(yǎng)分元(yuán)素。因而,藕粉能够(gòu)当早餐吃,十(shí)分简单消化(huà),印信是什么意思? 印信和书信一样吗合适(shì)消化欠好(hǎo)的人(rén)。藕粉(fěn)的冲泡办法:

  1、先加少数冷水,然后再搅(jiǎo)匀直到看不到颗粒状的藕粉停止。

  2、参加开水(shuǐ)一(yī)边(biān)加一(yī)边拌和(hé)。

  3、快速拌和,一向拌(bàn)和(hé),直至(zhì)藕粉变成淡褐色通明的胶状。

  值得(dé)注意的是:两道水的次序不能(néng)倒置,第一次是凉开(kāi)水(shuǐ),第2次(cì)是滚烫的沸(fèi)水(shuǐ)。

藕粉怎样分辩好坏图(tú)片(piàn)

  1、看色彩。

  纯藕粉与空(kōng)气触摸,极易(yì)氧化,藕粉的色(sè)彩会由白转为(wèi)微赤色(sè),因其含有(yǒu)丰厚的铁质和还原糖等成分,而(ér)其(qí)他淀(diàn)粉(fěn)没有这种(zhǒng)改变。

  2、闻(wén)滋味。

  纯藕粉(fěn)带(dài)有共同的(de)浓郁幽香味,其他(tā)淀粉(fěn)则没有这(zhè)种(zhǒng)香气。

  3、观形状。

  藕粉和其他(tā)淀粉有时会是片状,但片(piàn)状(zhuàng)的藕粉外表会有丝状纹理(lǐ),其(qí)他淀(diàn)粉两边是平(píng)的。

  4、尝(cháng)一尝。

  藕粉放进口中是进口即化的(de),很简单消融,其他淀粉则不易消融还会粘(zhān)在一(yī)团(tuán)。

  5、摸(mō)手感。

  藕粉的质(zhì)地细腻爽滑,其他淀粉(fěn)则要粗糙一(yī)些。

  6、看(kàn)冲泡。

  藕粉的(de)吸水胀(zhàng)大性高,冲泡(pào)后(hòu)的色(sè)彩微红,光泽晶亮,放置数小时后会(huì)变稀(xī)。

  其他淀(diàn)粉的吸水胀(zhàng)大性和通明度都不如(rú)藕粉,且放置数小(xiǎo)时(shí)也不(bù)会有改(gǎi)变。

藕粉——教你辨仔细(xì)假,辨明好坏,简述加工办法(fǎ)

  藕粉又叫(jiào)真(zhēn)藕粉,用(yòng)老(lǎo)藕加工而成,呈极薄而细微的片(piàn)状,白中透粉赤(chì)色,养(yǎng)分丰(fēng)厚。

  所含(hán)淀粉转化(huà)为(wèi)葡萄糖,易为人体所消(xiāo)化吸收,很适合老、弱、病、幼食用,可作(zuò)滋补食(shí)品。

  藕(ǒu)粉(fěn)食法简(jiǎn)洁,幽香可(kě)口,是我国闻名(míng)的(de)土特产品(pǐn)。

  

   我国食藕(ǒu)早在三千年(nián)之前,开端作蔬菜,周书曰(yuē)“菽泽竭(jié)则莲藕掘”明代(dài)的书(shū)本中对(duì)藕粉已有(yǒu)“捣浸澄粉服食(shí),轻身(shēn)益(yì)年”之说。

  藕粉在我国各地都有名(míng)品,下面介绍两种比较(jiào)有(yǒu)名的藕粉。

  

   一、西(xī)湖藕粉很知名,西湖(hú)藕粉是杭州的名产(chǎn),是藕粉中(zhōng)的(de)名(míng)牌, 前(qián)史 上浙江余杭县三(sān)家村的(de)“西湖藕粉”在(zài)清代曾作贡品进(jìn)入皇室,名驰迩(ěr)遐。

  西湖藕粉(fěn)已成为款待来宾,奉(fèng)送亲朋的珍(zhēn)品(pǐn),热销全国,出口东南(nán)亚各国和港澳(ào)区域(yù)。

  

   清(qīng)代钱塘(táng)诗(shī)人姚思(sī)勤(qín)的《藕粉》诗:“谁(shuí)碾玉玲珑,绕磨滴芳液。

  擢泥本不染,渍粉讵太白。

  铺奁暴秋阳,片片银刀画。

  一撮点(diǎn)汤调,犀(xī)匙溜滑泽。

  ”

  

   二、扬(yáng)州宝应藕粉特(tè)点是白如“鹅印信是什么意思? 印信和书信一样吗毛雪片”。

  

   宝应藕粉洁如冰雪形似鹅毛,呈片状。

  《宝应县志》记载:“本邑藕,粉尤精洁,名(míng)鹅毛雪片”。

  “藕粉(fěn),他邑多(duō)红莲,独邑白莲,粉尤精(jīng)洁。

  ”

  

   清朝(cháo)道光年间,宝(bǎo)应知县吴(wú)春滢曾作藕(ǒu)粉诗,对“鹅毛雪片”的制造(zào)作了(le)生动描绘:“洗濯(zhuó)激清流(liú),泥去皮(pí)先刮。

  锯节复(fù)裁梢(shāo),响彻榨床轧。

  千揉与万搓……百指费勤(qín)劳,乃见白如雪。

  此犹一半功,就(jiù)视没有毕(bì)。

  倾液滑如酥(sū),细(xì)腻渐联合(hé)……”

  

   “鹅(é)毛雪片”质地细(xì)腻(nì),生粉不(bù)染纤尘(chén)。

  以开水(shuǐ)冲熟后,呈淡紫色,晶亮(liàng)通(tōng)明(míng)。

  进口浓艳(yàn)幽香,味甘爽滑。

  养分丰厚,含糖(táng)量高。

  含丰(fēng)厚(hòu)的脂肪、维生素B、钙、磷、铁和无机盐等。

  在清代(dài),质(zhì)地优秀的“鹅毛雪片”,是向皇帝“进贡(gòng)”的(de)珍品。

  现代,久享盛(shèng)誉(yù)的“鹅(é)毛雪片”,每年以数百(bǎi)万(wàn)斤的产值热(rè)销于海内(nèi)外。

  

   近年来,藕粉(fěn)出(chū)产比解放初虽有开展,但国(guó)内外商场需求量大(dà),产值远(yuǎn)远不能(néng)满意消费需求。

  有些当(dāng)地用(yòng)其他淀粉(fěn),参加葡(pú)萄糖(táng)、杏仁等精制成各式代藕(ǒu)粉,虽包装漂(piāo)亮,但质量(liàng)终(zhōng)不如真藕(ǒu)粉。

  

   【采挖和加(jiā)工(gōng)】 藕(ǒu)是莲横生于淤泥中地下基的肥壮(zhuàng)部分,种类有10余种。

  按老练(liàn)时刻有“早熟藕”和“迟熟(shú)藕”二类。

  前者在(zài)小暑前后老练,水分(fēn)多(duō),脆(cuì)嫩,适合鲜食;后者在白(bái)露至秋分时节(jié)老练(liàn),肉质老,含粉质多,宜作菜或制(zhì)藕粉。

  

   主产(chǎn)区藕粉(fěn)加工一般自立冬开端(duān),因而时(shí)藕(ǒu)质(zhì)老熟,气候又晴朗、枯燥,有利于提高(gāo)出粉率和藕粉质量。

  许多产区是家庭或村镇(zhèn)小厂出(chū)产(chǎn),设(shè)备简陋,规划较小,一般是(shì)随挖(wā)随加工,有(yǒu)些区域任(rèn)其贮于土中达三、四(sì)个月,直到春分加(jiā)工才完毕。

  出粉率因藕的种类、采收时刻、加(jiā)工技能(néng)而异,一般是8 12%。

  工艺流程如下:

  

   洗藕——削藕节——破坏磨浆——过滤沉积(二次(cì)以(yǐ)上)——削片(piàn)(或碾碎(suì))——晾(liàng)干(或烘干)。

  

   破坏磨(mó)浆一般用破坏机进行,个别出(chū)产各地习(xí)气不(bù)同,有的把藕切成细粒后用石磨碾碎;也有(yǒu)把(bǎ)藕水浸后,用(yòng)石(shí)臼捣碎(suì);还有在粗糙的缸(gāng)边或石块(kuài)上(shàng)擦碎。

  削(xuē)片(piàn)用(yòng)切片机(jī)切片,传统办法是用小(xiǎo)刀(dāo)将沉积后吹凉的粉块刨削(xuē)成细微的薄片,技能性(xìng)较强。

  也有(yǒu)些产区用(yòng)棍棒把粉块碾(niǎn)压(yā)成粉粒状。

  

   加工对(duì)成质量(liàng)量的联(lián)系很(hěn)大,主(zhǔ)要有以下三(sān)点(diǎn):

  

   一(yī)、仔细按工艺流(liú)程(chéng)进行的,制品中(zhōng)无泥沙杂质,或(huò)很少(shǎo)。

  

   二、削片技能好的,粉呈薄片状,巨细(xì)均匀(yún)共同。

  

   三、在晴天(tiān)加工,一次晾干的色泽似桃花(huā)花瓣,白(bái)中透(tòu)粉赤色,片子二(èr)面,色深(shēn)浅不同,业界称“桃(táo)花片”有光泽。

  阴干或焙干的则色暗淡无(wú)光。

  

   【种(zhǒng)类和产(chǎn)地】藕粉种类因产区加工习气(qì)的不同,可分薄片状(zhuàng)和粉(fěn)粒状二种。

  片状的外形、色光漂亮,很受商场欢迎,有些销地就将粉(fěn)粒状仿制成片状(zhuàng)再投入商场。

  

   藕粉主产于浙江(jiāng)、湖南、湖北、江苏等省,安徽、江西、广西、福(fú)建等省也(yě)有出产。

  其(qí)间浙江省是(shì)全国最主要的产地。

  

   各省(shěng)散布区域、县(xiàn)如下。

  

   浙江:金(jīn)华、东阳(yáng)、义乌(wū)、兰(lán)溪(xī)、余(yú)杭、诸暨、绍兴、永康、衢县(xiàn)、吴兴。

  片状粉为主。

  

   湖北:江陵(líng)、荆(jīng)门、公安、鄂城、黄冈、新洲(zhōu)、麻城、汉阳(yáng)、武昌、浠水。

  片状(zhuàng)粉为主。

  

   湖南:安乡、汉寿、澧县(xiàn)、常德、沅江(jiāng)、南县、岳(yuè)阳、益阳(yáng)。

  粒(lì)子粉为主。

  

   江苏:吴县(xiàn)、宝应、高邮。

  片状粉为主。

  

   【标准等(děng)级】主产区(qū)粉(fěn)的标准等级如下。

  

   甲级:白色、枯燥、纯洁,无泥沙杂(zá)质,片薄均匀,冲熟后粘性强,微通明呈(chéng)藕芽色。

  

   乙(yǐ)级:色较白,其他和甲级同。

  

   丙级:色次白,片不均匀,略有块粉(fěn)和碎粉,其他和甲(jiǎ)级同。

  

   【查验】查验藕粉先要看是片状(zhuàng),仍(réng)是粉粒(lì)状。

  关键如下。

  

   色(sè)泽和形状:好的,应是白中透粉(fěn)赤色,片薄(báo)而均匀,粉屑少,且(qiě)有(yǒu)光泽。

  

   干湿度:藕粉的(de)正常含(hán)水量13 14%。

  干湿适度(dù)的,伸手入(rù)包装中心,感清新,成(chéng)把捏紧,粉从(cóng)指缝间喷(pēn)出,松手后当即散(sàn)开;较潮的,伸(shēn)手入包(bāo)装中(zhōng)心(xīn)感潮润,成把紧捏,粘结成块(kuài);更潮的,手感发热或(huò)已成团(tuán)状,极易蜕变(biàn)发(fā)霉(méi)。

  

   真伪(wěi):可(kě)从以下几(jǐ)点辨认(rèn)藕粉(fěn)和其他淀粉的不(bù)同(tóng)。

  

   1.藕粉(fěn)的粉末(mò)不易飞扬(yáng),其他粉则否则;

  

   2.藕粉含单宁和还原糖,色泽白(bái)中透微红,用冷(lěng)开水拌(bàn)和后色更(gèng)红,稍久色转深,其他粉无此改变;

  

   3.藕粉粉质(zhì)细腻,用手(shǒu)指揉擦(cā),感清新,粘(zhān)附(fù)在手指上的粉(fěn)屑(xiè)滑润如脂(zhī);

  

   4.藕粉进口少数(shù)易溶(róng)化,其(qí)他粉不(bù)易(yì)溶化;

  

   5.藕粉用开水(shuǐ)冲泡后易熟,无白点,胀性好,拌和稠厚,丝头长而(ér)通明,有耐性,乃至可用筷子整碗挑(tiāo)起,碗内周围毫无粘连(lián),但冷却(què)后却很(hěn)快(kuài)化为淡薄(báo)水状,其他淀粉则彻底不同。

  

   如在藕粉中掺(càn)有其他(tā)淀粉,可放在(zài)清水中,(或(huò)在流水(shuǐ)中参加少(shǎo)数(shù)漂白粉)藕粉粉粒细而重(zhòng),沉积鄙(bǐ)人,其他粉在上(shàng),红白(bái)色清楚,一望(wàng)而(ér)知。

  

   新货藕粉(fěn),色白而微红,幽(yōu)香味(wèi)浓,入(rù)水(shuǐ)易(yì)溶化,沉积,冲调(diào)后胀性(xìng)足;陈货则色(sè)带灰黄,无幽香味,不易溶化(huà)、沉积较慢,胀性也差。

  

   无泥沙杂质,可用(yòng)少数干粉进口细嚼,或(huò)置(zhì)通明器(qì)皿中加清水拌和,就(jiù)可(kě)看清区分。

  

   【食法】藕粉四(sì)季常销,秋夏(xià)最(zuì)旺,一(yī)般食法是(shì)用(yòng)少数冷(lěng)开水把藕(ǒu)粉和(hé)白(bái)糖(táng)调拌到(dào)湿润均匀即可(kě),使(shǐ)粉(fěn)浆起丝头,然后(hòu)用(yòng)沸水冲泡并不断(duàn)拌和到通明(míng)稠厚即可(kě)食用。

  每斤(jīn)干藕粉可冲泡成8.5斤。印信是什么意思? 印信和书信一样吗>

  中(zhōng)医以(yǐ)为藕粉性平,调中开(kāi)胃,益(yì)血(xuè)通气。

  大都(dōu)患者都(dōu)可食用。

  

   天良(liáng)

  

   2022年1月28日

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