莲子最好吃的(de)是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中国(guó)哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃以及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最出(chū)名，中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国(guó)内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃(chī)等(děng)问(wèn)题，小编将为你整(zhěng)理以下的知识答案：

中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)

　　是(shì)湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲子，其中(zhōng)湖南湘(xiāng)潭的湘莲(lián)、福(fú)建建宁的建(jiàn)莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为中国三大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭(tán)位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分(fēn)明(míng)，年平(píng)均气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光(guāng)充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产的(de)有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪(fáng)、口(kǒu)感好(hǎo)等特(tè)色(sè)，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三(sān)莲和以寸(cùn)三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲子(zi)相连长度为一寸而(ér)得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉(ròu)质细腻，

莲子(zi)的(de)功效与作用

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛的(de)人来说，不妨吃吃莲子(zi)来(lái)降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火(huǒ)引(yǐn)起的口舌(shé)生疮也可以用(yòng)莲子来进行调(diào)理。

强心安(ān)神

　　莲子不但(dàn)强(qiáng)心(xīn)作用非(fēi)常显著(zhù)，莲芯碱还能(néng)有(yǒu)效地抗钙(gài)及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到(dào)大天亮(liàng)。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而(ér)且它(tā)还含有一(yī)种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种物质(zhì)不(bù)单能清理人体(tǐ)内的自由基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它(tā)能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多(duō)吃(chī)莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲(lián)子是一种高营养的食(shí)材，它含(hán)的蛋白质(zhì)和(hé)多(duō)种维(wéi)生素，还含且些(xiē)微量(liàng)元(yuán)素，其中(zhōng)钙的(de)含量比(bǐ)较高，平时人们(men)食用莲子不但能(néng)补充(chōng)营养(yǎng)还能起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等多(duō)种生物(wù)碱存(cún)在，能清热解毒(dú)预防多种(zhǒng)上(shàng)火症(zhèng)状的发生(shēng)。

莲子能调节(jié)身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有(yǒu)大量的微量元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞(bāo)核的(de)重(zhòng)要成分，它能促(cù)进(jìn)人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物(wù)质的代谢，还能调节人体内部环境的酸(suān)碱平衡，平时(shí)经常食用能提高身体免疫(yì)力，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要功效之(zhī)一，它含有的多种氨基酸(suān)与(yǔ)矿物(wù)质可(kě)以直接作用于(yú)人类(lèi)的大脑，能(néng)提高脑细胞活性，也能(néng)提(tí)高记忆力，青少(shǎo)年食用还能促进(jìn)智力发育，它是最适合脑力劳动者食用(yòng)的(de)一种养(yǎng)生食材(cái)。

莲子(zi)的药用(yòng)价(jià)值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然的碱性(xìng)成分，它能增强性欲，也(yě)能提高(gāo)男(nán)子精子数量，平时可以用于多种男科疾(jí)病(bìng)的治疗，特别是对男性经常(cháng)出现的遗(yí)精与滑(huá)精，等(děng)不(bù)良(liáng)症状，治疗功效十(shí)分出色(sè)，可(kě)以(yǐ)起到止遗(yí)涩精(jīng)的(de)重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色(sè)的莲(lián)子心(xīn)，它也是一种功效(xiào)出色的中药(yào)材(cái)，这种莲子心中(zhōng)含有(yǒu)大量的生物碱，强心功(gōng)效十(shí)分(fēn)明(míng)显，平(píng)时人们食用以后能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无力以及心(xīn)肌缺(quē)血(xuè)等多(duō)种(zhǒng)常(cháng)见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子(zi)最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称(chēng)为“莲乡”，白莲的(de)种(zhǒng)植和(hé)加工(gōng)历史非常悠(yōu)久，品质(zhì)突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉(ròu)绵(mián)等持点(diǎn)。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代(dài)被列入(rù)进贡(gòng)珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家(jiā)质检总局批准(zhǔn)对(duì)建(jiàn)莲(lián)实施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝(xiào)感市汉(hàn)川市的特产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲籽籽(zǐ)粒饱满(mǎn)，肉质(zhì)细(xì)嫩，营养丰富，清香可(kě)口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖(hú)莲(lián)籽为汉川特(tè)产，主产于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和(hé)出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲(lián)

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲具有(yǒu)个大、色(sè)白特点，富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两用(yòng)食品(pǐn)。

　　通(tōng)心白莲又(yòu)称子莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常年(nián)种植面(miàn)积(jī)6万亩，是(shì)江(jiāng)西省白莲种(zhǒng)植(zhí)大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江(jiāng)西省上饶(ráo)市鄱阳(yáng)县(xiàn)三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久，不(bù)但栽培面积多(duō)、产(chǎn)量高(gāo)，而且以质量上乘与广昌白(bái)莲(lián)齐名(míng)。

　　产品曾(céng)远销港(gǎng)澳(ào)、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家(jiā)莲，主(zhǔ)产于本(běn)县三(sān)庙前，凰岗(gǎng)及其(qí)它乡(xiāng)镇也都(dōu)有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也(yě)是一种食物。作为(wèi)中药，莲(lián)子具有固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不(bù)足等不(bù)适。

　　除(chú)此之外，还可(kě)以治疗精(西气东输的起点与终点，西气东输的起止点是哪里？jīng)关不(bù)固(gù)、心肾不(bù)交(jiāo)所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不(bù)适。作为食物，莲子属于平性(xìng)食(shí)物，不属于寒性食物。如果患者出现(xiàn)上述症状，可(kě)以遵医嘱适量食(shí)用莲子(zi)，有利于缓(huǎn)解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻(xiè)的作用(yòng)，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病(bìng)情加重(zhòng)。建议平时(shí)适量食用(yòng)莲(lián)子，不要一(yī)次性吃太多(duō)，以(yǐ)免导(dǎo)致(zhì)腹(fù)痛(tòng)、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜(xiān)不(bù)可以同时食用，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲(lián)子时，可(kě)以适量饮水(shuǐ)，有利于胃(wèi)肠(cháng)道健康。

　　莲子最好吃的是(shì)湖南省湘潭县花石(shí)镇的。关于中国哪(nǎ)里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子(zi)最好吃最(zuì)出(chū)名(míng)，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最有名，国(guó)内(nèi)哪里的莲子(zi)最好(hǎo)，哪(nǎ)里(lǐ)产地(dì)的(de)莲子(zi)最好吃等问题(tí)，小(xiǎo)编(biān)将为(wèi)你整理以下(xià)的知识(shí)答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是(shì)湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其(qí)中湖(hú)南(nán)湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏(piān)东，湘(xiāng)江(jiāng)下(xià)游，气候(hòu)湿润，四季(jì)分(fēn)明，年平(píng)均气温(wēn)17℃左右(yòu)，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具(jù)有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称为“中国第一(yī)莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以寸(cùn)三莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是(shì)湘潭(tán)县(xiàn)历代相(xiāng)传的湘(xiāng)莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其三粒(lì)莲子相连(lián)长度(dù)为一(yī)寸而得(dé)名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉(ròu)色(sè)乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛(shèng)的人(rén)来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由于上火引起的口舌生(shēng)疮也(yě)可以用莲(lián)子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但(dàn)强心作用非常显著，莲芯碱还(hái)能(néng)有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者(zhě)可(kě)以睡(shuì)前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降(jiàng)血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形(xíng)生物(wù)碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血(xuè)，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且它还(hái)含(hán)有一种(zhǒng)抗氧(yǎng)化(huà)成分黄树宁(níng)碱，这种(zhǒng)物(wù)质不(bù)单(dān)能清(qīng)理人体内的(de)自由基，还是一(yī)种天然的(de)抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞再(zài)生(shēng)，所以平时多吃莲(lián)子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营(yíng)养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白(bái)质和多(duō)种维(wéi)生素，还含且些(xiē)微量(liàng)元素，其(qí)中钙的含量比(bǐ)较高，平时(shí)人们食用莲子不但能(néng)补(bǔ)充营养还能起到一(yī)定的补钙作(zuò)用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能清(qīng)热(rè)解(jiě)毒预防多种(zhǒng)上火症状的发(fā)生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子(zi)这(zhè)种(zhǒng)食材中含有大量的微(wēi)量元素磷(lín)，这种物质(zhì)是(shì)组纪细胞核的重要成(chéng)分，它(tā)能促(cù)进(jìn)人体蛋(dàn)白(bái)质与脂肪以及糖(táng)类物质的代谢，还能调节人体内(nèi)部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时(shí)经(jīng)常食用能提(tí)高身体免疫力，减少多种疾(jí)病的发(fā)生(shēng)。

莲(lián)子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也(yě)是莲(lián)子(zi)的重要功(gōng)效(xiào)之一，它含有的(de)多种氨基酸与矿物质可以直接(jiē)作用于人类的(de)大脑，能提高脑(nǎo)细胞活(huó)性，也(yě)能提高记忆力，青少年(nián)食用还能促(cù)进智(zhì)力发育(yù)，它是(shì)最适合脑(nǎo)力劳动者食用(yòng)的一种养生食材。

莲子(zi)的药用价(jià)值

莲(lián)子能(néng)治遗(yí)精滑精

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱性成分，它能(néng)增强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以(yǐ)用于多(duō)种男(nán)科疾病的治疗，特别(bié)是对男(nán)性经常出(chū)现的遗精与滑精(jīng)，等不(bù)良症(zhèng)状(zhuàng)，治(zhì)疗(liáo)功效十分出色，可(kě)以(yǐ)起到止遗(yí)涩精的重要(yào)作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲(lián)子的中间有一(yī)个黄色的(de)莲子心，它也是一种功(gōng)效出色(sè)的中药(yào)材，这种莲子心中含有大量的生(shēng)物碱，强(qiáng)心功效十分明(míng)显，平时人们食用以后能有效提高(gāo)心脏功能，可以预防心律不(bù)齐，也出(chū)能减少心肌无力以及心肌缺血等(děng)多种常见心(xīn)脏病的发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌白(bái)莲

　　广昌(chāng)县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的(de)种植和加工(gōng)历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒(lì)大、味甘(gān)清(qīng)香、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲(lián)中(zhōng)珍品(pǐn)”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通心白莲(lián)

　　建宁通心(xīn)白莲(lián)，俗称建(jiàn)莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列(liè)入进(jìn)贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观(guān)粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家(jiā)质检总局(jú)批(pī)准对建莲实施地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝(xiào)感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主产于汉川市(shì)汈(diāo)汊湖(hú)一带(dài)。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香(xiāng)港(gǎng)和(hé)出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江(jiāng)西省(shěng)赣州市宁都(dōu)县的特(tè)产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个(gè)大、色白(bái)特点，富含(hán)淀粉(fěn)和多(duō)种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食(shí)品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西(xī)省白莲种植大(dà)县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市(shì)鄱阳县三(sān)庙(miào)前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不(bù)但栽培面积多、产量(liàng)高，而且以(yǐ)质量上乘与广昌白莲齐名西气东输的起点与终点，西气东输的起止点是哪里？(míng)。

　　产(chǎn)品曾(céng)远销港(gǎng)澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲(lián)，主产于本(běn)县三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也都有(yǒu)出(chū)产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是一种(zhǒng)食物(wù)。作为中(zhōng)药(yào)，莲子具有固(gù)精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之外，还(hái)可以治疗(liáo)精关不固、心肾不交所导致的(de)小(xiǎo)便(biàn)白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不(bù)适。作为食物(wù)，莲(lián)子(zi)属于平性食物，不属(shǔ)于寒性(xìng)食物。如果患者(zhě)出现(xiàn)上(shàng)述症状，可以遵(zūn)医(yī)嘱适量食(shí)用莲子(zi)，有利于缓(huǎn)解人体不适(shì)。

　　因为莲(lián)子(zi)具有(yǒu)止泻的作(zuò)用，一般不建(jiàn)议便秘患者食(shí)用莲子，以免(miǎn)导致便(biàn)秘病情(qíng)加重。建议平时(shí)适量食用莲子，不要一次性吃太多(duō)，以免导致腹(fù)痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以同(tóng)时食用，以免导致腹(fù)泻(xiè)。除此之外，食用莲(lián)子时，可以(yǐ)适量饮水，有(yǒu)利于胃(wèi)肠道健(jiàn)康(kāng)。

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