夫妻生活几乎是每(měi)个人的人生当中必(bì)须要面对(duì)的事情，尤其(qí)是男女结婚以后，和谐(xié)的(de)夫妻生活不仅是两个(gè)人(rén)感情的润(rùn)滑(huá)剂(jì)，促进(jìn)家庭(tíng)和谐。还会让女性怀孕生(shēng)子，享受当妈妈的(de)乐趣(qù)。很多(duō)男性觉得自己工作忙，压力大(dà)，身体(tǐ)上的状(zhuàng)况跟不上节奏，那(nà)么对于(yú)男性(xìng)来说，多久过(guò)一次(cì)夫妻生活正(zhèng)常(cháng)呢(ne)?每次持续(xù)多(duō)长才算合格呢?

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男性夫妻生活时间的长短(duǎn)，和(hé)男(nán)性本身的身(shēn)体(tǐ)条件(jiàn)以(yǐ)及年龄(líng)有很大的关(guān)系。一(yī)般来说男性在20-30岁之间，精力是一生中最旺(wàng)盛的阶(jiē)段，这个时候(hòu)可以适当的(de)根据自(zì)身的(de)需求适当的增加自己的夫妻(qī)生活的频率(lǜ)。每个星期3-4次比较正(zhèng)常。那么这(zhè)个年龄段(duàn)的(de)男性每次持续多(duō)长(zhǎng)时间才算及格呢?有数据表明，这(zhè)个时间最好不要超过一刻钟，时间太长(zhǎng)不仅对身体不利还容易失去新(xīn)鲜感。

对于30-40岁(suì)之间的(de)男性(xìng)，这个(gè)时候是事(shì)业的上升期，压力大，应酬多，这个时(shí)候(hòu)要适当(dāng)的减少夫妻生活的频率了(le)，每周保持2-3次(cì)比(bǐ)较合理。这(zhè)样既(jì)不会影响(xiǎng)自己的身(shēn)体，还(hái)能帮助缓解了压力，但是每(měi)次的(de)时间(jiān)不(bù)要太久，根(gēn)据自身条件10分(fēn)钟左右即可。

男性40岁以(yǐ)后，就意味着步入中年(nián)，身体(tǐ)各方面的体力也会大不如之前，尤(yóu)其是平时(shí)不(bù)注意保养的(de)男性(xìng)，身体状态不会太好。这(zhè)个(gè)时候进行夫妻(qī)生活的话，不宜太频繁，每周一次就可(kě)以了，每(měi)次的时间根据自身的需求出(chū)发，最好不要保持(chí)在5-10分钟都是(shì)正常的。

总(zǒng)而言(yán)之(zhī)，男(nán)性(xìng)在不同(tóng)年龄阶段进行夫妻生活的频率也不同，每次持续的(de)时(shí)间(jiān)也不一样，大家(jiā)可以根据自身的条件出发(fā)，一般不(bù)要(yào)超过一刻钟。

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