生(shēng)熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻？生茶泡(pào)法(fǎ)：洗茶(chá)一遍，用涨水(shuǐ)，茶(chá)量宁少勿多(duō)，水(shuǐ)温是(shì)要沸水（100度），前面(miàn)的时分能够出水(shuǐ)快点，到了后(hòu)边(biān)茶味变淡的时分(fēn)能够(gòu)盖下的(de)。关于生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和(hé)时(shí)刻以及生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻，生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法视频，普洱生茶与熟茶的(de)冲泡(pào)办(bàn)法，熟普洱茶的冲泡办法大(dà)全(quán)，生熟普(pǔ)洱茶怎(zěn)样泡等问题(tí)，农商网将为你(nǐ)收拾以下的日子常识：

生熟普洱茶(chá)能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是(shì)能(néng)够一同(tóng)寄存(cún)的。

　　云南普(pǔ)洱茶，是一(yī)个很为美妙的茶(chá)类，同一产地，同一材料(liào)制造，却能发生两种不同的茶叶口感，生(shēng)茶，与(yǔ)熟(shú)茶(chá)，生茶(chá)以新(xīn)鲜的茶(chá)香，回甘生(shēng)津的口感，赢得各地茶友的追捧(pěng)。

　　喝过生茶熟(shú)茶的(de)茶(chá)友都理(lǐ)解(jiě),生茶熟四川的拼音怎么拼写的，四川拼音怎么拼写读音的(shú)茶是两种彻底不同(tóng)的香气,而茶叶(yè)又是(shì)吸(xī)味物质,假(jiǎ)如兼并寄(jì)存(cún),是(shì)会(huì)在香(xiāng)气上(shàng)有必定影响的。

　　普洱生(shēng)茶和(hé)普洱熟茶是质(zhì)量风格天壤(rǎng)之别的两种(zhǒng)茶品,应禁止将生(shēng)茶和熟茶(chá)混(hùn)合寄存在一同(tóng)。

生熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿多(duō)，水温是要沸水（100度(dù)），前(qián)面(miàn)的时分(fēn)能够出水快点，到了后边茶味变(biàn)淡的时分(fēn)能够盖下(xià)。

　　还有些(xiē)小技巧，用(yòng)盖碗冲泡时开盖(gài)，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗茶二遍(biàn)，用紫砂壶比较适合，水温(wēn)越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋壶(hú)。

　　好的陈年普(pǔ)洱茶泡法(fǎ)不必太讲究,浓有(yǒu)浓的(de)味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 熟(shú)普与生普冲(chōng)泡办法(fǎ)

　　 　　众所周知普洱茶有(yǒu)生茶和(hé)熟茶两种，其间(jiān)普洱熟(shú)茶(chá)茶性温(wēn)文，有养(yǎng)胃(wèi)，护胃，暖胃，降血(xuè)脂、瘦(shòu)身等保健功用，被(bèi)世(shì)人喜欢。

　　下(xià)面就为咱们介绍普(pǔ)洱(ěr)熟茶的泡法。

　　 　　篇(piān)一(yī)：普洱熟茶(chá)的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡(pào)普洱(ěr)茶所需(xū)求的用具(jù)：紫砂壶(hú)，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先(xiān)用滚水烫热茶具，首要起温壶温杯的效果，一起(qǐ)能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普(pǔ)洱(ěr)茶当心置入壶(hú)中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然(rán)后快速(sù)倒(dào)去，以此(cǐ)清洗茶叶中(zhōng)的杂质，并且唤醒(xǐng)茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依据实际(jì)状(zhuàng)况把(bǎ)握冲泡时刻(kè)。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡(pào)10秒左右，出(chū)茶水到公正(zhèng)杯中，滤网放到公正(zhèng)杯上(shàng)，过滤碎茶，然后(hòu)再(zài)别(bié)离均匀的分入(rù)小(xiǎo)杯中，温了就能够喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡好要倒(dào)入公正(zhèng)杯(bēi)里(lǐ)渐渐喝，不能泡在(zài)壶里太长时刻，不(bù)然(rán)焖(mèn)熟茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变冷今后仍是(shì)风味十足(zú)，所(suǒ)以夏天的时分能(néng)够弄得冷一些,或(huò)许是冰过(guò)今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸(jìn)泡时(shí)刻，视茶叶的状(zhuàng)况(kuàng)而不同，一般紧压茶(chá)能够稍(shāo)短些，散茶能够(gòu)稍(shāo)长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能(néng)够稍长些，刚(gāng)开始泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的人员(yuán)须以最平缓、最(zuì)天然的心态(tài)为品(pǐn)茗者服务(wù)，在茶艺界中，常有“一人得神(shén)、二(èr)人得趣、三个得(dé)味”之说，这正好是泡茶人心态的表(biǎo)现(xiàn)。

　　独自一人无任(rèn)何环境及附加的外在要素影(yǐng)响，故(gù)可泡出最佳茶质供自我(wǒ)品茗享用(yòng)……而一些心理素质不太好(hǎo)的茶艺人员无法以安静的心态冲泡，或(huò)则水温太高，或(huò)许慌张致使(shǐ)投茶量(liàng)失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶(chá)人的心(xīn)境是普洱茶(chá)冲泡的关键要(yào)素，茶汤的(de)口感会跟着(zhe)他的心境改动而改(gǎi)动(dòng)!因(yīn)此，要泡好一(yī)(杯(bēi))壶普洱茶，调整(zhěng)好(hǎo)泡茶人(rén)员自(zì)己的心境是最(zuì)重要的要素。

　　只(zhǐ)需(xū)在往常心(xīn)态下(xià)，选择最适合的器皿和品茗艺境，在投茶量适合不改动的状况下把(bǎ)握水(shuǐ)温文浸(jìn)泡(pào)时刻，还可依(yī)个人(rén)口感(gǎn)，彼(bǐ)此和谐(xié)中和后，争夺以最天(tiān)然的心态泡出最优质的(de)口感，唯有(yǒu)融入其间(jiān)，方(fāng)能(néng)乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文明，特别(bié)是(shì)久经干载(zài)长胜不衰且盛名远扬的的普洱茶，文明精华(huá)更(gèng)是(shì)撒播至(zhì)今且又到达巅峰盛世品饮(yǐn)之际。

　　作为一种传统文明(míng)的精力享用就应该在高雅的环境(jìng)中进行的(de)，品茗之境须(xū)和其(qí)文明氛围和谐一致，如高雅古典的(de)装饰(shì)环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停(tíng)顷(qǐng)刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过(guò)口腔中的每一个(gè)部(bù)位，滋润一切的味蕾(不同(tóng)部(bù)位的味(wèi)蕾(lěi)感(gǎn)觉出的茶(chá)汤的味道，一般是不相(xiāng)同的(de)’)，领会普(pǔ)洱茶的光(guāng)滑和(hé)甘厚;入喉时可领(lǐng)会普洱茶的(de)顺柔(róu)软陈韵。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡法(fǎ)需求(qiú)留(liú)意(yì)的事项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡水温：100摄氏(shì)度(dù)沸水。

　　注：煮水时不宜过渡(dù)欢腾或欢腾的次数太多(duō)，这样(yàng)水中的氧(yǎng)气过少会影(yǐng)响茶叶的活(huó)性。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡用水的选择：最好用纯水或山泉水(软水为佳)冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如没有这(zhè)些水(shuǐ)，凡契合国家(jiā)规定饮用水目标的也可用来(lái)泡茶(chá)。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲(chōng)泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置(zhì)茶(chá)量(liàng)为容器容(róng)量的(de)2/5左右。

　　或(huò)许依据泡(pào)茶的器皿和品茗人(rén)数的多少而定。

　　如用(yòng)盖碗冲泡、小盖碗一般(bān)为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别(bié)的(de)，还应先区分泡的(de)是(shì)紧压茶或是散茶，一般散茶可多投一点;而紧压(yā)茶因紧压(yā)投茶量(liàng)上可相对略少(shǎo)一点，但凡事(shì)都适皆最佳!现在市场上(shàng)的普洱茶一般(bān)茶饼，茶(chá)砖等紧压茶(chá)居多(duō)，所以在泡这类茶(chá)的时(shí)分要(yào)先(xiān)用茶锥或许茶刀撬成小块(kuài)，然后能(néng)够用紫砂(shā)罐放(fàng)好备(bèi)用，也(yě)能够喝(hē)的时(shí)分(fēn)在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻：视茶叶(yè)的状况而不同，一(yī)般(bān)紧压茶能(néng)够稍短些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶量多能够稍(shāo)短些(xiē)，投茶量少(shǎo)能够稍长些(xiē)，刚开始(shǐ)泡能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也能(néng)够(gòu)依据各人(rén)口感(gǎn)而定，常(cháng)喝浓茶重口感(gǎn)的可多泡一会;反则缩短;别的还可依据水温(wēn)文冲泡次数而(ér)定(dìng)，水温太高，可缩短浸泡时刻，而头(tóu)几泡一(yī)般快冲(chōng)快泡(pào)，后(hòu)边(biān)则(zé)可跟着冲泡次数的添加而延(yán)伸冲泡的(de)时刻，方(fāng)可泡出普洱佳(jiā)味!

　　 　　正确的普洱(ěr)熟茶(chá)泡法不只(zhǐ)能够更好(hǎo)的泡出一(yī)壶好茶，更是喜好普洱熟茶者的一种日(rì)子品尝，更是一种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普(pǔ)洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖(gài)碗(wǎn)，冲(chōng)入500毫(háo)升沸(fèi)水。

　　先(xiān)洗(xǐ)茶(chá)，将普洱茶表层的不洁净物和(hé)异(yì)物洗去，才(cái)干充(chōng)沛释(shì)放出(chū)普(pǔ)洱(ěr)茶的真味(wèi)。

　　再冲入沸水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶汤(tāng)分(fēn)斟入品茗杯(bēi)，先闻其香，观其色，然(rán)后饮用。

　　汤色四川的拼音怎么拼写的，四川拼音怎么拼写读音的红浓亮堂，香(xiāng)气共同陈香，叶底褐红(hóng)色，味道浑厚回甜(tián)，饮后(hòu)令人(rén)心旷神怡(yí)。

　　 　　接下来我(wǒ)将为咱们具体介绍冲泡进(jìn)程(chéng)。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡(pào)用水和水温：选用矿泉水或纯净水，水温(wēn)以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶(chá)刀(dāo)顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分(fēn)层处悄悄撬取，可按喝(hē)茶人(rén)数(shù)多(duō)少决议取茶数量。

　　若(ruò)人少，可取(qǔ)普洱茶(chá)8~10克，人多可取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三(sān)、醒茶(chá)：将茶叶放入(rù)茶壶(hú)，然后注(zhù)入热水(除可醒茶之外，它(tā)一起还具有进步茶(chá)叶净度的效果)后(hòu)倒掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因(yīn)为普洱茶的(de)冲泡适(shì)合运(yùn)用大一点的(de)茶(chá)具以更(gèng)好的表现出(chū)普洱茶(chá)的色(sè)、香、味等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶的透(tòu)气*和(hé)保温(wēn)*也可作为冲泡普洱(ěr)茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也(yě)不失(shī)为冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一点的、晶滢剔透的玻璃(lí)杯最(zuì)好，初学者(zhě)最(zuì)好选用(yòng)玻(bō)璃杯或盖碗来(lái)冲泡(pào)。

　　 　　生普(pǔ)洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法，其实(shí)新、老普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)应该有所不同，普洱(ěr)茶(chá)的(de)冲(chōng)泡最好是用盖碗(wǎn)或用紫沙壶，假如没有这两样东西还能够用能够当壶(hú)又能够当杯的紫沙潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲泡的(de)时刻(kè)不(bù)欲太长，一般是经过两(liǎng)遍的洗茶(chá)进程之后，刚开始冲水后时刻不要(yào)超(chāo)越20秒出(chū)汤，后边能(néng)够渐渐的延(yán)伸时(shí)刻到淡中止，新茶冲泡(pào)的时(shí)分尽量(liàng)不要盖盖子，削减(jiǎn)涩味，老茶能够盖盖子，因(yīn)为在时(shí)刻的改动(dòng)上(shàng)现(xiàn)已没有涩味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条(tiáo)件有哪些

　　 　　A.必须在(zài)干仓陈(chén)化：

　　 　　干仓(cāng)是指茶叶在湿度、温度适中、通风(fēng)透气(qì)的环境中后发(fā)酵寄存(cún)。

　　干仓贮存普洱茶(chá)不会发霉，尽管转化(huà)较为缓慢，但能坚持普洱茶的(de)真(zhēn)性;湿仓(cāng)则是(shì)指茶商(shāng)为了(le)获取赢(yíng)利，把(bǎ)茶(chá)叶放在(zài)通(tōng)风(fēng)不畅、湿度较高的环境加速陈化。

　　而这样(yàng)做，不光会损坏茶叶的质量，更(gèng)导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然改动(dòng)：

　　 　　存茶(chá)的仓内温度假如过高，温差(chà)改(gǎi)动太忽然(rán)，将会影响茶汤水性给予口感的生(shēng)动(dòng)性，乃至仓(cāng)内温度(dù)太(tài)高(gāo)，构成炽热，会将本来的普洱生茶，转变为(wèi)普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染(rǎn)：

　　 　　茶叶(yè)是最会(huì)吸收杂气异(yì)味(wèi)的，撒一(yī)把(bǎ)枯燥茶叶，会(huì)吸清空气中的异(yì)味，因(yīn)此，应(yīng)力求贮放环境清洁无(wú)杂味，一旦吸收(shōu)了火油、香水等气味便成(chéng)废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实(shí)。

　　仍用厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再加(jiā)以(yǐ)箬。

　　以(yǐ)真皮纸(zhǐ)包(bāo)之(zhī)”。

　　这是自古(gǔ)以来一(yī)种传统包装的材料和方法，有助于普洱茶于后发酵时，过滤(lǜ)杂味以保证清醇(chún)的成效。

　　常有人将已打开了的普洱老茶(chá)，改用较(jiào)低残(cán)次量的塑料纸(zhǐ)重包(bāo)，时刻一久(jiǔ)，就会宣布异味，直接损坏了普洱(ěr)茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储(chǔ)条件需求留意的几个方(fāng)面。

　　只需能够把握(wò)储藏茶叶(yè)地址(zhǐ)的温(wēn)度和湿度的改(gǎi)动规则，量体裁衣并(bìng)采纳恰当调整办法，就(jiù)可认为普洱茶(chá)发明(míng)一个洁(jié)净卫(wèi)生、有利于正常醇化的外部(bù)环境，还(hái)能(néng)够恰当(dāng)进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形(xíng)要求形状匀整规矩;棱(léng)角规整，不缺变少(shǎo)角;松(sōng)紧适度(dù);模纹明晰(xī)，条(tiáo)索规整(zhěng)紧结;色泽以黑褐(hè)，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉(méi)点的普(pǔ)洱(ěr)茶均为残次。

　　下(xià)面具体(tǐ)介绍怎(zěn)么选择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质区(qū)分 ： 汤(tāng)色(sè)：亮堂，红浓，红褐色。

　　如(rú)汤色红(hóng)浓剔透(tòu)是高质量普洱(ěr)茶，犹(yóu)如红酒一杯;深红，红褐的汤色均为(wèi)正常。

　　黄，橙色(sè)或(huò)浅，或(huò)暗黑污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首要(yào)看香气的纯度，差(chà)异霉味与(yǔ)陈香味。

　　霉(méi)味是一种蜕变的(de)味道，使人不(bù)愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进程中，多(duō)种化学(xué)成分(fēn)在(zài)微生物(wù)和酶的效(xiào)果(guǒ)下，构成的新物质发生的一种归(guī)纳香(xiāng)气。

　　有的似桂圆香(xiāng)，红(hóng)枣香，槟榔香(xiāng)等，总归(guī)是令人愉(yú)快的香气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达的最高境(jìng)地(dì)也便是(shì)咱(zán)们(men)常说的普(pǔ)洱茶的陈韵。

　　所以陈(chén)香味与霉味是不(bù)同的。

　　如有(yǒu)霉味，酸味(wèi)，或其他异味，香味等(děng)为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的(de)味道要醇(chún)和，爽滑，甜(tián)美。

　　指刺激性(xìng)不强(qiáng)，没有涩味，口感(gǎn)很舒畅。

　　回(huí)甘是(shì)指茶汤浓(nóng)而(ér)刺(cì)激性不强，茶汤进口今后舌根有显(xiǎn)着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效(xiào)果(guǒ)

　　 　　副效果一：女人生理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生(shēng)理(lǐ)期降暂时，经血会消耗掉不(bù)少体内的(de)铁质，若仍是习惯性喝普洱茶，普(pǔ)洱茶茶叶鞣酸会阻(zǔ)止咱们的(de)肠粘膜对铁质的吸收(shōu)，然后下降人(rén)体对铁(tiě)质吸收(shōu)，构成(chéng)铁质或补(bǔ)血药中的铁结(jié)石发生(shēng)沉积的现象，不利(lì)于经血(xuè)排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕(yùn)期不适合(hé)喝普(pǔ)洱茶。

　　普洱茶(chá)茶叶中咖啡碱(jiǎn)浓度含量高(gāo)，若是孕妈(mā)妈常喝普洱(ěr)茶(chá)，心跳(tiào)频率添(tiān)加，构成(chéng)心脏负(fù)荷加重(zhòng)，导致(zhì)妊娠中毒(dú)症。

　　有时分因长时间喝普洱(ěr)茶，会构成睡觉缺乏(fá)，膂力(lì)不行，促进产(chǎn)期期(qī)间，构成难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后(hòu)想亲自(zì)哺乳(rǔ)的产妇也不宜喝太多普洱茶，这(zhè)期间要是喝下很多茶水，茶中含有的高(gāo)浓度鞣酸会(huì)被粘膜吸收，然(rán)后影响乳腺的(de)血液循环按捺乳汁的分泌，构(gòu)成(chéng)奶(nǎi)水分泌缺(quē)乏。

　　有时茶(chá)叶中咖啡碱(jiǎn)可(kě)经过乳(rǔ)汁(zhī)影响幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副效果四：更年期不适(shì)合(hé)饮用(yòng)普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更年期的(de)妇女，除(chú)了头晕和浑(hún)身乏力之(zhī)外，有时还会(huì)呈现心跳(tiào)加速“脾气欠(qiàn)好睡觉质量差等现象，若再喝太多普(pǔ)洱茶更会(huì)加重(zhòng)这些(xiē)症状(zhuàng)。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防治(zhì)动脉硬化(huà)的(de)成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固醇(chún)、甘油三脂(均(jūn)为血脂(zhī)首要(yào)成(chéng)分)含量的上升，并能促进脂类化合物从粪便中排出，还能(néng)发(fā)送毛细血管壁的弹性，因此，对防治动脉粥(zhōu)硬(yìng)化(huà)、高血压及肥胖都具有重要效果。

　　肥(féi)胖病(bìng)大都是因(yīn)人体代谢失(shī)调、过(guò)多(duō)堆集所引起。

　　 　　普洱茶的(de)瘦身(shēn)成效是(shì)因为(wèi)茶(chá)多酚、叶绿素、维生(shēng)素C等我种(zhǒng)有用(yòng)成(chéng)人的(de)归纳(nà)效(xiào)果。

　　茶多酚(fēn)能去(qù)脂解油腻(nì)、叶绿素能阻止胆固醇(chún)的消化和(hé)吸(xī)收，维生素C有促(cù)进胆固醇分(fēn)泌的(de)效果，因(yīn)此(cǐ)喝普洱(ěr)茶能够到达抱(bào)负的瘦身效(xiào)果。

　　降脂(又称(chēng)降血(xuè)脂)，是指下(xià)降血液(yè)中胆固醇的(de)含量，防治高血脂(或(huò)称高脂(zhī)血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起(qǐ)引起(qǐ)胆固醇的升高，所以普(pǔ)洱茶的瘦(shòu)身效果相同对降脂有用。

　　普洱茶(chá)中的茶(chá)多(duō)酚不只能去脂肪并(bìng)且还(hái)具有显着地按捺血浆和肝(gān)脏(zàng)中胆固醇含量的(de)上(shàng)升(shēng)，按捺动脉壁(bì)硬化的(de)防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶(chá)素(sù)氧化(huà)而成)具有(yǒu)显(xiǎn)着的抗血凝、促进纤(xiān)溶、避免血小板的粘(zhān)附聚集(jí)及按捺(nà)动脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心病的(de)成效

　　 　　冠心病(bìng)，又称冠(guān)状动脉(mài)粥样硬(yìng)化性心脏病。

　　所以饮普洱(ěr)茶对(duì)防治冠心病(bìng)有用(yòng)。

　　据(jù)统计材料(liào)标明，不喝(hē)普洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶(chá)的降(jiàng)为2.3%，常喝(hē)普洱茶的(喝三年以(yǐ)上)只需(xū)1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的(de)加重，与冠状动脉(mài)供(gōng)血(xuè)缺乏(fá)及(jí)血栓构成(chéng)有关。

　　而茶(chá)多酚中的儿(ér)茶(chá)素以及(jí)茶多本酚在煎(jiān)煮进程中不断氧化构成的茶色(sè)素(sù)，经动物体外试验均提(tí)示(shì)有显着的抗凝(níng)、促(cù)进纤溶、抗(kàng)血(xuè)栓(shuān)构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压指收缩压或扩张压增高，超越正(zhèng)常(cháng)水(shuǐ)平(píng)。

　　动脉硬(yìng)化不(bù)光导致冠心病，与高血压(yā)联系也非常亲近(jìn)。

　　降(jiàng)压(yā)、即(jí)下降(jiàng)血压(yā)。

　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的茶多酚、维(wéi)生素C和维生素P等都是防(fáng)治高血(xuè)压的有(yǒu)用成分(fēn)。

　　特(tè)别茶多(duō)酚(fēn)发病毛细血管的功用及(jí)儿茶(chá)素类化全物和(hé)茶黄素对血管严重素I转化的(de)活性显(xiǎn)着按(àn)捺造用等，都能直接(jiē)下降(jiàng)血压。

　　 　　四(sì)、抗变老的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂(zhī)质过氧化进程已证(zhèng)明是人体(tǐ)变老的机制之一，选用一(yī)些具有搞氧化效果的化(huà)合物维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶中不只要较多的维(wéi)生素C与E，并且茶(chá)多酚(fēn)还起重(zhòng)要效果。

　　历来被视为(wèi)抗变老药的维(wéi)生素E，其抗(kàng)氧化效果只需4%，而普洱茶因(yīn)兼含茶(chá)多酚，其(qí)抗氧化(huà)的(de)效果(guǒ)高过74%，别的(de)，普洱(ěr)茶的氨(ān)基酸和(hé)微(wēi)量元素等也有(yǒu)必定的(de)搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的(de)成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌是(shì)泛指对各(gè)种恶性(xìng)肿瘤的防治效果(guǒ)。

　　我国防备科(kē)学(xué)院曾对140余种茶叶进行(xíng)活体内。

　　体外的科(kē)学试验、很多数据的显现必定了(le)普洱茶的抗癌及抗骤变(biàn)效果。

　　首要对人体致癌性亚硝基化合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶(chá)中的(de)多(duō)酚(fēn)类化合物和儿(ér)茶素物(wù)质某(mǒu)些(xiē)能活化(huà)导致癌特的酶(méi)系，面具还(hái)可直接和亲电子终究致癌代(dài)谢物起效果，改动其活性，然(rán)后削(xuē)减对原致癌(ái)基因的引发和(hé)促进，使终究致(zhì)癌物的数量削(xuē)减。

　　经(jīng)很多的人群比(bǐ)较，也(yě)证明饮普(pǔ)洱茶都的癌症发病率(lǜ)较低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显现，中的化(huà)学成人还(hái)能够使一个(gè)在开展(zhǎn)癌症进程(chéng)中(zhōng)的重要分子(zi)中止动(dòng)作。

　　这(zhè)意味着普洱茶的(de)抗癌才能要(yào)比科(kē)学家猜测的还要强并愈加多样(yàng)化。

　　多粮类则(zé)首要是间接地经过增强(qiáng)机休的免疫功用来到(dào)达杀(shā)伤肿瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六、协(xié)助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖(kā)啡碱和黄烷醇类化合特能够添加消化道的活(huó)动(dòng)，因此就有助于食物的消化(huà)。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶之解酒成效，因为肝脏在酒精水解进程中需求(qiú)维(wéi)生(shēng)素C效果催(cuī)化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够(gòu)弥(mí)补维(wéi)生(shēng)素C，有(yǒu)利于酒精在肝脏内解毒(dú)。

　　另一方面，普(pǔ)洱茶中咖啡碱的(de)利尿效果，使酒精而处于状况的大脑(nǎo)中枢、因(yīn)此(cǐ)起到(dào)解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代(dài)研讨标明，因为普洱(ěr)茶中(zhōng)所(suǒ)含(hán)的咖啡碱和茶碱经过肾脏的微(wēi)血管，添加肾(shèn)血(xuè)流量以及(jí)按(àn)捺(nà)肾(shèn)小管水的再吸收等机制，然(rán)后起到显着的利尿效果。

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