劳心者治人劳力者治于人这句话的意思是什么，劳心者治人劳力者治于人是什么意思-IDC站长站，IDC站长，IDC资讯--IDC站长站

劳心者治人劳力者治于人这句话的意思是什么，劳心者治人劳力者治于人是什么意思一个鹅蛋的热量是多少一个鹅蛋等于几个鸡蛋

　　一个鹅蛋的热量是多少(shǎo)？是196大卡/100克的。关于一个鹅蛋的热量是多少以及一个鹅蛋的(de)热量(liàng)是多少大卡，一个(gè)鹅蛋的热(rè)量是多少千焦，一(yī)个鹅蛋的热量是多少米饭，一个鹅蛋的热量是多少卡路(lù)里，一百克鹅蛋的热(rè)量等问题，小(xiǎo)编将为(wèi)你整理以下的知识(shí)答案：

一(yī)个(gè)鹅(é)蛋等于几个鸡蛋

　　一个鹅蛋约(yuē)等(děng)于3个鸡蛋的。

　　一个鹅(é)蛋的大(dà)小在225-280克，一个鸡蛋大小(xiǎo)在80克(kè)左右。

　　从大小体积上(shàng)来看，鹅蛋是鸡蛋的三倍大，但营养价(jià)值上并非成三倍增长(zhǎng)。

一个(gè)鹅蛋的热量是多(duō)少

　　是196大卡/100克的(de)。

　　一个鹅(é)蛋的热(rè)量：196千(qiān)卡/100克(kè)。

　　鹅蛋是家禽鹅生下(xià)的卵。

　　鹅蛋成椭(tuǒ)圆形，个体很大，味道有些油，必须用很新(xīn)鲜的(de)鹅蛋(dàn)稍加烹煮后(hòu)食用(yòng)。

　　鹅蛋每颗约重225～280克(kè)，较(jiào)一(yī)般(bān)鸡蛋约大四五倍。

　　表面(miàn)较光(guāng)滑(huá)，呈白(bái)色，鹅蛋中还含有多种维生(shēng)素及矿(kuàng)物质(zhì)，但质(zhì)地较粗糙，草腥味(wèi)较(jiào)重，食味不及鸡鸭(yā)蛋(dàn)。

鹅蛋的(de)最佳吃法

1.蒸(zhēng)鹅蛋(dàn)

　　蒸鹅蛋(dàn)是(shì)他最好的吃方式。

　　烹(pēng)饪(rèn)时，你可(kě)以准备(bèi)两(liǎng)个鹅蛋，喝一个大碗。

　　用清(qīng)水清洗(xǐ)碗(wǎn)。

　　之(zhī)后，将鹅蛋(dàn)敲入碗中，加(jiā)入适量清水、少量食用(yòng)盐和适量料酒(jiǔ)搅拌均匀。

　　混合成(chéng)蛋液(yè)后(hòu)，你可(kě)以直(zhí)接(jiē)把蛋(dàn)液放入(rù)蒸(zhēng)锅(guō)里蒸。

　　煮沸后，你应该打(dǎ)开蒸锅的盖子，用筷(kuài)子不断(duàn)搅拌(bàn)，每两分(fēn)钟搅拌一(yī)次。

　　大约七八分钟(zhōng)后，锅里的鹅蛋就(jiù)可以蒸了，然(rán)后把芝麻油倒在(zài)上面直接吃。劳心者治人劳力者治于人这句话的意思是什么，劳心者治人劳力者治于人是什么意思>

2.煎鹅蛋

　　炒鹅(é)蛋也是(shì)他最好的吃方(fāng)式。

　　制(zhì)作时，你可(kě)以(yǐ)根据自己(jǐ)的需(xū)要(yào)混合适(shì)量的绿色蔬(shū)菜。

　　例如，韭菜和(hé)黄瓜是炒(chǎo)鹅(é)蛋的最佳组(zǔ)合。

　　做的时(shí)候，你应该把(bǎ)两个鹅(é)蛋敲碎，混合成蛋液，翻(fān)炒(chǎo)成块状(zhuàng)，然(rán)后把(bǎ)黄(huáng)瓜切成(chéng)薄片，用油加热，加(jiā)入葱花(huā)，翻(fān)炒(chǎo)到香味，然后把黄(huáng)瓜薄片(piàn)翻炒到软，然后把翻炒的(de)鹅蛋加(ji劳心者治人劳力者治于人这句话的意思是什么，劳心者治人劳力者治于人是什么意思ā)入锅里，加(jiā)入适量的食盐(yán)调(diào)味，然后就可以从锅里吃了。

3.腌鹅蛋

　　鹅蛋(dàn)腌制食用，味道特别(bié)好。

　　在(zài)腌(yān)制鹅蛋(dàn)之前，鹅(é)蛋的蛋壳应该清洗干净，晾干，用白(bái)酒浸泡。

　　然(rán)后(hòu)，鹅蛋的表面应(yīng)该涂(tú)上适量的食用盐(yán)。

　　没有必(bì)要(yào)用塑料包装，它(tā)应(yīng)该直接(jiē)放在一(yī)个(gè)可以密封的罐子里。

　　鹅(é)蛋在(zài)阴凉通风处腌(yān)制40天后，可以品(pǐn)尝(cháng)，放(fàng)在锅里(lǐ)煮(zhǔ)熟后(hòu)食用。

　　腌鹅蛋又咸又轻，蛋黄都沾有油。

鹅(é)蛋的营养(yǎng)价值

　　鹅蛋里边含有(yǒu)丰(fēng)富蛋白质、脂(zhī)肪，还有(yǒu)各种(zhǒng)维(wéi)生素，另外鹅蛋中脂肪绝大(dà)部分(fēn)是(shì)集中在蛋黄内，含有很多磷脂，其中(zhōng)一半(bàn)是卵磷(lín)脂，卵磷脂对人脑和(hé)神经组织发育有很好作用，另外鹅蛋中矿物质主要含于蛋黄内，另外鹅蛋(dàn)里边(biān)铁、磷和钙含(hán)量较多，很容(róng)易被人体(tǐ)吸收，可以作为补钙一个辅助产品。

　　鹅蛋里边维生素(sù)含量也很(hěn)丰富，含有(yǒu)丰富维生素A、D和一些核黄素，对(duì)人视力也有(yǒu)很好补益(yì)作(zuò)用。