久红瓜有养(yǎng)分吗

　　久红瓜是有养分的。

　　久红瓜每100克果肉含水分(fēn)90-93克、碳水(shuǐ)化(huà)合(hé)物9.8克、维生(shēng)素(sù)C29-39毫克，还含有少数蛋白(bái)质(zhì)、脂肪、矿物(wù)质及(jí)其他(tā)维生素等(děng)。

　　沙白瓜(guā)含有多种人(rén)体(tǐ)所需的养分成(chéng)分和(hé)有(yǒu)利物质，如很多的蔗糖、果糖、葡萄糖(táng)，丰(fēng)厚的维生素C，有机酸、氨基(jī)酸以及钙、磷(lín)、铁等矿物质 ，且具有特别的(de)诱人芳香，养(yǎng)分丰(fēng)厚。

久红瓜(guā)怎样挑甜的

　　1、看瓜(guā)蒂(dì)：瓜蒂天然掉落的是天然熟，瓜蒂(dì)未天然掉(diào)落归(guī)于二次加工，挑选(xuǎn)天(tiān)然熟的瓜比较甜(tián)。

　　2、看色彩：外表为(wèi)蜡黄色的(de)久红瓜(guā)为佳品。

　　3、闻气味：有浓郁香(xiāng)瓜气味的瓜为好瓜。

　　4、用手指弹(dàn)一弹：有(yǒu)颤音(yīn)呈现的瓜(guā)质量比较不错。

久红(hóng)瓜怎样挑甜的

　　久红(hóng)瓜挑甜的(de)主要从以下(xià)几个方面判别：

　　看瓜蒂(dì)：瓜蒂天然掉落的是天然熟，瓜蒂未(wèi)天然掉落归于二次加(jiā)工，挑选天(tiān)然熟的瓜比较(jiào)甜。

　　看色彩：外表为(wèi)蜡黄色的久红瓜为(wèi)佳品。

　　闻(wén)气味：有浓郁香瓜气味的瓜为好瓜(guā)。

　　用(yòng)手指(zhǐ)弹一(yī)弹：有颤音呈现的瓜质(zh崤什么时候读yao佳肴，崤什么时候读ì)量(liàng)比较不(bù)错。

　　久红(hóng)瓜具有清暑热、解烦渴、利小(xiǎo)便的成效，还有促(cù)进血液循环、协助消化、改进(jìn)视力、维(wéi)护肝脏等效(xiào)果(guǒ)。

　　九红瓜为葫芦(lú)科植物甜(tián)瓜(guā)的果实，又(yòu)名甘瓜、香瓜、果(guǒ)瓜、熟(shú)瓜、穿肠瓜。

　　中(zhōng)医(yī)以为，甜(tián)瓜味甘，性寒。

　　归(guī)心、胃经。

　　具有清暑热，解烦渴，利小便的成效(xiào)。

　　主治暑热烦渴，小便晦气，暑热下痢腹(fù)痛等病(bìng)症。

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