莲子最好(hǎo)吃的是湖(hú)南省湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃以及中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富(fù)，形成了湘莲生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等(děng)特色，被称为(wèi)“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲(lián)品种有寸(cùn)三莲和(hé)以寸三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲(lián)子(zi)相(xiāng)连长度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲(lián)子(zi)的功效与作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺(wàng)盛的(de)人来说，不妨吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的(de)口舌生疮(chuāng)也可以用(yòng)莲子来(lái)进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲(lián)子不(bù)但强心(xīn)作用(yòng)非(fēi)常(cháng)显著(zhù)，莲芯碱还能(néng)有效地抗(kàng)钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失(shī)眠患(huàn)者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大(dà)天亮(liàng)。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人类(lèi)身(shēn)体虚弱(ruò)，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不(bù)单能(néng)清理人体(tǐ)内的自由基(jī)，还是一种天然的抗(kàng)癌(ái)成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以平时(shí)多(duō)吃莲子可以(yǐ)起到预防癌症的(de)作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食材，它(tā)含的蛋白(bái)质(zhì)和多种维生素，还(hái)含(hán)且些微量元素，其中钙(gài)的含量(liàng)比较高，平(píng)时(shí)人们(men)食用(yòng)莲子不但能补充营养还能起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等(děng)多(duō)种生物碱存(cún)在，能清热解毒预防多种上火症状(zhuàng)的(de)发生。

莲子(zi)能调节身(shēn)体酸(suān)碱平衡(héng)

　　莲子这(zhè)种食(shí)材中含有大量的微量(liàng)元素磷，这种物质(zhì)是组纪细(xì)胞(bāo)核(hé)的重要成分，它(tā)能促进人体(tǐ)蛋白质与(yǔ)脂(zhī)肪以及糖类(lèi)物质的代谢(xiè)，还能(néng)调节人体内(nèi)部环境的酸碱平衡(héng)，平(píng)时经常(cháng)食用能提(tí)高身体免疫(yì)力，减少多种疾病的发(fā)生(shēng)。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要功效之一，它含(hán)有的多种氨基(jī)酸与矿(kuàng)物质可以直(zhí)接(jiē)作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能(néng)提高(gāo)记忆(yì)力，青(qīng)少年食用还(hái)能促进智力(lì)发育，它是最(zuì)适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子(zi)的(de)药(yào)用价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱(jiǎn)性成分(fēn)，它能增(zēng)强(qiáng)性(xìng)欲(yù)，也能提高男子精(jīng)子(zi)数量，平时可以用于多种(zhǒng)男科(kē)疾病的治疗，特别是对男性(xìng)经常出(chū)现的遗精与滑(huá)精，等不良症状，治疗(liáo)功效十分出色，可以起到止遗涩精的(de)重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一(yī)个黄色的(de)莲子心，它(tā)也是一种功效出(chū)色的中药材(cái)，这种(zhǒng)莲子心(xīn)中含(hán)有大量的生物碱，强心功(gōng)效十分明显(xiǎn)，平时人们食用以后(hòu)能(néng)有效提高心(xīn)脏功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也出能减少(shǎo)心肌无(wú)力以及(jí)心肌(jī)缺(quē)血等多(duō)种常见心(xīn)脏病(bìng)的发生。

中国(guó)哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加工历史非(fēi)常悠久，品质(zhì)突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮(zhǔ)易烂(làn)、汤(tāng)清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲中珍品(pǐn)”，一直畅(chàng)销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲(lián)，历(lì)史(shǐ)上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进(jìn)贡(gòng)珍品，古称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检(jiǎn)总局批(pī)准对建莲(lián)实施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特(tè)产，主产(chǎn)于汉川(chuān)市汈(diāo)汊湖(hú)一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还(hái)被(bèi)称之为“中国(guó)莲”（籽(zǐ)）远销平安喜乐后面一句是啥，平安喜乐后面一句是什么香(xiāng)港(gǎng)和出口(kǒu)东(dōng)南亚(yà)等地。

　　四、宁都(dōu)通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江(jiāng)西省赣(gàn)州市宁都(dōu)县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大、色白特点，富含淀(diàn)粉和(hé)多种氨基(jī)酸，属膳药两(liǎng)平安喜乐后面一句是啥，平安喜乐后面一句是什么用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江(jiāng)西(xī)省白莲种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽(zāi)培(péi)面积多、产量(liàng)高，而且(qiě)以质(zhì)量上乘与广昌(chāng)白莲(lián)齐名。

　　产品(pǐn)曾远销(xiāo)港(gǎng)澳、东(dōng)南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县三庙(miào)前，凰岗及其(qí)它(tā)乡镇也(yě)都有出产(chǎn)。

　　莲(lián)子(zi)是寒性的吗

　　不是(shì)寒(hán)性的。

　　莲子既是(shì)一种(zhǒng)中(zhōng)药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固(gù)精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可(kě)以(yǐ)治疗脾虚(xū)久泻(xiè)、食欲不振(zhèn)、肾气不(bù)足等不适(shì)。

　　除此之外，还可(kě)以治疗精关不固(gù)、心肾(shèn)不交(jiāo)所导致的(de)小(xiǎo)便白(bái)浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不(bù)适。作为食物，莲子(zi)属于(yú)平性食(shí)物，不属于寒性食(shí)物。如(rú)果患者(zhě)出现上述(shù)症状，可以(yǐ)遵医(yī)嘱适量食(shí)用(yòng)莲(lián)子，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作用(yòng)，一般不建议便秘患者(zhě)食用(yòng)莲子(zi)，以(yǐ)免导致便秘病(bìng)情(qíng)加重。建议(yì)平时适量(liàng)食用莲子，不要一次性吃太(tài)多，以(yǐ)免导致(zhì)腹痛、恶心。另(lìng)外(wài)，莲(lián)子(zi)与海鲜不可以同(tóng)时(shí)食用，以(yǐ)免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲子(zi)时，可(kě)以适量饮水，有(yǒu)利于(yú)胃肠道健康。

　　莲子最(zuì)好(hǎo)吃的(de)是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县(xiàn)花(huā)石镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃最(zuì)正宗(zōng)，中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最有名(míng)，国内哪里(lǐ)的莲(lián)子最好，哪(nǎ)里产地的莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)等问题，小编将为你整理以(yǐ)下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江(jiāng)苏(sū)、浙江、江西等地均产莲(lián)子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁(níng)的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省(shěng)中部偏(piān)东，湘(xiāng)江下游，气(qì)候湿润，四季(jì)分(fēn)明，年(nián)平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高(gāo)蛋白(bái)、低脂肪、口(kǒu)感(gǎn)好等特色，被称为“中(zhōng)国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸三(sān)莲为亲(qīn)本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相(xiāng)传的湘莲(lián)品种，以(yǐ)其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀(yún)，肉色(sè)乳(rǔ)白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与作(zuò)用

清(qīng)热降火

　　对(duì)于心(xīn)火(huǒ)旺(wàng)盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由于上火引起(qǐ)的口舌(shé)生疮(chuāng)也可(kě)以用(yòng)莲(lián)子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作(zuò)用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效(xiào)地抗(kàng)钙及(jí)抗(kàng)心律不(bù)齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一(yī)觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含(hán)非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气(qì)血，可以缓(huǎn)解人类身(shēn)体虚(xū)弱，也能滋补身体，而且它还含有一种(zhǒng)抗(kàng)氧化(huà)成(chéng)分黄树宁碱，这(zhè)种物质不单能清理人体(tǐ)内的自由基，还是一种天然(rán)的抗癌成分，它(tā)能预(yù)防细胞(bāo)癌变(biàn)，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以平(píng)时多吃莲子可(kě)以起到预防(fáng)癌症的作(zuò)用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子(zi)是一种高(gāo)营养的食材，它含的蛋白(bái)质和多种(zhǒng)维生(shēng)素，还含且些微(wēi)量元素，其(qí)中钙的含量比较高，平时(shí)人们(men)食(shí)用莲(lián)子(zi)不但(dàn)能补充营养还能(néng)起(qǐ)到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物(wù)碱(jiǎn)存在(zài)，能清热解毒预(yù)防多种上火症(zhèng)状的发生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材(cái)中(zhōng)含有大量(liàng)的微量(liàng)元素磷(lín)，这(zhè)种(zhǒng)物(wù)质(zhì)是组纪细胞核的重要成分(fēn)，它能(néng)促进人(rén)体蛋白质与(yǔ)脂肪以及(jí)糖(táng)类物质的代谢(xiè)，还能调节人体(tǐ)内部环(huán)境(jìng)的酸碱平衡，平时经常食(shí)用能提高身体免(miǎn)疫力(lì)，减少(shǎo)多种(zhǒng)疾病(bìng)的(de)发生。

莲(lián)子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之(zhī)一，它含有(yǒu)的多种氨(ān)基酸(suān)与(yǔ)矿物质可以直接作用于人类的大(dà)脑，能提高(gāo)脑细胞(bāo)活性，也能提高(gāo)记忆力，青少年(nián)食用还能促(cù)进(jìn)智(zhì)力发(fā)育，它是最适(shì)合(hé)脑(nǎo)力劳动者食用的(de)一种养(yǎng)生(shēng)食材。

莲(lián)子(zi)的药用价值

莲子(zi)能治(zhì)遗(yí)精滑(huá)精

　　莲子(zi)中(zhōng)含有多种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增强性欲(yù)，也(yě)能提(tí)高男子(zi)精(jīng)子数量，平时(shí)可以(yǐ)用(yòng)于(yú)多种(zhǒng)男(nán)科疾病的(de)治疗(liáo)，特别是对男性经常出现(xiàn)的遗精与(yǔ)滑精(jīng)，等(děng)不良症状，治疗功效十分出(chū)色，可以起到止遗涩精的重要(yào)作(zuò)用。

莲(lián)子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个黄色的莲(lián)子心，它也是(shì)一种功效出(chū)色(sè)的中药材，这(zhè)种(zhǒng)莲子心中含有大量的生物碱，强心功效(xiào)十分明显，平时人们食用以后能(néng)有效提高心脏(zàng)功能(néng)，可以预防心律(lǜ)不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力(lì)以及心肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏病的发(fā)生。

中(zhōng)国哪里产(chǎn)的莲子最(zuì)好？

　　中国莲(lián)子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古(gǔ)以来(lái)就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植(zhí)和加工(gōng)历史非常悠(yōu)久，品质突出(chū)，具有色(sè)白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来(lái)被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内(nèi)外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁(níng)通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极(jí)品”，历代(dài)被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批(pī)准对建(jiàn)莲(lián)实(shí)施地理标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北(běi)省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽平安喜乐后面一句是啥，平安喜乐后面一句是什么为汉川特(tè)产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行(xíng)销各地(dì)，还被称(chēng)之为“中(zhōng)国莲”（籽）远(yuǎn)销香港(gǎng)和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都(dōu)县的(de)特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个(gè)大、色白(bái)特点，富含(hán)淀粉和多种氨基(jī)酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称(chēng)子(zi)莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲(lián)

　　庙前(qián)白莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白(bái)莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产(chǎn)量高，而且(qiě)以质量上乘与(yǔ)广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日(rì)本、美国(guó)。

　　白(bái)莲，又(yòu)称家莲，主(zhǔ)产(chǎn)于本县三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产(chǎn)。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不(bù)是(shì)寒性(xìng)的(de)。

　　莲(lián)子既(jì)是一种中药(yào)，也是一种食物。作为中药，莲(lián)子具有固精(jīng)止带、补脾(pí)止泻、益肾养心等(děng)功效(xiào)，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气不足(zú)等不适(shì)。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关不固、心肾不交(jiāo)所(suǒ)导致(zhì)的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运(yùn)、虚烦失眠等不(bù)适(shì)。作为食物(wù)，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于寒性食物。如(rú)果患(huàn)者(zhě)出现上述症(zhèng)状，可以遵(zūn)医(yī)嘱(zhǔ)适量(liàng)食(shí)用(yòng)莲子(zi)，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作用(yòng)，一般不(bù)建议(yì)便秘患(huàn)者食用莲子，以免导致便秘(mì)病情加重(zhòng)。建议平时适量食用莲子，不要(yào)一次性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同时食(shí)用，以免导致腹泻(xiè)。除此之外(wài)，食用莲子时(shí)，可(kě)以适量饮水(shuǐ)，有(yǒu)利于胃(wèi)肠(cháng)道健(jiàn)康。

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