吹(chuī)埙是有氧运动(dòng)吗

　　吹(chuī)埙是有氧运动(dòng)的(de)。

　　1、学吹(chuī)陶埙(xūn)切忌急躁。在开(kāi)始(shǐ)阶段一(yī)定要(yào)耐心练习基(jī)本功，不要急于(yú)吹曲(qū)子。练气(qì)、练(liàn)指、练唇(chún)。先长后(hòu)短、先慢后快、先缓后(hòu)急。反复(fù)练习，定有收(shōu)获(huò)。

　　2、老(lǎo)年人学习吹埙(xūn)当然有许多困难，但只要方法得当，坚持练习。这些困难也是能克(kè)服(fú)的(de)。比如肺的功(gōng)能、指的弹性、唇与舌的弹性、记忆(yì)力(lì)等都可(kě)以(yǐ)再练习中得(dé)到加强。

　　3、吹埙还是锻炼身体的好方(fāng)法，手指动(dòng)则健脑(nǎo)、练记(jì)忆则利脑。气息动(dòng)则健肺、练调息则利肺。吹埙又是一项(xiàng)很好的(de)有氧运(yùn)动。

　　4、 多听一些名家吹的(de)曲子，听必有益。在听中(zhōng)体会韵味、体(tǐ)会技法(fǎ)、体会技巧。听名家的曲(qū)子要贯(guàn)穿在个(gè)学习(xí)的过程(chéng)中，说过头的话，就是要让名家吹的(de)曲子(zi)常(cháng)常(cháng)陪伴自己、感染自(zì)己、影响(xiǎng)自(zì)己。

　　5、 练吹埙不光要抽专门的时间练，(当(dāng)然(rán)，用专门(mén)的时间练更(gèng)好。)把埙放在顺(shùn)手处(chù)，有时间就(jiù)练一会儿。哪怕是几分(fēn)钟也好，这(zhè)样(yàng)就能集(jí)零为整，积少(shǎo)成多(duō)，把一些零散(sàn)的(de)时间都调动起来(lái)。

　　6、练习(xí)要有一个大略(lüè)的(de)计划，在一段时间要有一个重(zhòng)点。比如练一(yī)种技法，先要集中(zhōng)练，就是说在一段时间内重点专(zhuān)练这(zhè)种技法。等到(dào)这种技(jì)法练(liàn)得差不(bù)多了(le)，再练其(qí)他技法。练曲目也是如此(cǐ)。

吹埙为什么不吉利？

　　不要(yào)吹埙是因为人们觉得埙(xūn)的(de)声音比较的婉(wǎn)转，可以引起(qǐ)人们的(de)思念故人之(zhī)情(qíng)，所以很(hěn)多(duō)人不喜欢吹埙。

　　其实埙是可(kě)以用来(lái)吹，它是中国最(zuì)古老(lǎo)的吹奏乐器，在很大重大的场面(miàn)都能见到，吹出来的声音婉转(zhuǎn)悠扬，让(ràng)人回味无穷。

　　在世界的舞台(tái)上，他们(men)对于(yú)埙的评价也是很(hěn)高的，体现出埙(xūn)更古老的价值。

　　扩展资料：

　　埙是中国古代重要的乐器(qì)之一。

　　在(zài)可考的文(wén)字(zì)记载中(zhōng)我们可以确认，埙在战国初就广(guǎng)泛应用于宫廷的祭(jì)祀(sì)活动中。

　　秦汉以后(hòu)，埙成(chéng)了宫(gōng)廷雅乐乐器大家族中的重要(yào)成员。

　　只是近百年来，由(yóu)于种(zhǒng)种原因，人们除(chú)了在(zài)欣赏宫(gōng)廷雅乐时还可偶或一闻埙乐(lè)外，几(jǐ)乎不(bù)知道(dào)还有埙这样一种乐器了。

　　到了二十(shí)世纪三、四十(shí)年代，在公演中埙乐(lè)几绝于耳。

　　八(bā)十年(nián)代以来，在演奏家、制作(zuò)家和作曲家(jiā)的(de)共同(tóng)努力下，埙作(zuò)为乐器有了标准化和规范化的制(zhì)作，喜(xǐ)爱埙乐并且学习(xí)、演(yǎn)奏的人越来(lái)越(yuè)多，习埙的热潮悄然兴起。

　　从埙上人们似乎(hū)找(zhǎo)到(dào)了遗(yí)失(shī)已久的古风(fēng)，埙正在成为(wèi)一种文化(huà)现象被越(yuè)来越多的(de)人所关注。

　　参考资料(liào)来源：百度百科-埙

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