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一般手机电池多少毫安 4000毫安电池算大吗干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干(gàn)核桃怎么保存不变质？将干核(hé)桃放在干(gàn)燥的通风(fēng)处晾干，待核桃的表皮和核桃仁不(bù)易分离，色彩一致的(de)时(shí)候，就可以取出(chū)来储藏的。

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核(hé)桃是(shì)补脑的吗

　　是的，核桃是(shì)补脑的。

　　核桃可(kě)以补脑，核(hé)桃(táo)含有丰富(fù)的不饱和脂肪酸一般手机电池多少毫安 4000毫安电池算大吗(suān)，可以让脑(nǎo)的结构物(wù)质变得完整，从而达到补脑的功效。补脑的食物有(yǒu)很多有(yǒu)莲子(zi)肉汤(tāng)、浮小麦肉汤、金针(zhēn)菇豆腐核桃汤(tāng)、莲子百合瘦肉汤等，具体如下：

　　1、莲子肉(ròu)汤，肉(ròu)它含有丰富(fù)的蛋白质，脂肪，维生素，有(yǒu)助于加(jiā)强身体营养，莲子(zi)具有(yǒu)降血压(yā)，滋阳(yáng)补虚等功(gōng)效。炖莲子更是营养丰富(fù)，它有补血安神，健脑(nǎo)益智等功效。

　　2、浮小麦肉(ròu)汤：浮小(xiǎo)麦是一种小麦(mài)类(lèi)的植(zhí)物，有着(zhe)固表止汗(hàn)、益(yì)气(qì)除热(rè)的作用，主要(yào)有健脾养(yǎng)肝穴，宁心安神的作用。

　　3、金针菇豆(dòu)腐核桃汤，主要的功效是补脑益(yì)智(zhì)，而且还可以抗疲劳。在日(rì)常生活中也可以多吃(chī)一(yī)些核桃。核桃有健(jiàn)脑的作用(yòng)，可以增强(qiáng)记(jì)忆力，而且还可(kě)以增强身体(tǐ)的抵抗力，在日常(cháng)生活中一定(dìng)要多锻炼(liàn)身(shēn)体(tǐ)，不(bù)要过(guò)多的劳累，一定(dìng)要保持充足的睡眠。

　　4、莲子百(bǎi)合(hé)瘦肉汤，莲子(zi)百合瘦(shòu)肉粥是比(bǐ)较(jiào)平和的滋补食(shí)疗，莲子(zi)百(bǎi)合瘦肉粥的(de)好处有滋阴润肺、健脾和胃、清心(xīn)安神的(de)作用，可(kě)以改善(shàn)干咳少(shǎo)痰、体(tǐ)虚(xū)乏力、失眠多(duō)梦(mèng)、口干舌燥、面色萎黄等。莲子百合瘦(shòu)肉粥补而不(bù)腻，服用没有明(míng)显禁忌。