人靠衣装马靠鞍，自古(gǔ)以来一个人(rén)的(de)穿着一定(dìng)是可以为她加分(fēn)的(de)，所谓(wèi)的气质也(yě)离不开衣服(fú)的功劳，不过不管穿什么，都是和所处(chù)的大(dà)环(huán)境相关联的，你不能让(ràng)一个建(jiàn)筑工人穿着西装(zhuāng)革履的去(qù)上班，也不能让一(yī)个卖房的穿着短裤和拖(tuō)鞋去(qù)推(tuī)销房子(zi)，而(ér)对于(yú)跑步来说，跑者的穿(chuān)着(zhe)也要(yào)符(fú)合跑步的需要，我们(men)经常能(néng)够(gòu)看到一些人穿着那种(zhǒng)纯棉的短袖(xiù)去跑步，出汗以(yǐ)后贴在身上不(bù)仅不美观，而且(qiě)还非常的难(nán)受(shòu)，天冷的时候还(hái)有一种冰凉的感(gǎn)觉(jué)，让我们跑(pǎo)步的体验(yàn)非(fēi)常差(chà)。

在有了(le)跑步的经验以后，我们跑者终于知道了之(zhī)前是(shì)多么(me)的不合时宜(yí)和(hé)不专业，于是大家(jiā)向(xiàng)着一致的目(mù)标前进，那就是穿(chuān)得越(yuè)来(lái)越短、越(yuè)来越紧，短是为了(le)更(gèng)好的散热，而(ér)紧(jǐn)是防止衣服和皮肤(fū)的(de)摩(mó)擦，一旦擦破皮的话，跑起(qǐ)来将会非常难受。对于男跑(pǎo)者来说，哪怕是光着膀(bǎng)子，好像也不(bù)会(huì)有太(tài)大的吸引(yǐn)力，但是女跑者(zhě)如果(guǒ)这么穿，不由得(dé)会(huì)让(ràng)人浮想联翩，毕(bì)竟异性相(xiāng)吸是(shì)一个亘(gèn)古不变(biàn)的(de)定律，而(ér)且从很(hěn)多马拉松比赛(sài)中我们就能看到女跑者在跑者这个群体(tǐ)中(zhōng)所占的比例还是比较小。

所谓(wèi)的物以稀(xī)为(wèi)贵(guì)，女跑者(zhě)受到太多的(de)关注也就不足为奇，为(wèi)了(le)更好(hǎo)地保(bǎo)护好(hǎo)女跑者，我们(men)还是要适(shì)当的做好隐私的(de)保(bǎo)护，如果是(shì)在(zài)平时的跑步，我们跑(pǎo)步(bù)的(de)距离大多不会超过一个半马，那么(me)在穿着上其(qí)实没有那(nà)么高的要求，只要不(bù)是在三伏(fú)天(tiān)那样暴(bào)热的天气，那么我们(men)就没有必要(yào)穿那种3分开(kāi)叉的短裤或者是背心，以前参加马拉松发的那种短袖就足够，短裤可以选择(zé)五(wǔ)分(fēn)长短带内衬宽松一点的，这样对(duì)于男跑者(zhě)来(lái)说也是比较友好，能够很大程(chéng)度上不会(huì)让别人多(duō)想(xiǎng)。

我们(men)也不排除个别女跑者是(shì)故意(yì)那(nà)么(me)穿(chuān)，那样的确可以让自(zì)己(jǐ)成为焦点，但有这(zhè)样(yàng)想法的人毕(bì)竟还是少数1tbsp等于多少克细砂糖，1.5g盐大概有多少，大(dà)多数人(rén)还是在认真跑步，并且尊重跑步，而(ér)不是(shì)跑(pǎo)步10分钟，而拍照1小(xiǎo)时。天(tiān)气转凉以后，很多女跑者也比较喜欢穿那种弹力裤(kù)，虽(suī)然很(hěn)好看，但是依(yī)然给(gěi)了(le)别人联想的空间，所以女跑者最好在弹力裤上套一个跑步的短裤，这(zhè)样既美观，也(yě)不会(huì)让别人分心，对(duì)于我们(men)跑步本身的影响(xiǎng)也(yě)比较小，毕竟(jìng)平时跑步大家还是会(huì)以(yǐ)短距离为主，希望(wàng)这对(duì)于我们女跑(pǎo)者来说，会(huì)是一个好建(jiàn)议(yì)。

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