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全的偏旁还有什么字，全的偏旁还有什么字再组词干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃怎(zěn)么保存不变质？将干核桃放在干燥(zào)的(de)通(tōng)风(fēng)处晾干，待核(hé)桃的表皮和核(hé)桃仁不易分离，色彩一致的时候，就可(kě)以取(qǔ)出来储藏的(de)。

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核桃是补脑的吗

　　是的(de)，核桃是补脑的。

　　核桃可(kě)以补脑，核桃含有丰富的(de)不饱和脂肪(fáng)酸，可以(yǐ)让脑的结构物质变得完(wán)整(zhěng)，从(cóng)而达到(dào)补脑的功效。补脑(nǎo)的食物有很多有莲子肉汤、浮小麦肉汤(tāng)、金针菇豆腐核桃汤、莲(li全的偏旁还有什么字，全的偏旁还有什么字再组词án)子百合瘦(shòu)肉汤等，具体如下：

　　1、莲子肉汤(tāng)，肉它含(hán)有(yǒu)丰富的蛋白质(zhì)，脂肪(fáng)，维生素，有助于加强身体营(yíng)养，莲(lián)子具(jù)有降血压，滋阳(yáng)补(bǔ)虚等功效。炖莲(lián)子更是营养(yǎng)丰富，它(tā)有补血安神(shén)，健脑益(yì)智等功效。

　　2、浮小麦肉(ròu)汤：浮(fú)小(xiǎo)麦(mài)是一种小麦类的植物，有着固表(biǎo)止汗、益气除热的作用，主要(yào)有健(jiàn)脾(pí)养(yǎng)肝(gān)穴，宁心安(ān)神的作用。

　　3、金针菇豆(dòu)腐核(hé)桃(táo)汤(tāng)，主要的(de)功效是补脑益(yì)智，而且还可以(yǐ)抗(kàng)疲劳(láo)。在日常生活(huó)中也(yě)可以多吃一些核桃。核桃(táo)有(yǒu)健脑的作(zuò)用，可以(yǐ)增强记忆力，而(ér)且还可以增(zēng)强身体的(de)抵抗力，在日常(cháng)生活中(zhōng)一定要多锻炼身体，不(bù)要过多(duō)的劳(láo)累，一(yī)定要保(bǎo)持充足的睡眠。

　　4、莲(lián)子百合瘦肉汤，莲子百合瘦肉粥是比较(jiào)平和(hé)的(de)滋补食(shí)疗，莲子百合(hé)瘦(shòu)肉(ròu)粥的好处有滋阴润肺、健脾和(hé)胃(wèi)、清(qīng)心安神(shén)的作用，可(kě)以改善干(gàn)咳少痰(tán)、体虚乏力、失眠多梦、口干舌(shé)燥、面色萎黄(huáng)等。莲(lián)子百合瘦肉粥补而不(bù)腻，服用没有明显禁(jìn)忌。