随着社(shè)会的(de)发展，越来越多(duō)的人们(men)都(dōu)没(méi)有时间(jiān)进(jìn)行“夫妻生活”，因此(cǐ)很多人都(dōu)选(xuǎn)择的是自己解决！

在我(wǒ)们(men)身边(biān)可能(néng)很多的人都听说过，男(nán)性朋友经常用(yòng)手自(zì)我(wǒ)解(jiě)决生理(lǐ)需(xū)求，但(dàn)是很多的人可能并(bìng)不是很清楚，其实也有很多的女性(xìng)喜(xǐ)欢(huān)自我解决(jué)。

我们普遍认为(wèi)自我解决(jué)生理(lǐ)需求(qiú)对(duì)身体的健(jiàn)康是(shì)有害的，其实(shí)凡事(shì)都有(yǒu)两(liǎng)面性。女性朋友若喜欢自我解决生理需(xū)求的话(huà)，也(yě)能够从中得到益处。

缓解压力

现在女性朋友在(zài)工(gōng)作中(zhōng)压力(lì)也是非(fēi)常巨(jù)大(dà)的，而且有些(xiē)女性(xìng)可(kě)能为了工(gōng)作选择(zé)夫妻两地分(fēn)居，这样(yàng)有了生理(lǐ)需求就无(wú)法(fǎ)可以(yǐ)解决。

其(qí)实自(zì)我解决生(shēng)理需求能(néng)够帮(bāng)助缓(huǎn)解心理和精神压力(lì)，能够(gòu)让女人的身心变(biàn)得更(gèng)加的放松，缓解紧张的情绪，对于促进睡眠(mián)还具有(yǒu)非常好(hǎo)的帮助。

可以预防感(gǎn)染

如果女性朋友和他人进(jìn)行(xíng)夫妻生活的话，很可能会将(jiāng)他(tā)人身上的(de)病菌和(hé)细菌(jūn)传播(bō)到自己身上，大大增加患上(shàng)妇科疾病的概(gài)率。而(ér)女(nǚ)性朋友若(ruò)有自我(wǒ)解决(jué)生(shēng)理(lǐ)需求的情况，能够帮(bāng)助(zhù)在一定程度(dù)上预防细(xì)菌和病毒(dú)的(de)感染，有助于保护(hù)身(shēn)体健康。

可以(yǐ)减轻疼痛感(gǎn)

有些朋友在自(zì)我解决生理需求的过程中，身体(tǐ)内会(huì)分(fēn)泌一种天然的(de)镇痛剂，这也(yě)是一种激(jī)素，能够帮助缓解疼痛的情况，所以如果在日常生活中，身体的(de)某些(xiē)地方疼痛难忍的时候，适(shì)当的解(jiě)决(jué)一下生理需(xū)求，能够有(yǒu)利于缓(huǎn)解疼痛。

有助于减肥

对于(yú)女性朋友来说(shuō)，适(兰州理工大学是一本还是二本 兰州理工大学是211吗shì)当(dāng)的(de)自(zì)我解决(jué)生理需(xū)求，也能够有利于帮助燃烧(shāo)身体(tǐ)的卡路(lù)里(lǐ)，对于减肥瘦身具有(yǒu)非常好的帮(bāng)助。

更(gèng)好的兰州理工大学是一本还是二本 兰州理工大学是211吗(de)爱自己

女性(xìng)朋友(yǒu)在(zài)自我解(jiě)决生理需求的时候，能够自己驾驭自己(jǐ)的身体，这样(yàng)更能够让自己(jǐ)的身体进(jìn)入(rù)到高(gāo)潮的状态，让自己获得(dé)满满的幸福感，也能够更好的爱护(hù)自己。

虽然自我解决生理需(xū)求(qiú)有(yǒu)这么多的好处，但是对于女性朋友来说，一(yī)定要记住千(qiān)万不要(yào)频繁这样做。凡事(shì)都(dōu)有度，如果这样过于频繁的话(huà)，会(huì)对女人的子宫(gōng)，阴道造(zào)成不良的刺(cì)激(jī)，会大大增加(jiā)患上(shàng)妇科疾病的概率，而且(qiě)长期如此的(de)话，也可(kě)能会让女性朋友(yǒu)对(duì)待性(xìng)生(shēng)活(huó)的欲(yù)望(wàng)降低，这样反而不(bù)利(lì)于夫(fū)妻之(zhī)间的感情(qíng)。

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