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久红(hóng)瓜有(yǒu)养分吗(ma)

　　久红瓜是(shì)有(yǒu)养分的。

　　久(jiǔ)红瓜每100克果肉含水分90-93克、碳水(shuǐ)化(huà)合物9.8克、维生素C29-39毫(háo)克，还含(hán)有少数蛋(dàn)白质、脂肪(fáng)、矿(kuàng)物质及其他维生素等。

　　沙(shā)白瓜(guā)含有多种人体(tǐ)所需(xū)的养(yǎng)分成分和有利物质，如很多的蔗糖、果糖、葡萄糖(táng)，丰厚的维生素C，有机酸、氨基酸以(yǐ)及钙、磷(lín)、铁等矿(kuàng)物质 ，且(qiě)具有特(tè)别(bié)的诱人芳香，养分丰厚。

久(jiǔ)红瓜怎样(yàng)挑甜的

　　1、看瓜蒂：瓜蒂(dì)天然掉落的是天然(rán)熟，瓜蒂未(wèi)天(tiān)然(rán)掉落归(guī)于二次(cì)加(jiā)工，挑选天然(rán)熟的瓜比较甜。

　　2、看(kàn)色彩：外表为蜡黄色的(de)久红瓜为佳品。

　　3、闻(wén)气味：有浓郁香瓜气味的瓜为(wèi)好瓜。

　　4、用(yòng)手指弹一弹(dàn)：有颤音(yīn)呈现(xiàn)的瓜(guā)质量比较不错。

久红瓜怎(zěn)样(yàng)挑甜的

　　久红(hóng)瓜挑(tiāo)甜(tián)的主(zhǔ)要从(cóng)以下几个方面判别(bié)：

　　看瓜蒂：瓜蒂(dì)天然掉落(luò)的是(shì)天然熟，瓜蒂未天然(rán)掉落归于二次加工，挑(tiāo)选天然熟的瓜比(bǐ)较甜。

　　看色彩(cǎi)：外表为蜡黄色的久(jiǔ)红瓜为(wèi)佳品。

　　闻气味：有浓(nóng)郁香(xiāng)瓜气味(wèi)的(de)瓜(guā)为最小的非负整数是多少数，最小的非负整数是什么意思好瓜。

　　用手指(zhǐ)弹一弹：有颤音呈现的瓜质量比较(jiào)不错。

　　久红瓜具(jù)有(yǒu)清暑热、解烦渴、利小便的成效，还有(yǒu)促(cù)进血液循环、协助消化、改进(jìn)视力、维护肝脏(zàng)等(děng)效(xiào)果。

　　九红(hóng)瓜为(wèi)葫芦科植物甜瓜的(de)果实，又(yòu)名(míng)甘瓜(guā)、香瓜、果瓜(guā)、熟瓜、穿(chuān)肠瓜(guā)。

　　中医以为(wèi)，甜(tián)瓜味甘，性寒。

　　归心、胃经。

　　具有清暑热，解烦(fán)渴，利小便的成效。

　　主治暑热烦渴，小便晦气，暑热下痢(lì)腹(fù)痛等病症。

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