随着(zhe)社会的(de)发(fā)展，越(yuè)来(lái)越多的人们都没有时间进行“夫妻生活(huó)”，因此很多人都(dōu)选择的是自(zì)己解决！

在(zài)我们(men)身边可(kě)能很多的(de)人都听说过，男性朋友经(jīng)常(cháng)用手自我解决生(shēng)理(lǐ)需(xū)求，但(dàn)是很多的人可能并不是很清楚，其实也有很(hěn)多的(de)女性喜欢自我解决。

我们普遍认为自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求(qiú)对身体的健康是有害的，其实凡(fán)事都有两(liǎng)面性。女性(xìng)朋友若喜(xǐ)欢自我解决生理需求的(de)话，也能够(gòu)从中得到益处。

缓解压力(lì)

现(xiàn)在女性朋友在工作中(zhōng)压力也是(shì)非常巨大的，而且有些(xiē)女(nǚ)性可能为了工作(zuò)选择夫妻两地分居(jū)，这样有了(le)生(shēng)理(lǐ)需(xū)求就无法可以(yǐ)解决。

其实自我解(jiě)决生理需求能够帮助缓解心(xīn)理和精神压(yā)力，能(néng)够让女人的身心变得更加(jiā)的放松，缓解紧(jǐn)张的(de)情绪，对(duì)于(yú)促进(jìn)睡眠还具(jù)有非(fēi)常好的帮助。

可以预防(fáng)感染(rǎn)

如果女性朋友和他人(rén)进(jìn)行夫妻生(shēng)活的话，很(hěn)可能会将(jiāng)他人(rén)身上(shàng)的病菌和细菌传播到自己身上(shàng)，大大增加患上妇科疾病的概率。而女性朋友若(ruò)有自我(wǒ)解决生理需求的情况(kuàng)，能够帮助在一定(dìng)程度上预防细菌和病(bìng)毒的感染，有助(zhù)于保护身体健康。

可以(yǐ)减(jiǎn)轻(qīng)疼痛感

有些(xiē)朋友(yǒu)在自我解决生理需求的过程中，身体(tǐ)内会分泌一种(zhǒng)天然的镇痛剂，这也是一种激(jī)素，能够(gòu)帮助缓解疼痛(tòng)的(de)情(qíng)况，所以如(rú)果在日常生活(huó)中，身体的某些(xiē)地方疼痛难(nán)忍(rěn)的时候，适当(dāng)的解决一下生理(lǐ)需求，能(néng)够(gòu)有(yǒu)利于缓解疼痛。

有(yǒu)助(zhù)于减肥

对于女性朋(péng)友来(lái)说，适当(dāng)的(de)自我解决生理(lǐ)需求，也能够有利于帮助燃(rán)烧(shāo)身(shēn)体的(de)卡路里，对于减(jiǎn)肥瘦身具有非常好的(de)帮助。

更好的爱自(zì)己

女性(xìng)朋(péng)友在自我解决生理需求的(de)时候，能够自(zì)己驾驭自己的身(shēn)体，这样更(gèng)能够让(ràng)自(zì)己的身体进入(rù)到高(gāo)潮的状态，让(ràng)自己获得满满的幸福感，也能够更(gèng)好的(de)爱护(hù)自己。

虽然自我解决生理需求有这么多的好3尺是多少厘米，3尺3是多少厘米(hǎo)处，但是对于女性朋友来说，一定要记(jì)住千万不要(yào)频繁(fán3尺是多少厘米，3尺3是多少厘米)这样(yàng)做。凡事都(dōu)有度(dù)，如(rú)果这样过(guò)于频繁的话，会对女人的(de)子(zi)宫(gōng)，阴道造成不良的刺(cì)激，会大大增(zēng)加患上妇(fù)科疾病的概率，而且长期如此的话，也可能会(huì)让女性朋友对待性(xìng)生活的欲(yù)望降低，这(zhè)样(yàng)反而不利于(yú)夫(fū)妻之间的感(gǎn)情。

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