十公分有多长 10厘米就是10公分吗-IDC站长站，IDC站长，IDC资讯--IDC站长站

十公分有多长 10厘米就是10公分吗黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

　　黍米是大(dà)黄米吗(ma)？？黍米是(shì)大黄(huáng)米的。关于黍米是大黄米吗？以及黍(shǔ)米是(shì)大黄米(mǐ)吗(ma)？，黍米是大(dà)黄米吗怎么吃，黍米是大(dà)黄米吗还是小黄，黍子是(shì)大黄米还是小(xiǎo)黄米(mǐ)，黍是不是黄米等问题，农(nóng)商网(wǎng)将为你整理以下(xià)的生活知识：

黍米可以减(jiǎn)肥吗(ma)

　　黍米是可(kě)以减肥的。

　　黍米有(yǒu)减肥(féi)和降低血压的功效与作(zuò)用。

　　首先(xiān)黍米里(lǐ)含有(yǒu)大量的(de)不(bù)饱和脂肪酸，能够把人体内(nèi)多余(yú)的(de)脂肪分解掉，当作废物排出身(shēn)体之外，所以(yǐ)适当吃一些黍(shǔ)米能(néng)达到(dào)很好的(de)减肥(féi)效(xiào)果。

　　其(qí)次(cì)黍米里面(miàn)含有非(fēi)常(cháng)多(duō)的微量元素(sù)和(hé)钾元素，而(ér)且(qiě)还有很多其他的营养(yǎng)物质(zhì)，具有降血压和(hé)治疗贫血的功(gōng)效。

黍米(mǐ)是大黄米吗？

　　黍(shǔ)米是(shì)大黄米。

　　黍米和(hé)大黄(huáng)米属(shǔ)于同一种物质，大黄米别(bié)名是软(ruǎn)黄米、黍米，经(jīng)常(cháng)被磨成面粉，制作(zuò)各(gè)种糕(gāo)点。

　　同时黄米富含蛋白(bái)质(zhì)、碳水(shuǐ)化(huà)合物、B族维生素(sù)以及(jí)维生(shēng)素E、锌铜锰(měng)等营养元素。

　　黍为一年生草本。

　　秆直立，单生或少数丛(cóng)生，高60～120厘米，有节，节上密生髭毛。

　　叶鞘松弛，被(bèi)疣毛；叶舌长约1毫米(mǐ)，具长(zhǎng)约2毫米的(de)纤毛；叶片线状披针形，长10～30厘米，宽(kuān)1.5厘米(mǐ)，具柔(róu)毛或(huò)无毛(máo)，边(biān)缘常粗糙。

　　圆锥花(huā)序，开展或较紧(jǐn)密，成熟则下垂，长约30厘米(mǐ)，分枝具角(jiǎo)棱，边缘具(jù)粗糙刺毛，下部裸(luǒ)露，上部密(mì)生小枝与小穗；小穗卵状椭圆形(xíng)，长(zhǎng)约4～5毫米；颖纸(zhǐ)质。

　　黍(shǔ)米中所(suǒ)含的脂肪主要(yào)有棕榈(lǘ)酸、廿(niàn)四烷(wán)酸、十(shí)七烷酸、油酸、亚油酸、异(yì)亚(yà)油酸(suān)等(děng)，均有利于生长发育。

　　黍米中含有的粗纤维、灰(huī)分(fēn)。

　　黍米中还含有多种米、麦中(zhōng)所缺乏的氨基酸(suān)，对调补机体(tǐ)代(dài)谢十分(fēn)重要。

大黄米是什(shén)么米啊(a)?

　　大黄米（又(yòu)称“软黄米”），与“小(xiǎo)米”非(fēi)同(tóng)一种作物，是由糜子（黍）去(qù)皮(pí)加工而成(chéng)。

　　适于贫(pín)瘠干(gàn)燥(zào)土(tǔ)壤生(shēng)长，多分布于印度、中国、尼日利亚和俄罗(luó)斯(sī)。

　　糜子是生长于我国北方的一种农作物(wù)，含有的人体(tǐ)必需的八种氨基酸的含量均高于大(dà)米(mǐ)和(hé)小麦，尤(yóu)其是蛋氨酸(suān)含量，几(jǐ)乎是大(dà)米和小麦(mài)的两倍。

　　大黄米介绍：

　　【来源】

　　为(wèi)禾本科植(zhí)物黍的(de)种(zhǒng)子。

　　【植物形态】

　　黍(《诗经》) 一年生草本。

　　秆直(zhí)立，单生或少数丛生，高60～120厘米，有(yǒu)节，节上(shàng)密(mì)生髭毛。

　　叶鞘松弛，被疣毛(máo)；叶舌长约1毫(háo)米，具(jù)长约2毫米的纤毛；叶片线(xiàn)状(zhuàng)披针形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔(róu)毛或无毛，边缘常粗糙(cāo)。

　　圆锥花十公分有多长 10厘米就是10公分吗序，开(kāi)展(zhǎn)或较紧密，成熟则下垂(chuí)，长(zhǎng)约30厘米(mǐ)，分枝(zhī)具十公分有多长 10厘米就是10公分吗角棱，边缘具粗糙刺毛，下部裸露(lù)，上部密生(shēng)小(xiǎo)枝与小(xiǎo)穗(suì)；小穗卵(luǎn)状椭圆形，长约4～5毫米；颖(yǐng)纸质。

　　无毛，第(dì)一颖长(zhǎng)为小(xiǎo)穗(suì)的1/2～2/3，十公分有多长 10厘米就是10公分吗先(xiān)端尖或锥尖，具5～7脉(mài)，第二颖(yǐng)与小穗(suì)等长，大(dà)多(duō)为11脉；第一外稃形似第二(èr)颖(yǐng)；内(nèi)稃薄膜质，较短(duǎn)小，长(zhǎng)1.5～2毫米(mǐ)，先端常微凹。

　　颖果圆形(xíng)或椭圆形，平滑而有光(guāng)泽，长约3毫(háo)米，乳白(bái)、淡黄或红色(sè)。

　　种子白色、黄色或褐色，性粘或不粘。

　　我国华北、西北多有栽培。

　　一般(bān)分两种类(lèi)型(xíng)，以(yǐ)秆上有毛，偏(piān)穗，种子粘者(zhě)为黍；秆上无毛，散(sàn)穗，种(zhǒng)子不(bù)粘者(zhě)为稷。

　　本植物(wù)的根(黍根(gēn))、茎(jīng)(黍茎(jīng))，以及(jí)稷的种(zhǒng)子(zi)(稷米)，稷的(de)茎(糜穰(ráng))亦供药用，各详专条。

　　【食用效果】

　　治泻痢、烦渴、吐逆(nì)、咳嗽、胃(wèi)痛(tòng)、小儿鹅口(kǒu)疮(chuāng)、烫伤(shāng)。

　　【营养含量】

　　1、含有丰富的脂肪，主要(yào)为不(bù)饱和(hé)脂(zhī)肪酸(suān)。

　　2、含有丰富(fù)的维(wéi)生(shēng)素E，每100克中含(hán)有1.79毫克。

　　3、膳食纤维含量丰富，为大米的4倍(bèi)。

　　4、含钾高(gāo)含钠低(dī)，100克中含(hán)钾:201 毫克，钠:1.7 毫克(kè) ，常吃对高血压患(huàn)者有(yǒu)益。