牙膏是每(měi)个人(rén)每天几乎都会用到的东西，我们只(zhǐ)知道它有清洁牙齿的作用，却(què)不知道他竟然还可以帮(bāng)助我们祛斑，下面小编就为大家带来几种利(lì)用牙膏(gāo)祛斑(bān)的方法。

首先(xiā电热毯可以水洗吗，电热毯怎么清洗n)准备(bèi)一个碗(wǎn)，然后(hòu)将(jiāng)适(shì)量的牙膏挤进去，挤加入清水，搅拌，然后再加入(rù)适量的珍珠粉，一起(qǐ)搅拌，不用太稠(chóu)，把压缩面(miàn)膜放进去(qù)，五分(fēn)钟之后取出来敷(fū)在脸上，大概十五分钟之(zhī)后(hòu)，再把面(miàn)膜取下来，然(rán)后用(yòng)温水把脸洗干(gàn)净就可(kě)以了。

还(hái)可(kě)以取(qǔ)牙膏(gāo)5克，柠檬1片(去(qù)皮(pí)捣碎)，珍珠粉1勺，都(dōu)放在一起(qǐ)搅拌，然后把他们均(jūn)匀(yún)涂(tú)抹于脸部，十五分(fēn)钟之后用清水洗净即(jí)可。

牙膏(gāo)含有(yǒu)大量的(de)植(zhí)物(wù)精(jīng)华，容易被肌肤吸收，柠檬中含有维生素B1、维生(shēng)素B2、维生素C等多种营养成分，还含(hán)有丰富的(de)有机(jī)酸、柠(níng)檬酸，具有(yǒu)很强(qiáng)的抗氧化作用(yòng)，两者搭配(pèi)对促进(jìn)肌肤的新陈代谢(xiè)、延缓衰老(lǎo)及(jí)抑电热毯可以水洗吗，电热毯怎么清洗制色(sè)素沉着等十分有效。

或者(zhě)也(yě)可以(yǐ)将牙膏放在淘米水中稀释溶解，滴入(rù)青霉素混合均匀，这种(zhǒng)方法不仅(jǐn)仅能祛(qū)斑，还(hái)对黑(hēi)头、毛孔(kǒng)有做很(hěn)大的作(zuò)用(yòng)。

除了用牙(yá)膏可以(yǐ)祛斑之外，我(wǒ)们(men)还可以将面粉(fěn)和蜂蜜还有新鲜的牛奶一同混(hùn)合均匀，调成膏状(zhuàng)做成面(miàn)膜，美白(bái)滋润效果非(fēi)常好(hǎo)。

准备山(shān)楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加(jiā)水一起煮，煮好了之后(hòu)晾凉，用纱布把渣子过滤掉直接(jiē)取汁，再加蜂蜜搅拌即(jí)可，对于美(měi)白(bái)祛斑(bān)，淡化肌(jī)肤黑(hēi)色素有着不错的作(zuò)用。

在日常的饮食中，我们还可以多吃一些抑制黑色(sè)素(sù)产生的食物，如芒(máng)果、香(xiāng)菜、南瓜、胡萝(luó电热毯可以水洗吗，电热毯怎么清洗)卜、芹菜、木瓜(guā)等(děng)。维(wéi)生素B6能褪除黑色素斑(bān)痕，富(fù)含维生(shēng)素B6的(de)食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大(dà)豆(dòu)制(zhì)品等。

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