生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时(shí)刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的(de)时(shí)分能够(gòu)出水快点，到了后边茶(chá)味变淡的时分能够盖下的。关于生熟普洱茶的冲泡办法和时刻以(yǐ)及生熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法和时刻，生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲泡办法视频，普洱(ěr)生茶与熟茶的冲泡办法(fǎ)，熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法大全，生熟普洱茶怎样泡等问(wèn)题，农商(shāng)网将(jiāng)为你收(shōu)拾(shí)以(yǐ)下的日(rì)子常识：

生熟普(pǔ)洱茶能(néng)够一同(tóng)寄存吗

　　生熟普洱茶是(shì)能够一同(tóng)寄存的。

　　云(yún)南普洱茶，是一个很为(wèi)美(měi)妙的茶类，同(tóng)一产地，同一材料制造，却能(néng)发生两种不同的茶叶口(kǒu)感(gǎn)，生茶，与熟(shú)茶，生茶以新鲜的茶(chá)香，回甘生津的口感，赢得各(gè)地茶友的追捧(pěng)。

　　喝过生(shēng)茶熟茶的茶(chá)友都理解,生茶熟茶是两种(zhǒng)彻底不同的(de)香(xiāng)气(qì),而茶叶又是吸(xī)味物质(zhì),假如兼并寄存,是会在香气上有必定(dìng)影响的。

　　普洱(ěr)生茶和普洱熟(shú)茶是质量(liàng)风格天壤之别(bié)的两种茶品,应禁止将(jiāng)生茶和(hé)熟茶混合寄存在(zài)一同。

生熟普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法和时刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗茶(chá)一遍(biàn)，用涨水，茶(chá)量宁少(shǎo)勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能够出(chū)水快点，到了后(hòu)边茶味变淡的(de)时分能(néng)够(gòu)盖(gài)下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时(shí)开盖，特别在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结束时不要接着泡，开(kāi)盖等茶凉(liáng)点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用(yòng)紫砂壶比较(jiào)适合，水温越高越好。

　　用(yòng)厚壁(bì)壶或出茶前(qián)用涨水淋壶(hú)。

　　好的陈年普(pǔ)洱茶泡法不必太讲究,浓有(yǒu)浓的味道(dào)，淡(dàn)有淡(dàn)的雅(yǎ)韵。

熟普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 熟(shú)普与生普冲泡(pào)办法

　　 　　众所周知普(pǔ)洱茶有(yǒu)生茶和熟茶两种，其间普洱(ěr)熟茶(chá)茶性温文，有(yǒu)养胃，护(hù)胃，暖(nuǎn)胃，降血(xuè)脂、瘦(shòu)身等保健(jiàn)功用，被世(shì)人喜欢。

　　下面就为咱们介(jiè)绍(shào)普洱(ěr)熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要咱们(men)先(xiān)选择泡普(pǔ)洱(ěr)茶所需(xū)求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土(tǔ)陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶(chá)具，首要起温壶温杯(bēi)的效(xiào)果，一(yī)起能够涤具，随(suí)后放入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱茶(chá)当心置入壶(hú)中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入(rù)约茶具容量1/4的(de)滚(gǔn)水，然后快速倒去，以此清(qīng)洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶(chá)滋(zī)润：依据实际(jì)状(zhuàng)况把握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒(dào)沸(fèi)水(shuǐ)冲泡10秒(miǎo)左右，出茶(chá)水到公正杯(bēi)中(zhōng)，滤网放到公正杯上，过滤碎茶，然(rán)后再(zài)别离均匀的分入小杯中，温了(le)就能够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒入公正杯里渐(jiàn)渐喝，不能泡(pào)在壶里太长(zhǎng)时(shí)刻(kè)，不然焖熟茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便变冷今后(hòu)仍是风味十(shí)足，所以(yǐ)夏天(tiān)的时(shí)分能够弄得(dé)冷一些,或许是冰过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡时(shí)刻(kè)，视茶叶的状况而不同，一(yī)般(bān)紧压茶能够稍(shāo)短些，散茶能够稍长些(xiē)，投茶(chá)量多能够(gòu)稍短些，投茶量(liàng)少能(néng)够(gòu)稍长些，刚开始泡能(néng)够(gòu)稍短些，泡久了能够稍(shāo)长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶的(de)人员须以最平缓、最天然的心态(tài)为品(pǐn)茗者(zhě)服务，在茶艺(yì)界中，常有“一人得(dé)神、二(èr)人得趣、三个得(dé)味”之说(shuō)，这(zhè)正好是泡茶人心态(tài)的表现。

　　独(dú)自(zì)一人无任(rèn)何环境及附(fù)加的外在要素影响，故(gù)可(kě)泡出最佳(jiā)茶质供(gōng)自我品茗享用(yòng)……而一些心(xīn)理素质不太好的茶(chá)艺人(rén)员无法以(yǐ)安静的心态冲泡(pào)，或则水温太高，或许慌张致使投茶(chá)量失衡，无法泡出最佳茶质(zhì)。

　　所以，泡茶人的心境(jìng)是(shì)普洱茶(chá)冲(chōng)泡的(de)关键要(yào)素(sù)，茶汤的(de)口感(gǎn)会(huì)跟着他的心(xīn)境改动而改(gǎi)动!因此(cǐ)，要(yào)泡好一(杯)壶普(pǔ)洱茶，调整好泡茶人(rén)员(yuán)自己的心境是最重要的要素。

　　只需在往常心态(tài)下，选择最适(shì)合(hé)的器(qì)皿和品茗(míng)艺境，在投茶量适(shì)合不改动的状况下把握水温文(wén)浸泡时刻，还可依个(gè)人口感，彼此(cǐ)和谐中(zhōng)和后(hòu)，争夺以最(zuì)天然(rán)的心态泡出最优质(zhì)的口感，唯有融入其间(jiān)，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一(yī)种博(bó)学多(duō)才的传统文明，特别是久经干(gàn)载长胜(shèng)不衰(shuāi)且盛名(míng)远扬(yáng)的的普洱茶，文明精华(huá)更(gèng)是撒(sā)播至(zhì)今且(qiě)又到达巅(diān)峰盛世(shì)品(pǐn)饮(yǐn)之(zhī)际。

　　作为一种传统文明的精力(lì)享用就应该在高雅的环境中进行的(de)，品茗之境须和其文明氛围和谐一致，如高(gāo)雅古(gǔ)典(diǎn)的(de)装饰环境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶(chá)汤(tāng)进口，稍停顷(qǐng)刻(kè)，细细感触茶(chá)的醇度;翻滚舌(shé)头，使茶汤游过口(kǒu)腔中的每一个部位，滋润(rùn)一(yī)切的味蕾(不同部位(wèi)的味蕾感觉(jué)出的茶汤的味道，一般是不相同的’)，领(lǐng)会普洱茶的光滑和(hé)甘厚;入(rù)喉时(shí)可领(lǐng)会普(pǔ)洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡法需求留意的事(shì)项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温(wēn)：100摄(shè)氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾的次数太多，这(zhè)样水中的氧气过少会(huì)影响(xiǎng)茶叶的活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶(chá)冲泡用水的选择：最好用纯水(shuǐ)或山泉水(shuǐ)(软(ruǎn)水为佳(jiā))冲(chōng)泡普洱茶。

　　如没(méi)有这些水，凡契合国家规定饮(yǐn)用水目(mù)标(biāo)的(de)也可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡置茶量：茶水份额(é)为(1克：50克)，或置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许依据(jù)泡(pào)茶(chá)的器皿和品茗人数的多少而定。

　　如(rú)用盖碗(wǎn)冲(chōng)泡、小盖(gài)碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别的，还应先区(qū)分泡的是紧(jǐn)压茶(chá)或是散(sàn)茶(chá)，一般(bān)散茶可(kě)多投一点;而(ér)紧(jǐn)压茶(chá)因紧压投(tóu)茶(chá)量上(shàng)可相对(duì)略少一点，但凡事都适皆最佳!现(xiàn)在市场上的普洱茶(chá)一般茶饼，茶砖等紧压茶(chá)居多(duō)，所(suǒ)以在(zài)泡这(zhè)类茶的时分要(yào)先用茶锥或许茶刀(dāo)撬成小块(kuài)，然后(hòu)能够(gòu)用紫砂罐放好备(bèi)用，也(yě)能够喝的时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡(pào)时刻(kè)：视茶(chá)叶的状(zhuàng)况(kuàng)而不同，一(yī)般(bān)紧(jǐn)压(yā)茶(chá)能够(gòu)稍(shāo)短(duǎn)些，散(sàn)茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些(xiē)，投茶(chá)量少能够稍(shāo)长些，刚开始(shǐ)泡能(néng)够稍短些，泡久(jiǔ)了能(néng)够稍长些。

　　也能(néng)够(gòu)依(yī)据各(gè)人口感而定，常喝浓(nóng)茶重口感的可多泡一会;反则(zé)缩短(duǎn);别的还可(kě)依据水(shuǐ)温文冲泡(pào)次(cì)数而定，水温太高，可缩短浸泡时刻，而(ér)头几泡一般快冲快泡，后边则可跟(gēn)着(zhe)冲泡次数的添加(jiā)而延伸冲泡的时刻，方可泡(pào)出普洱佳味(wèi)!

　　 　　正确(què)的(de)普洱熟茶泡法不(bù)只能(néng)够更好(hǎo)的泡出一壶好茶，更(gèng)是喜好(hǎo)普洱熟茶者(zhě)的一(yī)种(zhǒng)日子(zi)品尝，更是一种安(ān)静慈祥的(de)摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　一般的生普(pǔ)洱茶的冲泡办法：将10克普(pǔ)洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸(fèi)水。

　　先(xiān)洗(xǐ)茶，将普洱茶表层的不洁净物和异物洗去，才干(gàn)充沛释放出普洱茶(chá)的真味。

　　再冲(chōng)入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒入公正杯中，再将(jiāng)茶汤(tāng)分斟入品茗杯，先闻其(qí)香，观其(qí)色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香，没带罩子让捏了一节课感受叶(yè)底褐红色，味道(dào)浑(hún)厚回甜，饮后令人心(xīn)旷神(shén)怡。

　　 　　接下(xià)来我将为咱们(men)具体介(jiè)绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一(yī没带罩子让捏了一节课感受)、普洱茶(chá)冲泡用(yòng)水(shuǐ)和(hé)水温：选用矿(kuàng)泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶(chá)量：用茶刀顺茶(chá)饼(沱、砖)分层处悄悄撬(qiào)取，可按喝茶人(rén)数(shù)多少决议取茶数量。

　　若人(rén)少，可取普洱茶(chá)8~10克，人多(duō)可取(qǔ)普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶(chá)壶，然(rán)后(hòu)注入(rù)热水(除可醒茶之外，它一起还具有进(jìn)步茶叶净度的效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因(yīn)为(wèi)普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)适合(hé)运用大一(yī)点的茶具以更好(hǎo)的表现出普洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　没带罩子让捏了一节课感受(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保(bǎo)温(wēn)*也(yě)可作为冲泡普(pǔ)洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗(wǎn)清雅(yǎ)灵活，也不(bù)失为(wèi)冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子(zi)最好选用大一点的、晶(jīng)滢(yíng)剔透的玻璃杯最(zuì)好，初学者最(zuì)好选用玻璃杯或盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法，其实新、老普洱茶的冲泡办法应该有所不同，普洱茶的冲泡最好(hǎo)是用(yòng)盖碗或用紫沙壶，假(jiǎ)如没(méi)有这两样东西还能够用能够当(dāng)壶又能够当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡(pào)的时刻不欲太(tài)长，一般是经过两遍的洗茶进程之后(hòu)，刚(gāng)开始冲(chōng)水后时刻(kè)不要(yào)超越20秒出(chū)汤，后边能够(gòu)渐渐的延伸时刻到(dào)淡(dàn)中止，新(xīn)茶冲泡的时分尽量(liàng)不要(yào)盖盖(gài)子，削减涩味，老茶能够盖(gài)盖子，因为在时刻(kè)的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储条件有哪些(xiē)

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈(chén)化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶在(zài)湿度、温度适中、通风透气的环境中后发酵寄存。

　　干(gàn)仓贮(zhù)存普洱茶不(bù)会发霉，尽管转(zhuǎn)化(huà)较为缓(huǎn)慢，但(dàn)能坚持普洱茶的真性;湿仓(cāng)则是指茶商为了获取赢利，把茶叶(yè)放在通风不(bù)畅、湿度较(jiào)高的环境(jìng)加速(sù)陈(chén)化。

　　而这样做(zuò)，不光会损坏(huài)茶叶的质量，更导致保藏(cáng)价值的损失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然改动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温度假如过高，温差改动太忽然，将会(huì)影响茶汤水性给予(yǔ)口感的(de)生动性，乃至仓内温度太高(gāo)，构成炽热，会将本(běn)来的普洱生茶，转变为普(pǔ)洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶是最会吸(xī)收杂气异味的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空(kōng)气(qì)中的(de)异味，因此(cǐ)，应力求(qiú)贮放(fàng)环境清洁(jié)无(wú)杂味，一旦吸(xī)收了火油、香水等气味便(biàn)成废(fèi)品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再(zài)加以(yǐ)箬。

　　以(yǐ)真(zhēn)皮(pí)纸(zhǐ)包(bāo)之”。

　　这(zhè)是自古以(yǐ)来一种(zhǒng)传统包装的(de)材料和方(fāng)法，有助于(yú)普(pǔ)洱茶于(yú)后(hòu)发酵时，过滤(lǜ)杂(zá)味以(yǐ)保证清醇的成效。

　　常有(yǒu)人将已打开了的普(pǔ)洱老茶，改用(yòng)较低残(cán)次量的塑料纸重包，时刻(kè)一久，就会宣(xuān)布异味，直接(jiē)损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便(biàn)是普洱(ěr)茶(chá)的仓储条件(jiàn)需求留意的(de)几个方面(miàn)。

　　只需能够把握储藏(cáng)茶(chá)叶(yè)地址(zhǐ)的温度(dù)和湿度的(de)改动规则，量体裁衣并采纳恰当调(diào)整(zhěng)办(bàn)法，就可(kě)认为普洱茶发明(míng)一(yī)个(gè)洁净卫生(shēng)、有利于正常(cháng)醇化(huà)的外部环境，还能(néng)够恰当进步陈(chén)化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱(ěr)茶(chá)饼(bǐng)外形(xíng)要求形状匀整规矩;棱角规整(zhěng)，不(bù)缺变(biàn)少角;松紧适(shì)度;模纹明(míng)晰，条索(suǒ)规整紧结;色泽以黑(hēi)褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花(huā)，霉点(diǎn)的(de)普洱茶均(jūn)为残(cán)次(cì)。

　　下面具体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如(rú)汤色红浓剔透是高质量普洱茶，犹如红酒一杯(bēi);深(shēn)红，红褐的(de)汤色均(jūn)为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污(wū)浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香(xiāng)气的(de)纯(chún)度(dù)，差(chà)异霉味与陈(chén)香味。

　　霉味是一种蜕(tuì)变的味道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱(ěr)茶在后发酵进程中(zhōng)，多种化学成(chéng)分在微生物和酶的(de)效果下，构成的新物质发(fā)生的一种归(guī)纳香气(qì)。

　　有的似桂圆香(xiāng)，红(hóng)枣香(xiāng)，槟(bīn)榔香(xiāng)等，总(zǒng)归是(shì)令(lìng)人愉(yú)快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高(gāo)境地也便是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味(wèi)是不同的(de)。

　　如有霉味，酸味，或(huò)其他异(yì)味，香味等为不正常(cháng)。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱(ěr)茶的味道要醇和(hé)，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没(méi)有涩味，口感(gǎn)很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性不强，茶(chá)汤进口(kǒu)今后舌根有显着的(de)回甜(tián)味。

　　 　　普洱茶(chá)副效果

　　 　　副效果一：女人生理期(qī)降临不适合喝普洱(ěr)茶

　　 　　每逢(féng)女(nǚ)人生理期降暂时(shí)，经血会消耗(hào)掉不少体内的铁质(zhì)，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣(róu)酸会阻止咱们的肠(cháng)粘(zhān)膜对铁质的吸收，然(rán)后下降人体(tǐ)对铁质吸收，构成铁质(zhì)或补(bǔ)血(xuè)药(yào)中的铁结石发生沉(chén)积(jī)的现象，不(bù)利于经血排放。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕期不适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期(qī)不适合(hé)喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶(yè)中咖啡碱浓度含量高，若是(shì)孕妈妈常(cháng)喝普洱茶，心跳频率添加，构成心(xīn)脏负荷加(jiā)重，导致妊娠(shēn)中毒症。

　　有时分因长(zhǎng)时(shí)间喝普洱茶，会构(gòu)成睡觉缺乏，膂力不(bù)行，促进产期期间，构成难产(chǎn)状况。

　　 　　副效(xiào)果三：产妇哺乳(rǔ)期不适合(hé)喝茶

　　 　　生(shēng)产(chǎn)后想亲(qīn)自(zì)哺乳的(de)产(chǎn)妇也不宜喝太多普洱茶，这(zhè)期间要是喝(hē)下很多茶(chá)水，茶中含有的高浓(nóng)度鞣酸会被粘膜吸收(shōu)，然后影(yǐng)响乳腺的血液(yè)循(xún)环(huán)按捺乳(rǔ)汁的分(fēn)泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁影响(xiǎng)幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期(qī)不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女(nǚ)，除了头晕和浑身(shēn)乏力(lì)之外，有时还会呈现心跳加速(sù)“脾(pí)气(qì)欠好睡觉质量(liàng)差等现象，若再喝(hē)太多普洱茶更(gèng)会加重这些症状。

　　 　　喝(hē)普洱(ěr)茶的成效(xiào)

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂(zhī)、防(fáng)治(zhì)动脉硬(yìng)化(huà)的成效

　　 　　茶多酚显着(zhe)按捺体内胆固醇、甘油(yóu)三(sān)脂(均为血脂首(shǒu)要成分)含(hán)量(liàng)的上升，并(bìng)能促进脂类化合物从(cóng)粪便中排出，还能(néng)发(fā)送毛细血管壁的弹性，因此，对防治动脉粥硬(yìng)化(huà)、高血压及肥胖都具有重要效果(guǒ)。

　　肥胖病大都是因人体代谢失调、过(guò)多堆集(jí)所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦身(shēn)成效是因为(wèi)茶多酚、叶绿素(sù)、维生素C等我种有(yǒu)用成(chéng)人的(de)归(guī)纳效果。

　　茶多酚(fēn)能去脂解油腻、叶(yè)绿素能阻止胆固醇(chún)的消化和吸收，维生素C有促进胆(dǎn)固醇(chún)分(fēn)泌的效(xiào)果，因此(cǐ)喝普洱茶能够到达抱负的瘦身效(xiào)果(guǒ)。

　　降脂(又称降血(xuè)脂(zhī))，是指(zhǐ)下降血液中(zhōng)胆固醇(chún)的含(hán)量(liàng)，防治高血(xuè)脂(或(huò)称高脂血症)。

　　 　　因为肥(féi)胖病往(wǎng)往一起引起(qǐ)胆固醇的升高，所以普洱茶(chá)的(de)瘦身效果相同对降脂有用。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚不只能去(qù)脂肪并且还具有显着地按捺血浆和肝脏中胆固(gù)醇含量(liàng)的上升，按(àn)捺动脉(mài)壁(bì)硬化的(de)防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶(chá)素氧(yǎng)化而成(chéng))具有显着的抗血凝、促进纤溶(róng)、避免血小板(bǎn)的粘附(fù)聚(jù)集及按捺动脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治(zhì)冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动(dòng)脉(mài)粥样(yàng)硬化性(xìng)心(xīn)脏病(bìng)。

　　所以饮普洱茶(chá)对防治冠(guān)心病有用(yòng)。

　　据统计材(cái)料标明(míng)，不喝普(pǔ)洱茶的(de)冠心(xīn)病发(fā)病率为3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶(chá)的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的加重(zhòng)，与(yǔ)冠(guān)状动脉供血缺乏及血栓构成有关(guān)。

　　而(ér)茶多酚中的儿茶素以及茶多(duō)本酚在煎(jiān)煮(zhǔ)进程中不(bù)断氧化(huà)构(gòu)成的茶色素，经动物体(tǐ)外试验均提示有(yǒu)显着的(de)抗(kàng)凝(níng)、促进(jìn)纤溶、抗(kàng)血栓(shuān)构成等(děng)效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的成(chéng)效

　　 　　高血压指收缩压或扩张压增(zēng)高，超越(yuè)正常(cháng)水(shuǐ)平。

　　动脉硬(yìng)化不光导(dǎo)致(zhì)冠心(xīn)病，与(yǔ)高血压联(lián)系也非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的(de)茶多酚、维生(shēng)素C和维生素P等都(dōu)是防治(zhì)高血(xuè)压(yā)的有用成分。

　　特别茶多酚(fēn)发病(bìng)毛细血管的(de)功用及儿茶素类化全物和茶黄素对(duì)血管严重素I转化的活性显着按捺造用等，都能直接下降血压。

　　 　　四(sì)、抗变老的(de)成效

　　 　　人(rén)休中脂质过氧化进(jìn)程已证明是人体(tǐ)变老的机(jī)制之(zhī)一，选用一些具有搞氧(yǎng)化效果的化合物维生素(sù)C。

　　维生素(sù)E能(néng)推迟变(biàn)老(lǎo)。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中(zhōng)不(bù)只(zhǐ)要较多(duō)的维(wéi)生素C与(yǔ)E，并(bìng)且茶(chá)多酚(fēn)还(hái)起(qǐ)重要效果。

　　历(lì)来(lái)被视为抗变老药(yào)的(de)维生素E，其抗(kàng)氧化效果只需4%，而普(pǔ)洱(ěr)茶因兼(jiān)含茶多(duō)酚(fēn)，其抗氧化的效果高过(guò)74%，别(bié)的，普洱茶的氨(ān)基酸和微量元素等也有必(bì)定的搞变老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌(ái)的成(chéng)效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌是泛(fàn)指对各种恶性肿(zhǒng)瘤的防治效果。

　　我国防备科(kē)学院(yuàn)曾(céng)对140余种茶(chá)叶(yè)进行活(huó)体内。

　　体外的科学试验、很(hěn)多数(shù)据(jù)的显现必(bì)定(dìng)了普洱茶的抗癌及抗(kàng)骤变效果(guǒ)。

　　首要对人体(tǐ)致(zhì)癌性亚硝基化合(hé)物的构成具有(yǒu)阻(zǔ)断效果。

　　 　　普洱茶中的多(duō)酚类化合物和儿茶素物质(zhì)某(mǒu)些能活(huó)化(huà)导致癌(ái)特的酶系(xì)，面具还可直接和亲电子终究致癌代谢物起效果，改动(dòng)其(qí)活(huó)性(xìng)，然后削(xuē)减对(duì)原致癌基因(yīn)的引(yǐn)发(fā)和促进(jìn)，使终究致癌(ái)物的数量削减。

　　经(jīng)很多的(de)人群(qún)比较，也证明饮普洱茶都(dōu)的癌(ái)症发病率(lǜ)较低。

　　 　　最新(xīn)研讨显现，中的化学成人还能够使一个在开展癌症(zhèng)进(jìn)程(chéng)中(zhōng)的重要分子中(zhōng)止动作。

　　这意味(wèi)着(zhe)普洱茶(chá)的抗癌才能要比科学(xué)家猜测的还要强并愈加(jiā)多样(yàng)化。

　　多粮类则首要是间接地经过(guò)增(zēng)强机休的免疫功(gōng)用来到(dào)达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的(de)成效(xiào)

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类化合特(tè)能够添加消化(huà)道(dào)的活(huó)动，因此就(jiù)有助于食物的消化(huà)。

　　 　　七(qī)、解酒(jiǔ)的成效

　　 　　普洱茶(chá)之解酒成效(xiào)，因为肝脏在(zài)酒精水解进程(chéng)中(zhōng)需求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生(shēng)素C，有(yǒu)利于酒精(jīng)在肝(gān)脏内解毒。

　　另一方面，普(pǔ)洱茶(chá)中咖啡(fēi)碱的利尿效果，使酒精而(ér)处(chù)于状况的大脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效(xiào)

　　 　　现代研讨(tǎo)标(biāo)明，因为普洱茶中所含的咖啡碱和茶碱经过肾脏的微血管，添加(jiā)肾(shèn)血流量以及(jí)按(àn)捺肾小管水的再吸(xī)收等机制(zhì)，然后起到显着的利尿效(xiào)果(guǒ)。

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