人靠(kào)衣装(zhuāng)马靠(kào)鞍，自(zì)古以来一个(gè)人的穿着(zhe)一定是可以(yǐ)为她(tā)加分的，所谓的气质也(yě)离不开衣服的功劳(láo)，不过不管(guǎn)穿(chuān)什么，都是(shì)和(hé)所处的大环(huán)境(jìng)相关(guān)联的，你(nǐ)不能让一个建筑工人穿着(zhe)西(xī)装革履的去上班，也(yě)不能让一个卖房的穿着短裤和拖鞋去(qù)推(tuī)销房(fáng)子，而对于跑步来说(shuō)，跑者的(de)穿着也要符合跑步的(de)需(xū)要(yào)，我们经常能够看到一(yī)些人穿着那种纯(chún)棉(mián)的短(duǎn)袖去跑步，出汗以后贴在身上不仅不美观，而(ér)且(qiě)还非常的难受，天冷的时候还有一种冰凉的(de)感觉，让我们跑步的体(tǐ)验(yàn)非常差。

在有(yǒu)了跑(pǎo)步的经验以后，我们跑者终于知(zhī)道了之前是多么的不合时宜和不专业，于是大家向(xiàng)着(zhe)一致(zhì)的目(mù)标(biāo)前(qián)进，那就是(shì)穿得越来越短(duǎn)、越(yuè)来越紧，短是为了更好的(de)散(sàn)热，而紧(jǐn)是防(fáng)止衣服和皮肤的摩擦，一旦擦破(pò)皮的话(huà)，跑(pǎo)起(qǐ)来将会非常(cháng)难受。对于(yú)男跑者(zhě)来(lái)说(shuō)，哪怕是(shì)光(guāng)着膀子，好像也不会有太大的吸引力，但是女跑(pǎo)者(zhě)如果这(zhè)么穿，不由得会让人浮想(xiǎng)联翩，毕(bì)竟异性相吸是一个亘(gèn)古(gǔ)不变(biàn)的定律，而(ér)且从很多马拉松比赛中我(wǒ)们就能看到女(nǚ)跑者在(zài)跑者这(zhè)个群体中所占的比例还是比较小(xiǎo)。

所谓的物以稀为贵，女(nǚ)跑者受到(dào)太多的关注也放在里面睡一晚是什么感受，放里面睡觉是什么样的感受就不(bù)足为奇(qí)，为了更好地保护好女跑者，我们还是要(yào)适(shì)当的做好隐私(sī)的保护，如果是在平时(shí)的跑(pǎo)步，我们(men)跑步的距离大多不会(huì)超过一个半马，那么在穿着上其实没有那么高的要求，只(zhǐ)要不是在三伏天那样暴热的天(tiān)气，那(nà)么我们(men)就(jiù)没有必要穿那种3分开(kāi)叉的短裤或者是(shì)背心(xīn)，以前参(cān)加马(mǎ)拉松发的那(nà)种短袖就足(zú)够，短裤可以(yǐ)选(xuǎn)择(zé)五分长(zhǎng)短带内衬宽松一点的，这样对于男跑(pǎo)者来说(shuō)也是比较友(yǒu)好，能够很大程度上不会(huì)让别人多想。

我们也不排除个别女跑者是故(gù)意那么(me)穿(chuān)，那样的确可以让自己成(chéng)为(wèi)焦点(diǎn)，但有这(zhè)样想法(fǎ)的人毕竟还是少数(shù)，大多数(shù)人还是(shì)在(zài)认真跑步，并且(qiě)尊重跑步，而不(bù)是跑步10分钟，而拍照1小时。天气转凉以后(hòu)，很多女(nǚ)跑者也比较喜欢穿(chuān)那种弹力裤(kù)，虽(suī)然很(hěn)好看，但是依(yī)然给了别人联(lián)想的(de)空间，所以女(nǚ)跑者(zhě)最好(hǎo)在弹力裤上套一个跑步的短裤(kù)，这样既美观，也不会让别(bié)人分心，对于(yú)我们跑步本身的影响也比较小(xiǎo)，毕竟平时跑步(bù)大家还是会以短距离为主，希望(wàng)这对于我(wǒ)们女跑者来说，会(huì)是(shì)一个好建议。

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