莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)的(de)是湖(hú)南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石(shí)镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好吃最出(chū)名，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最有名(míng)，国内哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好，哪(nǎ)里(lǐ)产地的莲(lián)子最好吃(chī)等问(wèn)题，小(xiǎo)编将为你整理以下的知识答(dá)案：

中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的(de)。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子(zi)，其中湖南(nán)湘潭的(de)湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为中国三(sān)大莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下(xià)游，气候(hòu)湿润(rùn)，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产的有(yǒu)利气候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘莲，因其(qí)具(jù)有(yǒu)高蛋白、低脂(zhī)肪(fáng)、口感好等特色，被称(chēng)为“中(zhōng)国(guó)第一(yī)莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸三莲(lián)为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相传的湘莲(lián)品种，以其三(sān)粒莲子相连长度(dù)为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲(lián)子(zi)的功(gōng)效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲子(zi)来降(jiàng)其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的口舌(shé)生疮也可以(yǐ)用莲子来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯(xīn)碱还能有效(xiào)地抗钙(gài)及抗心(xīn)律不齐(qí)。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可(kě)以睡前(qián)泡杯(bēi)莲子(zi)茶喝喝(hē)，保管(guǎn)一觉(jué)睡到大(dà)天亮。

降(jiàng)血压

　　莲(lián)子所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气(qì)血，可(kě)以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄(huáng)树宁(níng)碱，这种(zhǒng)物质不单能清(qīng)理人体内(nèi)的自由(yóu)基，还(hái)是(shì)一种(zhǒng)天(tiān)然的抗(kàng)癌成(chéng)分，它能预(yù)防(fáng)细胞癌(ái)变，也(yě)能抑制(zhì)癌细胞再生，所(suǒ)以平(píng)时多吃(chī)莲(lián)子(zi)可以起到预防癌症的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一(yī)种(zhǒng)高(gāo)营养的食材，它(tā)含的(de)蛋白质和多种维生素，还含(hán)且些(xiē)微量元素，其中(zhōng)钙(gài)的含量比(bǐ)较高，平时(shí)人(rén)们食用莲子不但能(néng)补(bǔ)充营养还能起到一定(dìng)的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱(jiǎn)等多种生物(wù)碱存在，能清热解毒预防(fáng)多种(zhǒng)上(shàng)火症状的发(fā)生。

亲家公亲家母是什么意思，梦见亲家母是什么意思莲(lián)子能调节(jié)身体酸碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲子这种食材中含有大量(liàng)的微量(liàng)元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成(chéng)分，它能促(cù)进人体蛋白(bái)质与脂肪以(yǐ)及糖(táng)类物质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡(héng)，平时(shí)经常食用能提高身(shēn)体免疫(yì)力，减少(shǎo)多种(zhǒng)疾病的发生。

莲(lián)子能健脑益(yì)智(zhì)

　　健(jiàn)脑益(yì)智也是莲子的重要功效(xiào)之一，它含有的多种氨(ān)基酸与矿物质可以直接(jiē)作用于(yú)人(rén)类(lèi)的大脑，能(néng)提高脑细胞(bāo)活性，也能提高记忆力(lì)，青少年食(shí)用还能(néng)促进智(zhì)力发育(yù)，它是最(zuì)适合(hé)脑力劳(láo)动者食用的一种养生食(shí)材(cái)。

莲子的(de)药(yào)用价值(zhí)

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱(jiǎn)性成分(fēn)，它能(néng)增(zēng)强(qiáng)性(xìng)欲，也能(néng)提高男子精子数(shù)量，平时(shí)可以用于多种男科疾病的治疗，特(tè)别(bié)是(shì)对男性经(jīng)常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精(jīng)的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏(zàng)病(bìng)

　　莲子(zi)的中(zhōng)间有一个黄色的莲(lián)子心，它(tā)也是一种(zhǒng)功(gōng)效出色的中药材，这种莲子心中(zhōng)含有大量的生物(wù)碱，强心功效十分明显，平时人们食用(yòng)以后能有效(xiào)提高心脏功能(néng)，可以预防心(xīn)律不齐(qí)，也出能减少心(xīn)肌无力以(yǐ)及心肌缺血(xuè)等多种常见心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为(wèi)“莲乡”，白(bái)莲的种植和(hé)加工(gōng)历(lì)史非常悠久，品质突出(chū)，具(jù)有色白(bái)、粒大、味(wèi)甘清香(xiāng)、营(yíng)养(yǎng)丰富、药用价值(zhí)高(gāo)、炖煮易烂、汤清(qīng)肉(ròu)绵等(děng)持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被(bèi)誉(yù)为(wèi)“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批(pī)准(zhǔn)对建莲实(shí)施地(dì)理标志产品(pǐn)保护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)子

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子是湖北省孝感市汉川市(shì)的特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川(chuān)汈(diāo)汊湖莲籽为(wèi)汉(hàn)川特产，主(zhǔ)产于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东(dōng)南亚(yà)等地。

　　四(sì)、宁都通心(xīn)白(bái)莲

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)是江西省赣州市宁都县(xiàn)的(de)特产(chǎn)。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色白(bái)特点，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属(shǔ)膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是(shì)宁(níng)都县传统农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江(jiāng)西省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶(ráo)市鄱(pó)阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培面(miàn)积(jī)多、产量高，而且(qiě)以(yǐ)质量上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳(ào)、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县三(sān)庙(miào)前(qián)，凰岗(gǎng)及(jí)其它乡(xiāng)镇也都有出(chū)产(chǎn)。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不(bù)是寒(hán)性的。

　　莲子(zi)既是一种中药(yào)，也是一种食物。作为中药，莲子具(jù)有固精(jīng)止带、补脾(pí)止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足(zú)等不(bù)适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精(jīng)关不固(gù)、心(xīn)肾(shèn)不(bù)交(jiāo)所(suǒ)导致的(de)小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作为食物，莲子属于平性食物(wù)，不属于寒(hán)性食物。如果患者出现(xiàn)上(shàng)述症状，可以遵医嘱适量(liàng)食用(yòng)莲(lián)子(zi)，有利于缓(huǎn)解(jiě)人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有(yǒu)止泻的作用，一般不(bù)建议便秘(mì)患者食用莲(lián)子，以免导(dǎo)致(zhì)便秘病情加重。建议平(píng)时适(shì)量食用莲子，不要一次性吃(chī)太多，以免导致(zhì)腹(fù)痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可(kě)以同时(shí)食用，以免导致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子(zi)时(shí)，可以适量饮水，有(yǒu)利(lì)于(yú)胃肠道健(jiàn)康。

　　莲(lián)子最好吃(chī)的是(shì)湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中(zhōng)国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃以及中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最有(yǒu)名(míng)，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产地的莲子(zi)最好吃(chī)等问题，小编将(jiāng)为你(nǐ)整理以下的知识(shí)答案：

中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)

　　是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石(shí)镇的(de)。

　　湖南、湖北(běi)、福(fú)建、江苏、浙江、江(jiāng)西等(děng)地均产莲子(zi)，其中(zhōng)湖南湘潭(tán)的(de)湘莲(lián)、福建(jiàn)建宁的(de)建(jiàn)莲、浙江宣(xuān)平的(de)宣莲并称(chēng)为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于(yú)湖(hú)南省中部偏(piān)东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富(fù)，形(xíng)成了湘莲生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好等(děng)特色(sè)，被称为(wèi)“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸(cùn)三莲为(wèi)亲本培(péi)育(yù)的芙蓉(róng)莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相(xiāng)连长度(dù)为一寸而得名(míng)，颗粒圆状(zhuàng)、均(jūn)匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与作用

清热(rè)降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲子来(lái)降其心(xīn)火。

　　此外，由于上(shàng)火引(yǐn)起的口舌生疮也可以(yǐ)用莲子来进行调(diào)理。

强心安(ān)神(shén)

　　莲(lián)子(zi)不但强心作用非(fēi)常显著，莲(lián)芯碱还(hái)能(néng)有效(xiào)地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡(pào)杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子(zi)所含非(fēi)结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解(jiě)人类身体虚弱(ruò)，也(yě)能滋补身体(tǐ)，而且它还(hái)含(hán)有一种抗氧(yǎng)化成分(fēn)黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内的自(zì)由基，还是一种天(tiān)然的(de)抗癌成分，它能(néng)预(yù)防(fáng)细(xì)胞癌(ái)变，也能抑(yì)制癌细胞(bāo)再生(shēng)，所以(yǐ)平时(shí)多吃(chī)莲子可以(yǐ)起到(dào)预防癌症(zhèng)的作用(yòng)。

莲(lián)子能(néng)补充营养

　　莲子(zi)是一种高营养的食(shí)材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生素(sù)，还含且些微量(liàng)元素，其中钙的含量比较高，平(píng)时人们(men)食(shí)用莲子不(bù)但能(néng)补充营养还能起到(dào)一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生(shēng)物(wù)碱存在，能(néng)清热解毒(dú)预防多(duō)种(zhǒng)上火症状的发生(shēng)。

莲(lián)子能调(diào)节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大量的(de)微(wēi)量元素(sù)磷，这(zhè)种物(wù)质是组纪细(xì)胞核的重要成分，它(tā)能促(cù)进人体蛋白(bái)质与脂肪以及糖类物(wù)质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高(gāo)身(shēn)体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的(de)发生。

莲(lián)子(zi)能(néng)健脑益智

　　健脑(nǎo)益智(zhì)也是莲子的(de)重要功效之(zhī)一，它含有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质(zhì)可以直接作用于(yú)人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能(néng)提高记忆(yì)力，青少年食用还能促进(jìn)智(zhì)力发育，它是最(zuì)适合脑力(lì)劳动者食用的一种养生(shēng)食材。

莲子的药用(yòng)价值(zhí)

莲子(zi)能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有(yǒu)多(duō)种天然的(de)碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲，也能提(tí)高男子精(jīng)子数量，平时可以用于多(duō)种男科(kē)疾病的(de)治疗，特(tè)别是对男性经常出现(xiàn)的(de)遗精与(yǔ)滑精，等(děng)不良(liáng)症状(zhuàng)，治疗功效十分出(chū)色(sè)，可以(yǐ)起到止遗涩精(jīng)的重(zhòng)要(yào)作(zuò)用。

莲子能治心脏(zàng)病(bìng)

　　莲(lián)子的(de)中间有一个黄色的莲子心，它也是一种功效出色的(de)中药(yào)材，这种莲子心(xīn)中含有大量的生物碱，强心功(gōng)效(xiào)十分明显(xiǎn)，平(píng)时人们食用以(yǐ)后能有效提高心脏功能，可以预(yù)防心律不齐，也(yě)出能减(jiǎn)少心肌无力(lì)以及心肌缺血等多种常见心脏病的(de)发(fā)生。

中国哪里产的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工历史非常悠久，品质突出(chū)，具有色白、粒大、味甘(gān)清香(xiāng)、营养(yǎng)丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点(diǎn)。

　　历来(lái)被称为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史(shǐ)上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁(jié)白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国(guó)家(jiā)质(zhì)检总局批(pī)准对建莲实(shí)施地(dì)理标志产品(pǐn)保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)米行销各地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽(zǐ)）远亲家公亲家母是什么意思，梦见亲家母是什么意思销香港(gǎng)和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白(bái)莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西省赣州市(shì)宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有(yǒu)个(gè)大、色白特点(diǎn)，富(fù)含淀粉和(hé)多种氨基(jī)酸，属膳(shàn)药(yào)两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称(chēng)子莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常年(nián)种(zhǒng)植(zhí)面积6万亩，是(shì)江西省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙(miào)前白莲(lián)是(shì)江(jiāng)西省上饶市(shì)鄱(pó)阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前(qián)白(bái)莲，栽培历史悠(yōu)久，不(bù)但栽培(péi)面积多(duō)、产量高(gāo)，而且以质(zhì)量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销(xiāo)港澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也(yě)是(shì)一种(zhǒng)食物(wù)。作为(wèi)中药，莲子(zi)具(jù)有固(gù)精止带(dài)、补脾止泻、益肾养心等功效(xiào)，可(kě)以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之外(wài)，还(hái)可以治疗精(jīng)关不固(gù)、心(xīn)肾不交所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚(xū)失运、虚烦失眠等不(bù)适。作为(wèi)食(shí)物，莲子(zi)属于平性(xìng)食(shí)物，不属于寒性食(shí)物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解(jiě)人体不适(shì)。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作用(yòng)，一般不建议便秘患(huàn)者食用莲子，以免(miǎn)导致便秘(mì)病(bìng)情加重。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不可以同时食(shí)用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之外，食(shí)用莲(lián)子(zi)时，可以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠道健康。

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