怎么挑个(gè)甜南瓜吃好吃(chī)点呢？看：从外皮颜(yán)色上来说，金黄(huáng)色的南瓜，颜色越深黄，条纹越(yuè)清(qīng)楚(chǔ)粗重越成熟；棱(léng)越深、瓜瓣儿越鼓越好的(de)。关(guān)于怎么(me)挑个(gè)甜南瓜吃(新人进拘留所会挨打吗，拘留所新人进去受欺负吗chī)好吃点呢以及怎么(me)挑个甜南瓜吃(chī)好吃(chī)点呢，如何挑南瓜比(bǐ)较甜(tián)，如(rú)何挑(tiāo)选甜的南瓜，怎么(me)选南(nán)瓜好吃又甜，南瓜怎么(me)选才(cái)甜等问题，农商(shāng)网将为你(nǐ)整(zhěng)理(lǐ)以下(xià)的生活知识：

南瓜(guā)可以生吃吗

　　南瓜是可以生吃的。

　　南瓜可以生吃，南瓜中(zhōng)含有丰(fēn新人进拘留所会挨打吗，拘留所新人进去受欺负吗g)富的胡萝卜素、维生素、矿物质、氨基酸及果胶等营(yíng)养(yǎng)物质，

　　生吃南瓜可(kě)以较好的保(bǎo)存(cún)其营养价值(zhí)，但建议控制摄入量，以(yǐ)免(miǎn)造成胃肠(cháng)道(dào)不(bù)适，日常适量生吃南瓜(guā)，对于改善皮肤状态、缓解便秘(mì)发生等有一定(dìng)的辅助(zhù)作用。

怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢

　　1、看：从(cóng)外皮颜(yán)色上来(lái)说，金黄(huáng)色的(de)南瓜，颜色越深黄，条纹越清(qīng)楚粗重越成(chéng)熟；棱越深、瓜瓣(bàn)儿越鼓(gǔ)越好。

　　而若是(shì)买已切开(kāi)的，则要挑果肉的橘黄颜色(sè)越鲜浓，胡萝卜素含量就越(yuè)多。

　　2、闻：南瓜熟(shú)后(hòu)有一种(zhǒng)清香气味，而没有成熟的(de)嫩(nèn)瓜有(yǒu)一种菜(cài)瓜的味道。

　　3、掂：相同大小的(de)南瓜(guā)，挑选(xuǎn)的时候，选(xuǎn)沉(chén)重的那(nà)一个。

　　较沉的(de)南瓜，成熟度更好。

　　4、拍(pāi)：将南瓜托在手上(shàng)，用另一只手去(qù)拍，如(rú)果(guǒ)声音发(fā)闷，感觉南瓜的内(nèi)部结构非常紧实(shí)，就(jiù)证明南瓜的(de)成熟度(dù)比(bǐ)较高。

南瓜(guā)怎么挑选(xuǎn)又糯又甜南瓜如何挑甜

　　1、观察(chá)南(nán)瓜的颜色。

　　不同的品种，南瓜的颜色是(shì)不一样的。

　　市场上常卖的两个(gè)品(pǐn)种，一(yī)个(gè)是蜜(mì)本南瓜，要面(miàn)甜的就要挑选颜(yán)色橙色的(de)，成熟的(de)好，口(kǒu)感就(jiù)好;还有一种京绿栗南瓜，北京的品种(zhǒng)，挑选要找颜色深绿(lǜ)的(de)、所以(yǐ)，什么样的南瓜又面(miàn)又甜，首先看颜色准没(méi)错。

　　2、观(guān)察南瓜(guā)外(wài)形。

　　可以通过看南(nán)瓜的形(xíng)状看出(chū)来，有的南瓜是圆(yuán)的，带有条纹的；有的是长的(de)，带(dài)有斑纹线(xiàn)的(de)。

　　不管什(shén)么形状的南瓜(guā)，在挑选的(de)时候，要找形状完整的，有凸起或(huò)斑点的不影(yǐng)响(xiǎng)口(kǒu)感，这(zhè)是南(nán)瓜抵(dǐ)制虫害(hài)，保护自己留下来的(de)痕迹。

　　3、掐(qiā)一下南瓜的外(wài)皮。

　　购买(mǎi)时(shí)要(yào)找(zhǎo)老南瓜，用手(shǒu)掐南瓜外皮，如果比较坚硬，那就是老南瓜；如果一掐就破，那就是嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选(xuǎn)南瓜时，可将南瓜托起，新人进拘留所会挨打吗，拘留所新人进去受欺负吗一只手去轻轻的拍打，辨别一下南(nán)瓜(guā)的声音，闷响的就是老南(nán)瓜，反之，成(chéng)熟度就没那么好(hǎo)了(le)。

　　5、看瓜瓤(ráng)。

　　南瓜成熟的好，口感就是又糯(nuò)又甜，这个(gè)在切开南瓜的一瞬间(jiān)也能判断出来。

　　成(chéng)熟好(hǎo)的南瓜，瓜(guā)瓤比较坚硬，颜色呈金(jīn)黄色，瓜籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，这(zhè)样的南瓜吃起来(lái)既面又糯还甜；瓜瓤(ráng)颜(yán)色较浅(qiǎn)的(de)，成熟(shú)度(dù)不够，口感也要略(lüè)差一些。

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