牙膏(gāo)是(shì)每个人每(měi)天几乎都会用到的东西(xī)，我们只知道它有清洁牙(yá)齿的作用，却(què)不知道(dào)他(tā)竟然(rán)还可(kě)以帮助我(wǒ)们祛(qū)斑，下面小编就为(wèi)大家带来几种(zhǒng)利用牙(yá)膏祛斑(bān)的(de)方法。

首先准备一(yī)个碗，然后将适量的牙膏挤进去(qù)，挤加入(rù)清水，搅拌，然后再加入适量的珍珠粉(fěn)，一起(qǐ)搅拌，不用太(tài)稠，把压缩面膜放(fàng)进去，五(wǔ)分(fēn)钟之后取出来敷在脸上，大概十五分(fēn)钟之后(hòu)，再把(bǎ)面膜取下来，然后(hòu)用温水把(bǎ)脸洗干净就(jiù)可(kě)以了。

还可(kě)以取牙膏5克，柠檬1片(去(qù)皮捣碎(suì))，珍珠粉1勺，都(dōu)放(fàng)在一起搅拌，然后把他们(men)均(jūn)匀涂抹(mǒ)于脸部，十五分钟之后用清(qīng)水(shuǐ)洗(xǐ)净即(jí)可。

牙膏含有大量的植物精(jīng)华，容易被肌(jī)肤(fū)吸收，柠(níng)檬中含有维(wéi)生(shēng)素(sù)B1、维生(shēng)素B2、维生素C等多种营养成分二氧化氮溶于水吗 二氧化氮能完全溶于水吗，还含有丰(fēng)富(fù)的有机酸、柠(níng)檬酸，具有很强二氧化氮溶于水吗 二氧化氮能完全溶于水吗的抗氧化作用，两者搭配对促进(jìn)肌肤的(de)新陈代(dài)谢、延缓衰老及抑制(zhì)色(sè)素(sù)沉(chén)着等十分有效。

或者也可以(yǐ)将牙(yá)膏放在(zài)淘(táo)米水(shuǐ)中稀释溶(róng)解，滴入(rù)青霉素混合(hé)均匀，这种方法不仅仅能祛斑，还对黑头、毛孔有做(zuò)很大(dà)的作用。

除了用牙(yá)膏可以(yǐ)祛斑之外(wài)，我们还可(kě)以将面粉和(hé)蜂蜜还有新鲜的牛奶一同混合(hé)均匀，调(diào)成膏状做(zuò)成面膜(mó)，美白滋润效果非常好(hǎo)。

准备山楂(zhā)50克(kè)、橘(jú)皮25克、蜂蜜10克。将(jiāng)山楂(zhā)和橘皮加(jiā)水一起煮，煮好了之后晾凉，用纱布把渣子过滤掉(diào)直接取汁，再加(jiā)蜂蜜搅拌即可，对(duì)于美白祛斑(bān)，淡化(huà)肌肤黑(hēi)色素有着不错的作(zuò)用。

在(zài)日常的饮食中，我们还可以(yǐ)多吃一(yī)些抑制黑色素产生的食物，如芒果、香(xiāng)菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维生素(sù)B6能褪除(chú)黑色素(sù)斑痕(hén)，富含维生素B6的食(shí)物(wù)有(yǒu)鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼(yú)二氧化氮溶于水吗 二氧化氮能完全溶于水吗、虾、花生、大豆制品等。

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