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什么是(shì)步频和步幅，步频(pín)的计算方法

　　所(suǒ)谓步频就是(shì)你跑(pǎo)一百米(mǐ)所用的步数，每个(gè)人是不一样(yàng)的，我跑一百米(mǐ)是50步，步幅就(jiù)是一步的(de)长度，短跑和中长跑是不一样的，我跑一百米是(shì)50步(bù)，刚起(qǐ)步(bù)会少(shǎo)一点，后(hòu)面大概(gài)就是(shì)一步两米这(zhè)样(yàng)子。

什么是步(bù)频，步幅(fú)，有计算公式吗？

　　所谓步频就是你跑一(yī)百米所用的步数，每个人是不一样的，我(wǒ)跑一(yī)百(bǎi)米是50步，步幅就是一陵源步的长(zhǎng)度，短跑和中(zhōng)长跑是不一样的，我跑一百米(mǐ)是50步，刚起步会(huì)少(shǎo)一点，并团后面大概就是一步两(liǎng)米这样子(zi)尺蔽态。

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